~Galina~
Скромность
- Сообщения
- 8.943
- Реакции
- 18.814
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 11.07.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 23
Я тоже поправилась на 5 кг, рою интернет как остановить вес.Эгегей ребятушки! Выручайте! Как остановить набор веса и снизить его? Это жесть какая то. За полтора месяца набрала 7 кг. За последнюю неделю кг прибавила при условии, что была повышенная активность и меньше жрать стала?. Что делать то? Слёзы текут уже рекой. Мысли дурные в голову уже лезут, ибо такой вес был только после родов?? может лайфхаки у кого есть??
При мифе "не жрать" отвечу " Я реально не жру" хотя где то читала что и от того что мало ешь тоже может идти вес, организм запасаться от стресса





