Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну, у меня есть много коварных планов, которые ведут к одному, часть из них я забываю, часть снова вспоминаю. Например ты спосил про неделю - план бросания недельный: неделю немкуритб не сложно, даже если и сложно то семь дней это всего лишь семь дней, вот я семь дней и не курю... второй раз. А шутки, юмор - это стабилизатор настроения, в том числе и моего, и мыслей нехороших меньше (места под них нет, оперативка переполнена, особенно во время прочнения некоторых опусов или написания своего) . Как то так наверное. Единственно я бросаю с костылями - иногда жую никотиновые жвачки, но столько сколько в инструкции их не пожуешь, плохо будет, постепенно заменяю арбузным орбитом. Семечки даже не начинаю, вроде не тянет и хорошо, а то меня они очень сильно затягивают и просто так. А да еще я в последние месяцы похудел и капитально увеличил количество физ нагрузки - мне реально очень легче из-за этого. Как -то так. Еще я рефлексирую по утрам, вспоминаю техники физического якорения(эт когда у себя желательный настрой фиксируешь) и верю что все получится. Тут фактически эгрегор бросания курить, если не сопротивляться - затянет и бросишь. Пух