Меня зовут Артур. Курю 10 лет. Бросал раз 5 - не курил по нескольку месяцев. Бросал разными способами: например переключился на компьютерные игры когда мама купила компьютер, в другой раз помогла книга Аллана Карра, помогала молитва, помогал этот форум, последний раз бросал 8 января этого года, накануне помолился в Рождество а на утро спалил все пустые пачки, что собирал и не курил полтора месяца. Максимально не курил полгода. Срывался, не знаю почему, по глупости... Последний раз сорвался из-за своего плохого психического состояния - попал в психиатрию в острое отделение, дали горсть таблеток, которые не подействовали, ночь не поспал, утром стрельнул сигаретку и пошло-поехало.