26 #26_3 Огненный лабиринт

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Что Вы будете делать после окончания стодневки?

  • уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%
  • останусь тусоваться в раздевалке, продолжая не курить (И КОМАНДА БУДЕТ ДЕРЖАТЬ ЭТО НА КОНТРОЛЕ

    Голосов: 0 0,0%
  • не знаю!

    Голосов: 0 0,0%
  • Объединиться с другими командами из 26 стодневки

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Просто не могу не поделиться фоткой)
Илон Маск опубликовал в своем инстаграме фото оснастки, на которую будет наматываться углеволокно для создания основного корпуса BFS (космического корабля под ракету BFR).
Просто оцените размер...
PCjTORRG4V8.jpg
Гигантизм в действии)))
 
ВНИМАНИЕ ВСЕМ, КТО ИГРАЕТ В ИГРОВОЙ!
@xomo @volukaba_aas @ВалеркаYа @Tayga
Прошу обратить внимание! Когда отгадываем чужой перевертыш, пишем все четыре строчки, которые отгадали! Пожалуйста, будьте внимательны.
 
Последнее редактирование:
Существует четкое меню диеты шесть лепестков. Ни в коем случае нельзя менять дни местами, ведь от их чередования и зависят результаты лепестковой диеты.
- В первый день лепестковой диеты ваш рацион состоит из рыбы. Ее можно готовить любым диетическим способом — запекать, отваривать, готовить на пару. При этом можно приправить рыбу специями, травами, зеленью и посолить. Рецепты диеты 6 лепестков допускают и употребление рыбного бульона.
 
Второй день диеты 6 лепестков — овощной или углеводный. В этот день вы можете есть овощи. Готовим овощи, снова же, только диетическими способами — отвариваем, запекаем, на пару, можно потушить. В этот день вы можете включить в меню лепестковой диеты даже немного картофеля. Но злоупотреблять им все же не стоит. Меню диеты подразумевает и употребление овощных соков и бульонов. Овощи можно солить, приправлять специями, травами и зеленью. Рецепты этого дня диеты 6 лепестков довольно разнообразны — это и салаты, и овощные рагу, и овощные супы.
 
На третий день диеты ваш рацион состоит из куриной грудки. Отваривайте, запекайте, готовьте ее на пару. Не забываем о соли, специях и приправах. И, конечно, о курином бульоне, — он разрешен.
 
Четвертый день диеты шесть лепестков — злаковый. Включайте в свои рецепты диеты 6 лепестков различные каши, приготовленные на воде. Только не увлекайтесь сильно солью, а вот зелени можете класть сколько хотите. В этот день допускается в меню зерновые хлебцы, отруби, пророщенные зерна и даже семечки. Однако последними не стоит увлекаться. Из питья разрешается вода и несладкий квас.
 
Пятый день диеты — творожный. Ваш рацион должен составлять творог жирностью не более 5%. Это может быть обычный творог или зернистый творог. Из питья разрешается молоко.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу