Девочки, сейчас осень, надо попить витамины, глицин, валерьяночку в таблетках на ночь. Медитации. Зарядка. Прогулки.
Никто о нас не позаботится кроме нас самих. Наше здоровье и физическое и эмоциональное в наших руках.
Меня тоже клинит, но я за пять уде привыкла, принимаю меры, знаю что пройдет.