1 #1_3 The No Smoking Orchestra

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Sagane

Наблюдатель
Сообщения
33
Реакции
73
Метод
Табекс
Лет курения
6
Не курю с
04.02.2018
Дневник
Читать »»
Всем привет) мой день только закончился. Хотелось бы написать Не курю, но лучшее горькая правда.... простите. Готова понести справедливое наказание. Мне из морофона выходить и ждать следующий??? Или есть вторая попытка???????
 

Дмитриевна

Пророк
Сообщения
5.416
Реакции
16.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
05.12.2017
Дневник
Читать »»

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Всем привет) мой день только закончился. Хотелось бы написать Не курю, но лучшее горькая правда.... простите. Готова понести справедливое наказание. Мне из морофона выходить и ждать следующий??? Или есть вторая попытка???????
Ну пока ждать, я написал в капитанке...но наверное спят все уже
 

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

NewR

Писатель
Сообщения
548
Реакции
1.173
Метод
Вейп
Лет курения
14
Не курю с
04.11.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Пока ничего не понял
1. каждый день нужно в этой теме писать что не курите капитану и заместителю капитана команды\
2. в подписи у себя нужно поставить линейку и логотип команды
3. не курить:)

на первой странице темы основное написано
 

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Пока ничего не понял
Проходи, расскажи немного о себе.
  1. Как тебя зовут:
  2. Стаж курения:
  3. Кол-во попыток бросить:
  4. С какими способами бросали:
  5. Максимальный срок без сигарет:
  6. Почему по вашему срывались:
 

Натализ

Пророк
Сообщения
5.585
Реакции
18.197
Метод
Сила Воли
Лет курения
47
Не курю с
26.11.2017
Дневник
Читать »»
Всем привет) мой день только закончился. Хотелось бы написать Не курю, но лучшее горькая правда.... простите. Готова понести справедливое наказание. Мне из морофона выходить и ждать следующий??? Или есть вторая попытка???????

Привет. Я здесь всего неделю и не знаю многих правил. Потому про марафон ничего не скажу. А вот про другое - обязательно. Срывы бывают у всех. Курение создаёт иллюзию комфорта, обрастает ритуальными привычками, никотин в качестве наркотика смягчает боль и раздражение. Курить приятно. До поры - когда тело взбунтует, т. е. организму на физиологическом, физическом уровне станет так плохо, так больно, что захочется удавиться, лишь бы не испытывать этих мук.
Не слушая телесных просьб можно докуриться до гангрены, эмфиземы, рака и - понятно, до чего.
Не стоит, как я, ждать 47 лет, чтобы осознать это.
Не получилось сегодня? Значит прямо с утра - несмотря и вопреки - ни одной затяжки.
Появляется желание - пить воду мелкими глотками, глубоко дышать, присесть раз 20, сломать ритуал.
И сказать себе - да, хочу курить. Желание пропадает практически сразу, потому что мозг в ступоре.
Стоит перетерпеть один день, а дальше станет жаль затраченных усилий и будет легче.
http://kladun.livejournal.com/244027.html - очень рекомендую.
 

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу