25 #25_3 Заговор лемуров

[Le$enok]

Встречайте пополнение: @Idu_na_record
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Svqueen]

@Metallic @Стильный кед @Ольхен ну давайте хоть с вами поговорим. А то прям звенящая тишина)))

 

[Svqueen]

Привет всем!
Меньше слов - больше дела)

Вот этот подход мне нравится! Но пообщаться заходи все-таки. Других мотивировать будешь)))

 

[Metallic]

@Metallic @Стильный кед @Ольхен ну давайте хоть с вами поговорим. А то прям звенящая тишина)))

Я на треньку иду?

 

[Metallic]

@Metallic @Стильный кед @Ольхен ну давайте хоть с вами поговорим. А то прям звенящая тишина)))

Чо ,попрятались ?твои??

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @Sergey_k99! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Sergey_k99]

Встречайте пополнение: @Sergey_k99! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

Всем привет! Меня зовут Сергей!
Курю давно, уже как 24 года.
Пытался бросить раз 5 наверное. Максимум меня хватало на месяц. Не получается все никак. Крепко держит меня сигарета, все-таки большая психологическая тяга есть. Пытаюсь бросить, но срываюсь.
Пробовал табекс, силу воли, Карра - не помогло.
Сегодня 8ой день как не курю. Очередная попытка завязать.

 

[Xromchik89]

Вот вроде и читаешь дневники и проникаешься... А все равно страшно

 

[Svqueen]

Вот вроде и читаешь дневники и проникаешься... А все равно страшно

А чего страшно-то? Мы у тебя есть - подержим, не бойся. Главное желание чтобы было.

 

[Svqueen]

Чо ,попрятались ?твои??

Ага(((

 

[Svqueen]

Я на треньку иду?

А у нас все залы до сих пор закрыты

 

[Metallic]

А у нас все залы до сих пор закрыты

Я на улице треню

 

[Svqueen]

Всем привет! Меня зовут Сергей!
Курю давно, уже как 24 года.
Пытался бросить раз 5 наверное. Максимум меня хватало на месяц. Не получается все никак. Крепко держит меня сигарета, все-таки большая психологическая тяга есть. Пытаюсь бросить, но срываюсь.
Пробовал табекс, силу воли, Карра - не помогло.
Сегодня 8ой день как не курю. Очередная попытка завязать.

Добро пожаловать в команду! Я, Света, ваш наставник. Можешь обращаться с любыми вопросами.
Попробуй почитать "Бросаем курить за два вечера" - я ее всем рекомендую. Другой подход, не как у Карра. А вдруг? Но главное чтобы было желание бросить, а не просто "попробую, а вдруг получится"..

 

[Svqueen]

Я на улице тренюПосмотреть вложение 1236417

У нас нет таких на улице(((( Жду зал, но хз когда.. Дома никак не могу себя заставить..

 

[Xromchik89]

А чего страшно-то? Мы у тебя есть - подержим, не бойся. Главное желание чтобы было.

Да хз.. Не представляю себе день без сигаретки. В голове мысли "вот как я без неё"

 

[Metallic]

У нас нет таких на улице(((( Жду зал, но хз когда.. Дома никак не могу себя заставить..

Дома ,да ,надо заставить себя

 

[Sergey_k99]

Добро пожаловать в команду! Я, Света, ваш наставник. Можешь обращаться с любыми вопросами.
Попробуй почитать "Бросаем курить за два вечера" - я ее всем рекомендую. Другой подход, не как у Карра. А вдруг? Но главное чтобы было желание бросить, а не просто "попробую, а вдруг получится"..

Спасибо, Света! Прочту обязательно!

 

[Svqueen]

Да хз.. Не представляю себе день без сигаретки. В голове мысли "вот как я без неё"

Вот прямо и завтра начинай. Поставь себе цель продержаться два часа. Потом еще два. Потом - а что бы не попробовать до вечера? Ставь маленькие временные промежутки, при сильном желании можно пить водичку маленькими глоточками. Еще ооочень снимает тягу черный холлс. Или попробуй хотя бы до начала марафона уменьшать количество сигарет - пропускать пару раз момент, когда хочется..

 

[Стильный Кед]

Д

Да Алексей, у тут. Всё хорошо.

Как делищи?, дружище? Домашку делаешь? ?

 

[Стильный Кед]

@Metallic @Стильный кед @Ольхен ну давайте хоть с вами поговорим. А то прям звенящая тишина)))

Извини, но у меня принцип в 3:30 ни каких разговоров ☝️
А сейчас можно и поболтать?