Я не дразню, у меня перед носом несколько человек после табекса дымят с большей силой, на него у них надежда была, и сила воли собсно есть, но... один в семье закурил, и вперед... и тут читала дневники... На первые дни может и хорошо с ним, а дальше только самому бросать, это мое мнение, конечно... тут дело хозяйское...Ира, зачем ты его дразнишь? Мстишь что-ли?Так он теперь на нашей стороне, не курит чел. И не будет у него никаких проблем.
У нас почему то Табекс запрещён. Как и большинство российских лекарств. Можно на рынке купить контрабандный, из Белоруссии.Я не дразню, у меня перед носом несколько человек после табекса дымят с большей силой, на него у них надежда была, и сила воли собсно есть, но... один в семье закурил, и вперед... и тут читала дневники... На первые дни может и хорошо с ним, а дальше только самому бросать, это мое мнение, конечно... тут дело хозяйское...
А тебя между прочим, с полтинником!
Что с табексом, что без него - все зависит только от желания завязать с курением. Так что это не показатель )Я не дразню, у меня перед носом несколько человек после табекса дымят с большей силой, на него у них надежда была, и сила воли собсно есть, но... один в семье закурил, и вперед... и тут читала дневники... На первые дни может и хорошо с ним, а дальше только самому бросать, это мое мнение, конечно... тут дело хозяйское...
Одного желания тоже недостаточно, нужен в дальнейшем правильный подход к ситуациям, которые могут спровоцировать срыв.
Ну надо же, даже не заметила. Я - молодец. Дайте мне медаль.А тебя между прочим, с полтинником!
Давай грудь, ща повесимНу надо же, даже не заметила. Я - молодец. Дайте мне медаль.
Да что вы заладили, наш форум - это и есть правильный подход.
Тогда две, для симметрии.Давай грудь, ща повесим
Поздравляю
Увы, этот вариант у меня не получиться, я не миллионер, чтобы заграницу поехать, и особенно еще там жить аж полгода. Так что тока придеться сидеть и ждать, когда у нас тут тепло станет
Пробовал с этими таблетками, и с табексом и никорете, но чо то с ними дело не пошло, ну первое время еще ничо, неплохо снижает желание курить, но со временем все больше хочеться именно сигареты, что эти таблетки не могут полностью заглушить это желание.
А разве, табекс российский, у меня кажись написано, что в болгарии его выпаскуют. Может они просто хотят чтоб поменьше людей бросало курить?
Так это психологическая тяга тебя срубает. Если нет четкого настроя таблетки не помогут. Это ж не панацея. Они просто физ ломку снимают.
А, вот оно что, дело тут еще и в мозгах. Вот почему наверно в условиях недоступности сигарет, у меня легко получаеться бросать, так как мозг на мысли где достать сигарету приходит в тупик, и уже не преследуют тебя этими мыслями, вместо этого появляются мысли чем лучше заняться, отвлечься, как бы о сигаретах ты вобще не думаешь, забываешь о них. С одной стороны и правильно, если их никак недостать то чего о них думать, лучше всего забыть и не вспоминать.
Дима, все норм с табексом будет. Я уже не пью его, нормально все. Так что продолжай в том же духе. За месяц реально отвыкнешь, даже раньше..недельки 2 и тянуть физически не будет. А с психзависимостью всем жить какое-то время придется (может, даже всю жизнь
), но от нее отвлекаться можно. Вообще, ты молодец! Стойко держишься под натиском мстителей-провокаторов)))
Потерял?)) Да заглянет еще сюда, не переживай! Жизнь кипит, видимо, не до форума пока)Что то от @Мякотка так и нет вестей
Оля да к вокруг нас то курят все подряд, какой смысл от сигарет прятаться? Нужно просто выработать к ним иммунитет . Я сейчас иногда хожу с народом в курилку поговорить (стараюсь конечно избегать, курилок, но на работе бывает нужно). Желание курить у меня не возникает, просто нюхая дым пытаюсь понять,а что же в нём такого, в итоге ничего не нахожу и иду дальше с жалостью к тем кто там сидит.
