28 28_2 Королевство Мечты

[Zaйcom]

Хочу!!!! И пиццу хочу, и долму, и кебаб, и салатику.... Короче хочу в ресторан восточной кухни)))

Я тупо есть хочу, окно закрыто но организму по фиг он хочет есть!

 

[Zaйcom]

А от вам салат с куриной грудкой в лаваше.Салат:куриная гудка + тертый маринованный огурец 2 шт.+ помидор+лук+горошек+морковка вареная+ 2 яйца,соль,перец,зелень.На пласт слой майонеза,пекинская капуста и салат.Завернуть в пленку(я сразу на ней все делаю).И пару часов дать пропитаться.Посмотреть вложение 717532 Посмотреть вложение 717533 Посмотреть вложение 717534 Посмотреть вложение 717535 Посмотреть вложение 717536

А́ааа

 

[Иринка111]

Я - медведь?????

У меня последнее время аппетит еще увеличился... Я, наверное, тоже медведь

 

[Иринка111]

Я тупо есть хочу, окно закрыто но организму по фиг он хочет есть!

С ума сошли, какое еще окно. Я все окна разобью!. А от тренажерки еще больше есть хочу

 

[Svqueen]

Она писала до курантов)

Так она до 7 и не отмечена... Или я опять туплю?

 

[galina195993]

У меня последнее время аппетит еще увеличился... Я, наверное, тоже медведь

Это закономерно.Я где-то вычитала,что организм понял,что его ограничивать и лишать привычного стали и он реагирует "про запас"набрать.Потом в норму входит.

 

[рыбачок]

Поделись, как боролся??? Макароны пустые, конечно, не ем, но все остальное... мету

перевернул приемы пищи, очень плотный завтрак через нихочу, обычный обед, ужин огурец(2шт) или помидор(2шт) с 1% кефиром в блендер и эту шнягу по чуть чуть весь вечер тянул плюс велотренажер очень интенсивно, потом, когда кил 10 сбросил, нагрузки уменьшил, в основном поддерживаю, сейчас кили два больше чем до бросания

 

[Иринка111]

Это закономерно.Я где-то вычитала,что организм понял,что его ограничивать и лишать привычного стали и он реагирует "про запас"набрать.Потом в норму входит.

Когда потом. Я уже почти полтора года не курю, а только ем(

 

[galina195993]

Я не курю,если что...

 

[Иринка111]

перевернул приемы пищи, очень плотный завтрак через нихочу, обычный обед, ужин огурец(2шт) или помидор(2шт) с 1% кефиром в блендер и эту шнягу по чуть чуть весь вечер тянул плюс велотренажер очень интенсивно, потом, когда кил 10 сбросил, нагрузки уменьшил, в основном поддерживаю, сейчас кили два больше чем до бросания

От спорта есть еще больше хочу, а вот ужин такой попробую, спасибо, И с утра попробую есть, это идея

 

[Иринка111]

Я не курю,если что...

И я не курю.... я ем

 

[galina195993]

Когда потом. Я уже почти полтора года не курю, а только ем(

К годам 70 организм точно стабилизируется!

 

[Svqueen]

перевернул приемы пищи, очень плотный завтрак через нихочу, обычный обед, ужин огурец(2шт) или помидор(2шт) с 1% кефиром в блендер и эту шнягу по чуть чуть весь вечер тянул плюс велотренажер очень интенсивно, потом, когда кил 10 сбросил, нагрузки уменьшил, в основном поддерживаю, сейчас кили два больше чем до бросания

Плотный завтрак мне никааак не дается.. Аж воротит от еды... Да и в течение дня особо некогда нормально питаться.. А вот когда домой прихожу - я не есть хочу, а жраать... И что с этим делать? Пробовала баночки на работу брать - все равно к ночи есть хочется ужасно..

 

[Иринка111]

К годам 70 организм точно стабилизируется!Посмотреть вложение 717548

Утешила . ДА, к 70 придется точно похудеть, иначе суставы начнут болеть

 

[Angel]

А от вам салат с куриной грудкой в лаваше.Салат:куриная гудка + тертый маринованный огурец 2 шт.+ помидор+лук+горошек+морковка вареная+ 2 яйца,соль,перец,зелень.На пласт слой майонеза,пекинская капуста и салат.Завернуть в пленку(я сразу на ней все делаю).И пару часов дать пропитаться.Посмотреть вложение 717532 Посмотреть вложение 717533 Посмотреть вложение 717534 Посмотреть вложение 717535 Посмотреть вложение 717536

@katyok

 

[рыбачок]

То есть тоже не сразу? А то некоторые пишут, что с первого дня хомячат, я думала мне и тут повезло (как и с алкоголем))).
Короче, пойду тогда поем, а завтра в тренажерку)))

первый месяц вообще о еде не парился, и взлетка у нас была просто бомба, мы были самой общительной командой, все призы за конкурсы были наши, жрать начал через какое-то время после взлетки

 

[Svqueen]

Хотя стараюсь придерживаться правильного питания. Но тут речь именно о том, что раньше все было хорошо, а теперь организм бунтует е требует жрать)))))

 

[Иринка111]

Плотный завтрак мне никааак не дается.. Аж воротит от еды... Да и в течение дня особо некогда нормально питаться.. А вот когда домой прихожу - я не есть хочу, а жраать... И что с этим делать? Пробовала баночки на работу брать - все равно к ночи есть хочется ужасно..

Точно!!! Если я сейчас поползу к холодильнику, муж скажет: еще же нет 10 часов!

 

[Svqueen]

Точно!!! Если я сейчас поползу к холодильнику, муж скажет: еще же нет 10 часов!

Надо наверное вернуться к разгрузочным дням что ли... Было у меня раньше так: 2 раза в неделю разгружаюсь с кефирчиком и вроде вес на месте.

 

[Kuzminaolesya]

Точно!!! Если я сейчас поползу к холодильнику, муж скажет: еще же нет 10 часов!