27 27-я стодневка бросающих курить (старт 11.06.2018)

[Иринка111]

@Я Надежда завтракает

 

[Иринка111]

Омлет с луком-пореем и укропом

 

[Иринка111]

Завтрак от @DmitriS
Классика: глазунья с рубленым куриным шницелем

 

[Иринка111]

У @Я Надежда - второй завтрак. (Я тоже хочу на такую диету)

 

[ТатьянаДок]

предлагаю пампушки в чесночной заливке
1. тесто дрожжевое опарное:
Посмотреть вложение 659764
2. на расстойку в тепло
Посмотреть вложение 659765
3 готовые горячие пампушки смазать смесью толченого чеснока и растительного масла, лучше не рафинированного.
Посмотреть вложение 659770
Приятного аппетита))

К пампушкам с чесноком предлагаю борщ на завтрак:
1. набор продуктов:

Мясо сварить (показать не могу - дети уже съели))). В бульон положить нарезанный соломкой картофель, капусту, пережарку из лука, моркови, свеклы, томатов. Соль по вкусу. В конце - зелень. Подавать со сметаной и пампушками с чесноком))

 

[ОльгаК]

Мой любимый завтрак: цветная капуста с помидором в яйце и черный кофе)

 

[Иринка111]

@Я Надежда еще не наелась

 

[ТатьянаДок]

Еще блюдо. Так делала моя бабушка в русской печи. Я делаю в духовке. Долго, конечно. Но результат того стОит. Молоко квашеное (свекровь - выходец из Украины - называет "сметанкой").
1. Домашнее коровье молоко в духовке томить 3-4 часа (образующие пенки опускать на дно)

2. готовое топленое молоко имеет необыкновенный вкус и цвет)).

3. в это молоко добавить закваску или сметану (домашнюю лучше), тщательно размешать, разлить по емкостям, в которых будет храниться и поставить в теплое место без сквозняков на 8-12 часов.

4. Дать "дойти" в прохладном месте (холодильник)3-6 часов. Очень хорошо подходит к блинам).

 

[ФЕлГа]

К пампушкам с чесноком предлагаю борщ на завтрак:
1. набор продуктов:
Посмотреть вложение 660048
Мясо сварить (показать не могу - дети уже съели))). В бульон положить нарезанный соломкой картофель, капусту, пережарку из лука, моркови, свеклы, томатов. Соль по вкусу. В конце - зелень. Подавать со сметаной и пампушками с чесноком))
Посмотреть вложение 660075

 

[ФЕлГа]

Еще блюдо. Так делала моя бабушка в русской печи. Я делаю в духовке. Долго, конечно. Но результат того стОит. Молоко квашеное (свекровь - выходец из Украины - называет "сметанкой").
1. Домашнее коровье молоко в духовке томить 3-4 часа (образующие пенки опускать на дно)
Посмотреть вложение 660088
2. готовое топленое молоко имеет необыкновенный вкус и цвет)).
Посмотреть вложение 660089
3. в это молоко добавить закваску или сметану (домашнюю лучше), тщательно размешать, разлить по емкостям, в которых будет храниться и поставить в теплое место без сквозняков на 8-12 часов.
Посмотреть вложение 660092
4. Дать "дойти" в прохладном месте (холодильник)3-6 часов. Очень хорошо подходит к блинам).
Посмотреть вложение 660094

 

[ЯНаталИЯ]

У @Я Надежда - второй завтрак. (Я тоже хочу на такую диету)

Ребята, "моно-блюда" это не блюдо, это продукт.

 

[ФЕлГа]

Ребята, "моно-блюда" это не блюдо, это продукт.

 

[Lesenok13]

Детский завтрак: овсянка с салатиком из банана и яблока

 

[ЯНаталИЯ]

Обэд..
Сметана нежирная + любая ягода(у меня клубника) + рисовые (или любые другие) слайсы, можно добавить сахар, я не добавляю. Размешать, оставить мин на 5 чтобы слайсы слегка впитали влагу и есть.
Впишется в любой КБЖУ и ПП.
А да... и кофе конечно )

 

[ФЕлГа]

Посмотреть вложение 660114 Посмотреть вложение 660115 Посмотреть вложение 660116 Детский завтрак: овсянка с салатиком из банана и яблока

 

[notka]

Закуски под ..... компотик

 

[notka]

И еще)

 

[ФЕлГа]

Закуски под ..... компотик

Посмотреть вложение 660122 Посмотреть вложение 660124 Посмотреть вложение 660126
Посмотреть вложение 660130

Вкусно!

 

[ФЕлГа]

И еще)
Посмотреть вложение 660131
Посмотреть вложение 660132
Посмотреть вложение 660133

Ты сейчас компотик собралась пить? Тогда я уже бегу! Поделишься?

 

[notka]

Вкусно!

Очень... Но вреднооооо