# 20_3 Свободные люди

[Rulik08]

Спокойной ночи, Свободные Люди!!!

 

[ЕкатеринаИ]

Это да... Но вообще это сложно или нет, то есть сами упражнения? Для умеренно толстого старичка...

На мой взгляд не сильно сложно. На занятии было пару мужчин, причем один из них в возрасте. Это Хатха-йога

 

[Ласточкина почта]

И сюда ещё положу


Вы тоже давайте смотрите. Я пересмотрела - и вы смотрите. Люди старались, снимали

 

[Ласточкина почта]

Главное - вовремя, как раз все попрощались и ушли)

 

[Rulik08]

@Ласточкина почта, Ласточка-Леночка, я обязательно завтра посмотрю. Давно хотел, кстати, спасибо. Книжку прочел пару раз. Согласен с тем, что написано, но мне не помогло ((((.

 

[Rulik08]

@Ласточкина почта, А почему Vaksa spasibo

 

[1.Елена]

Ребят, я тоже спать, завтра на работу!
Всем спокойной ночи и разноцветных снов!!
Посмотреть вложение 1117967

Спокойной ночки!)) Катюша

 

[1.Елена]

И сюда ещё положу


Вы тоже давайте смотрите. Я пересмотрела - и вы смотрите. Люди старались, снимали

Леночка, спасибо огромное! Я посмотрела тоже вместе с ребятами))

 

[Ласточкина почта]

@Ласточкина почта, Ласточка-Леночка, я обязательно завтра посмотрю. Давно хотел, кстати, спасибо. Книжку прочел пару раз. Согласен с тем, что написано, но мне не помогло ((((.

Это моя боль! Мне ведь помогло в свое время - я не курила тогда полгода, да. Реально легко. Просто как не было ничего - ну курила, да, а сейчас просто не курю, и что?
И сама, своими руками, я даже не помню при каких обстоятельствах... Да, скорее всего, ни при какиз, как обычно - нашла за что зацепиться.
Ой, всё))))

 

[1.Елена]

Это моя боль! Мне ведь помогло в свое время - я не курила тогда полгода, да. Реально легко. Просто как не было ничего - ну курила, да, а сейчас просто не курю, и что?
И сама, своими руками, я даже не помню при каких обстоятельствах... Да, скорее всего, ни при какиз, как обычно - нашла за что зацепиться.
Ой, всё))))

Леночка все бывает)) Самое главное ты сейчас не курящая!!)))

 

[1.Елена]

Я тоже спать пойду)) Спокойной ночи Свободные люди)))

 

[Ласточкина почта]

@Ласточкина почта, А почему Vaksa spasibo

Земля пухом человеку...
Я её дневник до дыр зачитала в свое время. Именно там я "увидела" что такое ХОБЛ в реальности, как с этим живется, а не по сухому описанию в учебнике. В учебниках не страшно)
Вакса, не будучи медийной личностью, известным человеком, оставила след в истрии(да, маленький, в виде дневника на форуме, но он так искренне написан, там столько веры, что, может, хоть кто-то спасется)который, я уверена, ещё ни одного человека заставит хотя бы задуматься, просто задуматься, а это уже шанс

 

[Rulik08]

Это моя боль! Мне ведь помогло в свое время - я не курила тогда полгода, да. Реально легко. Просто как не было ничего - ну курила, да, а сейчас просто не курю, и что?
И сама, своими руками, я даже не помню при каких обстоятельствах... Да, скорее всего, ни при какиз, как обычно - нашла за что зацепиться.
Ой, всё))))

Ты чего Лен. Ты же не куришь уже. БОЛЬШЕ МЕСЯЦА! И я тоже с тобой не курю. И давай уже не курить. Ну его нахрен, грубо говоря... Реально. У меня, когда начинается накат, я стараюсь вспоминать как это было. Этот дым, обжигающий горло и лёгкие, туман в голове и эту вонь изо рта и от пальцев, от волос... Я себя искренне тогда спрашиваю: это то, что ты хотел? Это то, что ты сейчас хочешь? То, ради чего, ты готов оступиться, предать всех, друзей, семью? Да что там, готов ли ты умереть ради этого? И я понимаю, что нет, я абсолютно этого не хочу, мне это действительно не то, что не нужно, мне это противно. И я сосу вкусную конфетку или жвачку эвкалиптовую и мне хорошо, лишь грустно от того, что я вообще попался на этот обман, что я закурил когда-то и курил так долго и губил своё здоровье. Спокойной ночи, мои новые друзья. Я не курю с Вами!!!

 

[Ласточкина почта]

Ты чего Лен. Ты же не куришь уже. БОЛЬШЕ МЕСЯЦА! И я тоже с тобой не курю. И давай уже не курить. Ну его нахрен, грубо говоря... Реально. У меня, когда начинается накат, я стараюсь вспоминать как это было. Этот дым, обжигающий горло и лёгкие, туман в голове и эту вонь изо рта и от пальцев, от волос... Я себя искренне тогда спрашиваю: это то, что ты хотел? Это то, что ты сейчас хочешь? То, ради чего, ты готов оступиться, предать всех, друзей, семью? Да что там, готов ли ты умереть ради этого? И я понимаю, что нет, я абсолютно этого не хочу, мне это действительно не то, что не нужно, мне это противно. И я сосу вкусную конфетку или жвачку эвкалиптовую и мне хорошо, лишь грустно от того, что я вообще попался на этот обман, что я закурил когда-то и курил так долго и губил своё здоровье. Спокойной ночи, мои новые друзья. Я не курю с Вами!!!

Так тогда-то я просто не курила, а сейчас я жру - все время, пока в сознании, как в последний раз.
Ладно, потеплеет, велосипед я люблю, прорвёмся)))

 

[Василисса]

@Дарьюшка
Привет!!!! Знаешь, у меня второй месяц был очень сложным тоже. Первый легче, во втором была близка к срыву. Нужно стиснуть зубы и идти вперед, на третьем месяце уже не такие качели будут. Держись!

Вот,Катюш и у меня в первом месяце как-то подъем был,а щас каждый день накаты-не то чтобы бесят-задумываюсь о смысле жизни-надо-не надо-реально качели

 

[Rulik08]

Так тогда-то я просто не курила, а сейчас я жру - все время, пока в сознании, как в последний раз.
Ладно, потеплеет, велосипед я люблю, прорвёмся)))

Ещё бы... Тоже обожрался. Много лет уже не помню такого пуха у меня ))) ничто, записался в бассейн, возобновлю утренние пробежки и точно прорвёмся!!!

 

[Василисса]

Это да... Но вообще это сложно или нет, то есть сами упражнения? Для умеренно толстого старичка...

Я долго ходила на йогу-это очень круто,если с преподавателем йоги,а не с тренером))) повезёт

 

[Ласточкина почта]

Ты чего Лен. Ты же не куришь уже. БОЛЬШЕ МЕСЯЦА! И я тоже с тобой не курю. И давай уже не курить. Ну его нахрен, грубо говоря... Реально. У меня, когда начинается накат, я стараюсь вспоминать как это было. Этот дым, обжигающий горло и лёгкие, туман в голове и эту вонь изо рта и от пальцев, от волос... Я себя искренне тогда спрашиваю: это то, что ты хотел? Это то, что ты сейчас хочешь? То, ради чего, ты готов оступиться, предать всех, друзей, семью? Да что там, готов ли ты умереть ради этого? И я понимаю, что нет, я абсолютно этого не хочу, мне это действительно не то, что не нужно, мне это противно. И я сосу вкусную конфетку или жвачку эвкалиптовую и мне хорошо, лишь грустно от того, что я вообще попался на этот обман, что я закурил когда-то и курил так долго и губил своё здоровье. Спокойной ночи, мои новые друзья. Я не курю с Вами!!!

Очень хорошие вопросы, спасибо, с такого ракурса я не смотрела, надо будет вдумчиво позадавать их себе

 

[Василисса]

Так тогда-то я просто не курила, а сейчас я жру - все время, пока в сознании, как в последний раз.
Ладно, потеплеет, велосипед я люблю, прорвёмся)))

И я жру...начинаю переживать

 

[Василисса]

Так тогда-то я просто не курила, а сейчас я жру - все время, пока в сознании, как в последний раз.
Ладно, потеплеет, велосипед я люблю, прорвёмся)))

И я жру...начинаю переживать ...пухляк реальный стала,согласна прорвёмся