Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Совет! При накатах хорошо помогает "дыхание Будды". Глубоко вдохните, при этом набирая воздух в нижнюю часть легких. Это можно сделать надувая живот, потом уже грудную клетку. Выдыхаем также глубоко сначало сжимая грудную клетку потом втягивая живот.
Сегодня в честь Дня Рождения Ивана у нас на Острове ВЕЧЕРИНКА. Всем разбиться по парам и к вечеру выучить этот танец. Фэйс-контроль - строго в бикини! Парню 30 лет - не подведите!!!