Табекс 1ый день отказа от никотина

[beata]

У меня все оки,курить не тянет,только радости чето нету.Пушистый меховой зверек на букву "п" пришел,и черный горький шоколад съеден и шоппинг совершен,а эндорфинов нету((((
Но хоть не курю и то плюс.Нет это ПЛЮСИЩЕ!))

 

[Владимир Файб]

это ПЛЮСИЩЕ

ЭТО ЗДОРОВО!

 

[michail krd]

У меня все оки,курить не тянет,только радости чето нету.Пушистый меховой зверек на букву "п" пришел,и черный горький шоколад съеден и шоппинг совершен,а эндорфинов нету((((
Но хоть не курю и то плюс.Нет это ПЛЮСИЩЕ!))

Привет!
Это вполне нормальное состояние! Спешу успокоить оно временное. На этом сроке отказа свойственны перепады настроения от эйфории до пушистого зверька на букву "п"! Скоро все наладится и эндорфины вернутся!) необходимо терпение! Я принимал после первой недели "афобазол" этот период прошёл легче
Но тоже были большие перепады настроения плюс огромная заторможенность и рассеяность)
Все прошло, необходимо только терпение и время!)

 

[beata]

Привет!
Это вполне нормальное состояние! Спешу успокоить оно временное. На этом сроке отказа свойственны перепады настроения от эйфории до пушистого зверька на букву "п"! Скоро все наладится и эндорфины вернутся!) необходимо терпение! Я принимал после первой недели "афобазол" этот период прошёл легче
Но тоже были большие перепады настроения плюс огромная заторможенность и рассеяность)
Все прошло, необходимо только терпение и время!)

Спасибо Мишань!Я тоже так думаю.Ну нельзя себя 15 лет с небольшим перерывом себя травить,а потом хотеть радоваться сразу без наркотика пытаясь обмануть биохимию мозга.Ничего,мы прорвемся!)
Я купила себе траву зверобой(она вроде как антикурительная и антидепрессивная),но там надпись низя при УФ излучении.А у нас в Крыму в июле не найти солнечных лучей проблематично мягко скажем,ну я и не рискнула ее пока пить,на осень отложила)

 

[michail krd]

Спасибо Мишань!Я тоже так думаю.Ну нельзя себя 15 лет с небольшим перерывом себя травить,а потом хотеть радоваться сразу без наркотика пытаясь обмануть биохимию мозга.Ничего,мы прорвемся!)
Я купила себе траву зверобой(она вроде как антикурительная и антидепрессивная),но там надпись низя при УФ излучении.А у нас в Крыму в июле не найти солнечных лучей проблематично мягко скажем,ну я и не рискнула ее пока пить,на осень отложила)

Ты умничка!)
Мы обязательно прорвёмся!)
И до Эвереста обязательно дойдём!)

 

[beata]

Встала с утра горло дерет,как иногда раньше.Аббидна,курить бросила,а курятские болячки остались.Правда это тока сегодня так болело и першило.Через пару часов кое-как прошло.Какая следующая побочка будет даже интересно.
Но я не курю!Прикалываюсь,переписываюсь со своей никогда некурящей подружкой:у меня пошел там 10 день,я не курю и тебе не советую!)

 

[beata]

Ты умничка!)
Мы обязательно прорвёмся!)
И до Эвереста обязательно дойдём!)

Мишань,до никуда мы не денемся с этой подводной лодки.У меня 2ое детей,старшему непривычно видеть мамку без сигареты,сейчас с ним взялись за папу.Дочке завтра 11 месяцев,хоть она не будет помнить как маму курила.
Так что только Эверест,назад у меня дороги нет!

 

[michail krd]

Мишань,до никуда мы не денемся с этой подводной лодки.У меня 2ое детей,старшему непривычно видеть мамку без сигареты,сейчас с ним взялись за папу.Дочке завтра 11 месяцев,хоть она не будет помнить как маму курила.
Так что только Эверест,назад у меня дороги нет!

Главное желание и вера в собственные силы! А там дойдем!) Вместе легче идти и веселее!) Мужа тоже тяни сюда, здесь легче будет и мотивации больше появится! И еще обязательно во взлетку иди, команда очень помогает и мотивирует! Кстати если пойдешь во взлетку, может в одну команду попадем, мы всей командой почти, решили во взлетку снова пойти, а там дальше стодневка будет. Так и дойдём до Эвереста вместе помогая друг другу!)

 

[beata]

Главное желание и вера в собственные силы! А там дойдем!) Вместе легче идти и веселее!) Мужа тоже тяни сюда, здесь легче будет и мотивации больше появится! И еще обязательно во взлетку иди, команда очень помогает и мотивирует! Кстати если пойдешь во взлетку, может в одну команду попадем, мы всей командой почти, решили во взлетку снова пойти, а там дальше стодневка будет. Так и дойдём до Эвереста вместе помогая друг другу!)

Да я очень хотела во взлетку.Но она только 16го числа начнется.Пока дождешься взвлетку-уже свою 1ую взлетку закончишь.))А так я конечно только за!Мужу был вручен Табекс,посмотрим че вечером будет.У него конечно шеф уникальный товарищ:периодически бросает от месяца до полугода сам на силе воли,потом начинает опять курить и когда доходит до 3х пачек в день-опять бросает.))И кстати мой уже неделю курит не за свой счет,вот этот шеф ему сказал я буду тебе покупать сиги,чтобы ты думал о работе,а не о сигах.Бросишь как работы станет меньше-зимой например.И покупает моему пачки

 

[michail krd]

Да я очень хотела во взлетку.Но она только 16го числа начнется.Пока дождешься взвлетку-уже свою 1ую взлетку закончишь.))А так я конечно только за!Мужу был вручен Табекс,посмотрим че вечером будет.У него конечно шеф уникальный товарищ:периодически бросает от месяца до полугода сам на силе воли,потом начинает опять курить и когда доходит до 3х пачек в день-опять бросает.))И кстати мой уже неделю курит не за свой счет,вот этот шеф ему сказал я буду тебе покупать сиги,чтобы ты думал о работе,а не о сигах.Бросишь как работы станет меньше-зимой например.И покупает моему пачки

Свою первую взлетку я уже вчера закончил, и собираюсь идти дальше в ту которая 16 начинается. У нас вся команда идет! После нее пойдем В 28 стодневку. Нет смысла просто сидеть без команды и ждать 28стодневку. Хотя можно и так. Главное не курить! Так что вливайся!
У мужа есть пять дней на то что бы собрать все силы и отказаться! Я в свое время с табексом не смог! Но это не значит что у всех так! Пусть на сайт заходит мотивируется! Кстати мне форум как раз дал эту самую дополнительную мотивацию! Единственная проблема это "у нас у русских на халяву и уксус сладкий!" Ну это я так к слову. Я не представлял себе и дня без дыма, финансовая сторона особо не мотивировала! Сейчас живу без сигарет и радуюсь!))) Трудно только первое время ! Дальше легко и свободно!

 

[nachtigal]

@beata, пока взлётки нет предлагаю посидеть в скорой. Там общение. У нас весело.

 

[nachtigal]

Наташа,Ты умничка. Не жди быстрых результатов. Ты травила тушку долгое время. Сейчас организм очищается и восстанавливается.

 

[beata]

13 день даже забываю что такое курить.В отношениях с мужем ппц,мечтаю выйти на работу через 1.5-2 года и тоже после работы волать,почему еда говно,пол не помыт и дети простудой болеют.
Мля толи кризис 7ми лет,но он меня достал.

 

[nachtigal]

13 день даже забываю что такое курить.В отношениях с мужем ппц,мечтаю выйти на работу через 1.5-2 года и тоже после работы волать,почему еда говно,пол не помыт и дети простудой болеют.
Мля толи кризис 7ми лет,но он меня достал.

Наташа,не грузись.
Это у тебя такой период сейчас.
Я вобще думала что разведусь.
Ты там валериану бахни.
Глицин

 

[beata]

Наташа,не грузись.
Это у тебя такой период сейчас.
Я вобще думала что разведусь.
Ты там валериану бахни.
Глицин

Да Лен,я не хочу чтобы он приходил,просто чтобы деньги домой приносил и может не приходить.Он как-то шутканул,что вам бабам нужен не мужик,а помесь вибратора и банкомата причем 1ое не обязательно.
Но он меня так достал своим равнодушием и придирками по мелочам,брак держится только на детях.

 

[nachtigal]

Да Лен,я не хочу чтобы он приходил,просто чтобы деньги домой приносил и может не приходить.Он как-то шутканул,что вам бабам нужен не мужик,а помесь вибратора и банкомата причем 1ое не обязательно.
Но он меня так достал своим равнодушием и придирками по мелочам,брак держится только на детях.

Да это у 90%.
У меня третий муж)))

 

[nachtigal]

Да это у 90%.
У меня третий муж)))

Нужно из за деток терпеть...
Я плохой пример для подражания

 

[nachtigal]

Да Лен,я не хочу чтобы он приходил,просто чтобы деньги домой приносил и может не приходить.Он как-то шутканул,что вам бабам нужен не мужик,а помесь вибратора и банкомата причем 1ое не обязательно.
Но он меня так достал своим равнодушием и придирками по мелочам,брак держится только на детях.

Ты же его любила.и сейчас любишь.
Нужно вспомнить всё хорошее

 

[beata]

Ты же его любила.и сейчас любишь.
Нужно вспомнить всё хорошее

Любила,но тогда он не предирался ко мне.)Ладно Лен ты права,отвела я душу и хорош.Вот выйду из декрета-оторвусь)

 

[nachtigal]

Любила,но тогда он не предирался ко мне.)Ладно Лен ты права,отвела я душу и хорош.Вот выйду из декрета-оторвусь)

Натусик,всё хорошо.
Ты пиши. Не держи в себе