Сейчас не курю, с воскресенья, четвертый день сегодня.
Я очень вдумчиво перечитал статейку, которую наши
@МамаДмитрия и
@Nika) скидывали вчера,
https://kladun.livejournal.com/244027.html .
Я после нее немного сменил направление мышления. Я теперь думаю не "что бы придумать, чтобы было полегче", а убеждаю себя в том, что все неприятные ощущения - это только процесс восстановления, очищения, обновления.
К примеру, у ребенка зубки режутся - больно, даже температура поднимается. Но режутся именно крепкие, правильные, здоровые зубы, которые будут с ним всю жизнь. И без которых никак. Вот как-то так мыслю.
Я просто немного переосмыслил тягу, стараюсь перестать придавать ей такое значение.
Но я уже говорил, что эти начальные дни для меня не самые сложные...