# 20_3 Свободные люди

[Глагоша]

Все умею кроме подтягиваться, могу потягиваться

 

[Глагоша]

Ребят, подскажите, плиз, как создать тему в которой можно пообщаться? Или такое невозможно. Хочу побеседовать про интервальное голодание, ищу отзывы как хорошие, так и плохие) если они есть...

Юля привет! помоги команде... погадай ка на кофейной гуще

 

[Душка]

Юля привет! помоги команде... погадай ка на кофейной гуще

Я не умею.... .но могу попробывать

 

[Глагоша]

@Евгения Иванова Женюля, ты чего притаилась, давайка прогуляйся по лестнице до 5 этажа, будет и разминка и команде поможешь

 

[Глагоша]

Я не умею.... .но могу попробывать

давай моя умничка, жду

 

[TATYANA Y]

где ж его найдешь? пока все говорят надо резать аденоиды...

Институт уха, горла, носа на техноложке? Не помог?

 

[Глагоша]

Институт уха, горла, носа на техноложке? Не помог?

Танюша пришла, привет солнышко на скакалке умеешь прыгать?

 

[Глагоша]

@Rulik08 Русланчик привет чем будешь меня удивлять, команде помогать?

 

[Глагоша]

иииии ..... что молчим?????????

 

[TATYANA Y]

Танюша пришла, привет солнышко на скакалке умеешь прыгать?

Привет, дорогая! 300 лет тому назад умела. А сейчас уролог сказал - не бегать, не прыгать, вниз головой не стоять, еле-еле йогу у него выпросила

 

[Глагоша]

а где ваш командный дух, а где один за всех

 

[Глагоша]

Привет, дорогая! 300 лет тому назад умела. А сейчас уролог сказал - не бегать, не прыгать, вниз головой не стоять, еле-еле йогу у него выпросила

угу... тогда давай нарисуй рисунок, только не надо никаких отговорок, что не умею, как сумеешь так и нарисуй

 

[TATYANA Y]

угу... тогда давай нарисуй рисунок, только не надо никаких отговорок, что не умею, как сумеешь так и нарисуй

А что нарисовать надо?

 

[Глагоша]

мотивирующую песенку вам

 

[Persefona]

а где ваш командный дух, а где один за всех

Таня, я не понимаю что происходит. три раза в день заглядываю, убеждаюсь в своей туговатости в очередной раз и отключаюсь.

 

[Глагоша]

Таня, я не понимаю что происходит. три раза в день заглядываю, убеждаюсь в своей туговатости в очередной раз и отключаюсь.

миленькая моя не отключайся и не уходи, сейчас все расскажу)

 

[Глагоша]

А что нарисовать надо?

Танюша вот рисуй - Нарисовать сеньора Помидора побеждающего никотинового монстра

 

[Mox]

Институт уха, горла, носа на техноложке? Не помог?

Не были там еще, есть знакомые?

 

[Глагоша]

Таня, я не понимаю что происходит. три раза в день заглядываю, убеждаюсь в своей туговатости в очередной раз и отключаюсь.

Женюля, вот такие задания для команды, которые нужно выполнить, то что перечеркнуто уже сделано

1.Пробежать в парке или в лесу (2 фото , отчет шагомера минимум 5000 шагов)
2.Простоять в планке 3 мин. (2 фото)
3.Попрыгать на скакалке 20 раз (видео)
4.Подтянуться на турнике 10 раз. (видео)
5.Подняться пешком по лестнице (минимум 5 этажей) (фото каждого этажа)
6.Поиграть с котиком (2 фото)
7.Покрутить обруч (2 фото)
8.Поиграть в футбол (2 фото)
9.Сделать упражнение на пресс 20 раз (видео)
10.Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели на 1 кг.
11.Необычно написать слово СВОБОДА
12.Погадать на кофейной гуще (с описанием, 2 фото)
13.Нарисовать сеньора Помидора побеждающего никотинового монстра
14.Вырезать 20 помидорок из бумаги
15.Сделать три цветка в технике оригами

 

[Душка]