да часа три поспал всего щас,вчера часа 4,никак не могу график в обратку перестроить....вчера лёг в 12-12-30 дня,проснулся в 16-30 примерно,специально так сделал,чтобы ночью рубить начало хотя бы в 4-5,а чего-то проколупался и в пять ещё только на эллипсе десятку пробежал,опять пока то да сё,просидел снова до 12-ти дня и час назад проснулся,вот поэтому и рубит,но как-то продержаться надо до футбола и после футбола попробовать лечь,хотя наверняка сна не будет))