27 #27_5 Сборная 27

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Что вы будете делать после окончания 27 стодневки:


  • Всего проголосовало
    35
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

LexusV

Пророк
Сообщения
8.106
Реакции
33.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
19
Не курю с
02.11.2017
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Гуру
Сообщения
13.245
Реакции
55.042
Метод
#некурим
Лет курения
0
Не курю с
20.01.2019
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Гуру
Сообщения
13.245
Реакции
55.042
Метод
#некурим
Лет курения
0
Не курю с
20.01.2019
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Гуру
Сообщения
13.245
Реакции
55.042
Метод
#некурим
Лет курения
0
Не курю с
20.01.2019
Дневник
Читать »»
УРА! И снова у нас самый главный орден "БЕЗ ПОТЕРЬ" Поздравляю нас:bounce::bounce::bounce:
Молодцы все
birthday.gif
birthday.gif
birthday.gif
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Это очень тяжко, где то встречалось такое, я не смогла:facepalm:
По моему опыту все это тренируется. У меня первый раз на Революции в Джиллиан был натуральный мостик.
Я вроде девушка такая спортивная, не могу сказать , что не знаю что такое зарядка, планка и т.п., но я рыдала.
Все эти движения, которые не используются в жизни - у нас к сожалению настолько застаиваются и по чуточке, по чуточке их приходится восстанавливать.
Поэтому это может и самые полезные упражнения - вытягиваться в другую сторону. Понятно что не с разгону, но хотя бы по паре секунд и увеличивать это время.
 

Svet_VS

Гуру
Сообщения
13.245
Реакции
55.042
Метод
#некурим
Лет курения
0
Не курю с
20.01.2019
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Гуру
Сообщения
13.245
Реакции
55.042
Метод
#некурим
Лет курения
0
Не курю с
20.01.2019
Дневник
Читать »»
По моему опыту все это тренируется. У меня первый раз на Революции в Джиллиан был натуральный мостик.
Я вроде девушка такая спортивная, не могу сказать , что не знаю что такое зарядка, планка и т.п., но я рыдала.
Все эти движения, которые не используются в жизни - у нас к сожалению настолько застаиваются и по чуточке, по чуточке их приходится восстанавливать.
Поэтому это может и самые полезные упражнения - вытягиваться в другую сторону. Понятно что не с разгону, но хотя бы по паре секунд и увеличивать это время.
Я считаю, что для меня уже поздновато в обратную сторону вытягиваться, да и зачем...
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Я считаю, что для меня уже поздновато в обратную сторону вытягиваться, да и зачем...
Тебе сейчас на йоге самое то, в системе растяжки. Я тоже ныла - зачем мне это надо... Сейчас прихожу на групповые занятия ну может человека 4 кто это делает.
Думаю, ну как хорошо, все не зря дома столько занималась.
И опять же мотивация что можешь, самоуверенность такая хорошая появляется
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Дневник
Читать »»
Пьяниц от алкоголиков отличает то, что они могут в любое время остановиться и не пить. При этом никакого ощущения дискомфорта у них не возникнет. Данное пристрастие — это не что иное, как вредная привычка, с которой можно справиться, если взять волю в кулак.
Понятно. Спасибо!
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Дневник
Читать »»

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Дневник
Читать »»

Betta

Всадник без головы
Сообщения
4.417
Реакции
14.633
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
13.07.2024
Дневник
Читать »»

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Назад
Сверху Снизу