#21_2 Боевые страусы

[Natale]

У меня приступы идут по разному. Вот днём был, деньги появились, ага значит можно и купить сиги. Продержалась. А сейчас вечером, приехала, положительные эмоции. Да и вообще, пришла покурила.
Приступ более 30 минут. Я знаю, когда он заканчивается, то меня прям отпускает(тело до этого как комок и мысли только об одном). Тяжело это. Ппц как. Не знаю что держит...ещё пока, для чего. Млин...(((

Ты говоришь пришла покурила.Ты сегодня курила?

 

[Samara69]

У меня приступы идут по разному. Вот днём был, деньги появились, ага значит можно и купить сиги. Продержалась. А сейчас вечером, приехала, положительные эмоции. Да и вообще, пришла покурила.
Приступ более 30 минут. Я знаю, когда он заканчивается, то меня прям отпускает(тело до этого как комок и мысли только об одном). Тяжело это. Ппц как. Не знаю что держит...ещё пока, для чего. Млин...(((

Для того, чтобы потом эти деньги не на легких откладывались в виде смолы, а на какую-нибудь хорошую вещь потратила

 

[Nika)]

Я просидела 30 минут в шапке и куртке. С карточкой в руке. Дома то их нет. Слезу пустила. Это же кошмар, что такая зависимость, благо я не наркоманка, я б не справилась. Я не знаю, как такие приступы переживать и стоит ли оно того? Очень тяжело на этот раз, прям душит ей богу плохое состояние

Кристин, если не можешь найти, и нас нет никого, всегда можно поиском воспользоваться... Смотри красным кружком обвела... И там прям первая тема открывается.

 

[ignatenkolife]

Нет нет, я не курила. Это была общая фраза.
Я пока справилась. Съела яблоко, воды попила, пойду теперь спать. Спасибо кто откликнулся. Советы верные конечно. Мне ребенку Тенотен прописали, хоть самой пей. У меня кстати что то есть в аптечке, завтра начну пить.

 

[Natale]

Я просидела 30 минут в шапке и куртке. С карточкой в руке. Дома то их нет. Слезу пустила. Это же кошмар, что такая зависимость, благо я не наркоманка, я б не справилась. Я не знаю, как такие приступы переживать и стоит ли оно того? Очень тяжело на этот раз, прям душит ей богу плохое состояние

Вообще ,на силе воли,не каждому по силам.Это я понимаю.Тут с таблетками и то приходится усилие прикладывать,но намного легче.Нам всегда жалко денег на тот же табекс.Думаешь,зачем тратиться,если и без этого можем.Но в том то и дело,что (многие и я в том числе) без этого не можем...А деньги,затраченные на табеск очень быстро окупяться,примерно за неделю

 

[ignatenkolife]

И вообще, лучше бы я на табексе слазила, как и планировала. 100% бы слезла без такой болезненности.

 

[Nika)]

И вообще, лучше бы я на табексе слазила, как и планировала. 100% бы слезла без такой болезненности.

Ну так начинай сейчас пить! Или его ещё купить надо?

 

[Samara69]

Нет нет, я не курила. Это была общая фраза.
Я пока справилась. Съела яблоко, воды попила, пойду теперь спать. Спасибо кто откликнулся. Советы верные конечно. Мне ребенку Тенотен прописали, хоть самой пей. У меня кстати что то есть в аптечке, завтра начну пить.

Тенотен кстати хорошая вещь, я в универе пила, тяжелое время было... сессию сдавала, с парнем рассталась, да еще и работала до поздна... После тенотена - так на все все равно было...)))

 

[ignatenkolife]

Вообще ,на силе воли,не каждому по силам.Это я понимаю.Тут с таблетками и то приходится усилие прикладывать,но намного легче.Нам всегда жалко денег на тот же табекс.Думаешь,зачем тратиться,если и без этого можем.Но в том то и дело,что (многие и я в том числе) без этого не можем...А деньги,затраченные на табеск очень быстро окупяться,примерно за неделю

Я и хотела 21 го бросать, но потом нашла вас, а тут марафон. И что теперь? А на табекс денег нет, и продержалась 2 дня. Но приступы ,это конечно ппц.

 

[Nika)]

Тенотен кстати хорошая вещь, я в универе пила, тяжелое время было... сессию сдавала, с парнем рассталась, да еще и работала до поздна... После тенотена - так на все все равно было...)))

Тенотен у нас Сережа @Волшебник пил. Хвалил да, очень)))

 

[ignatenkolife]

Хотя до этого было много попыток отказа, и даже три с лишним дня держалась. Но именно приступы, сломали.

 

[ignatenkolife]

Нашла Афобазол, проверим

 

[Natale]

Хотя до этого было много попыток отказа, и даже три с лишним дня держалась. Но именно приступы, сломали.

Тем более,если такие приступы,то не жалко тебе этих двух дней?

 

[Natale]

Нашла Афобазол, проверим

Я Афобазол пила.Хорошо помогал,но у него накопительное действие,начинает действовать день на 5-7.Поэтому даже врачи рекомендуют пить его и первые дни ещё что-то успокоительное. Можно валериану или пустырник

 

[ignatenkolife]

А это идея, обмануть мозг, внушить, что это как табекс, помогает убрать зависимость, заодно и нервы успокаивает.
Ну не знаю, как его ещё настроить. Всяко уже пыталась.

 

[ignatenkolife]

Я Афобазол пила.Хорошо помогал,но у него накопительное действие,начинает действовать день на 5-7.Поэтому даже врачи рекомендуют пить его и первые дни ещё что-то успокоительное. Можно валериану или пустырник

Какая дозировка? Лишь бы спать не хотелось. А то я и так сплю все время. Тоже не могу понять от чего.

 

[Natale]

А это идея, обмануть мозг, внушить, что это как табекс, помогает убрать зависимость, заодно и нервы успокаивает.
Ну не знаю, как его ещё настроить. Всяко уже пыталась.

Кристин,решение у этой задачи одно.И не важно,сама ты бросаешь или с костылями.И это решение-тупо не курить,как бы не хотелось этого.Просто представить,что ну нет у тебя этого выхода,взять сигарету и закурить.Переболей,перетерпи,отвлекись,смейся,плачь-делай что хочешь,но взять сигарету и закурить,такого действия для тебя не существует

 

[Natale]

Какая дозировка? Лишь бы спать не хотелось. А то я и так сплю все время. Тоже не могу понять от чего.

Дозировка у взрослого одна.Седативным эффектом он не обладает

 

[Nika)]

Какая дозировка? Лишь бы спать не хотелось. А то я и так сплю все время. Тоже не могу понять от чего.

Спишь, наверное оттого, что кислорода больше сейчас в организм поступает.Ведь организм бывшего курильщика постепенно адаптируется к новому уровню насыщения организма кислородом. На это тоже нужно время. Всё пройдет, поверь. )))

 

[Natale]

Какая дозировка? Лишь бы спать не хотелось. А то я и так сплю все время. Тоже не могу понять от чего.

Кристин поверь мне,я знаю о чем говорю.Мне тоже отказ дался нелегко.Накачелилась я вволю в своё время