2 #2_3 Дерзкие еноты

[Knife]

Ребята, кто устал уже есть да грызть, пойдёмте в игровую - затягивает пуще семечек

Вот именно))) работы прост много

 

[Lastochka]

Как то тоскливо сегодня, все мысли возвращаются к сигаретам

Не грусти, бессмысленно запрещать себе думать об этом. Просто важно ЧТО ты думаешь об этом -говори себе : Ура, я победила, я не курю! Славабогу, бльше мне не нужно дымить... и т.д. вобщем, как завещал великий Карр ))) и оно реально работает.

 

[Knife]

Не переживайте, главное это печеньки и победа)

 

[Lastochka]

Не переживайте, главное это печеньки и победа)

Аааааа, круть

 

[Loki]

Не переживайте, главное это печеньки и победа)

Круто сделал!!!

 

[Mrs.Popova]

Ребята, ловите несколько вариантов перекусов и чередуйте, что бы не надоедало

1.Заранее заготовьте на работу в контейнер или на вечерний сеанс сериала:

• морковь
• свекла
• сельдерей
• яблоки
• груши
• бананы (лучше впервой половине дня)
• виноград (лучше впервой половине дня)
• апельсины, мандарины
  
• и т.д.
• ягоды (можно замороженные)

2. Сухофрукты

• курага
• инжир
• изюм
• чернослив
• финики
• и т.д.
• сушеные яблоки и другие фрукты (можно сделать самостоятельно)

3. Галеты или хлебцы
4.Орехи, семечки (но увлекаться не стоит из-за их каллорийности)
5. Йогурт с добавлением семян чиа, семян льна или клетчаткой - Важно! Йогурт должен быть натуральным
А если в замороженную вишню (клубнику или другую ягоду на вкус) добавить йогурт и ложку меда, получится полноценный, а главное полезный и вкусный десерт!
6.Банан и 100 грамм замороженной ягоды (ягоды на свой вкус, пропорции можно варьировать) - взбить в блендере до однородной массы - прекрасная замена мороженому.

И конечно же, не забывайте соблюдать питьевой режим:
Стакан воды с ложкой меда натощак насытит организм витаминами и полезными веществами, избавит от лишних килограммов, а так же очистик кишечник и желудок, а вода с соком лимона (расчет воды производится индивидуально)
показана курильщикам, которые желают навсегда распрощаться с пагубным пристрастием. Полезные свойства напитка говорят о том, что лимон снижает тягу к никотину.
Напиток при систематическом потреблении выводит слизь из органов дыхания, снимает першение и боль в горле.

 

[Knife]

 

[Knife]

 

[Worskla]

Как то тоскливо сегодня, все мысли возвращаются к сигаретам

Ты, пожалуйста, не думай об этой гадости! Старайся себя чем-нибудь занять, вот @Lastochka в игровую зовет, так здорово отвлекает. Ты просто пойми, что не по чему тосковать, это не радостные и приятные моменты. Я первые 3-4 дня отказа просто потерялась из жизни, думала, меня всего лишили, а не пошло бы оно все... Но ты же приняла решение перестать курить, значит, это не нужно тебе. Посмотри фильмы, рукоделием займись, ты поймешь, что можно здорово провести время и без сигареты в зубах)
Держись, короче! Мы с тобой!

 

[Worskla]

Не переживайте, главное это печеньки и победа)

Это ж неистово просто!!!

 

[Worskla]

@LesyaPo, спасибо за рецепты перекусов к сериалам и кинохам! От тебе вкусненького)

А давайте насоветуем друг другу что посмотреть, на свой вкус, что больше всего понравилось) Вот у меня вечная проблема "чопосмотреть"

 

[Loki]

@LesyaPo, спасибо за рецепты перекусов к сериалам и кинохам! От тебе вкусненького)
Посмотреть вложение 562345

А давайте насоветуем друг другу что посмотреть, на свой вкус, что больше всего понравилось) Вот у меня вечная проблема "чопосмотреть"

Последнее что посмотрел " Тайна 7 сестёр"

 

[Loki]

@LesyaPo, спасибо за рецепты перекусов к сериалам и кинохам! От тебе вкусненького)
Посмотреть вложение 562345

А давайте насоветуем друг другу что посмотреть, на свой вкус, что больше всего понравилось) Вот у меня вечная проблема "чопосмотреть"

А из сериалов нравиться "Теория большого взрыва" "Касл"

 

[Worskla]

А из сериалов нравиться "Теория большого взрыва" "Касл"

Спасибо)))

 

[ЗАЙЧИК]

http://flibusta.is/b/466195
больше читать люблю, буквально сегодня порекомендовали. Говорят назидательно. Закончу свою возьмусь за эту. Может кто сталкивался ? Что скажете?

 

[Irishka22]

http://flibusta.is/b/466195
больше читать люблю, буквально сегодня порекомендовали. Говорят назидательно. Закончу свою возьмусь за эту. Может кто сталкивался ? Что скажете?

Ресурс заблокирован! Что это?

 

[Mrs.Popova]

@LesyaPo, спасибо за рецепты перекусов к сериалам и кинохам! От тебе вкусненького)
Посмотреть вложение 562345

А давайте насоветуем друг другу что посмотреть, на свой вкус, что больше всего понравилось) Вот у меня вечная проблема "чопосмотреть"

На здоровье!) И тебе спасибо)
Я люблю военные наши сериалы из последнего - Черная кошка, Серия сериалов - Палач, Мосгаз, Паук, Шакал - по-моему все основаны на реальных событиях)

 

[Worskla]

http://flibusta.is/b/466195
больше читать люблю, буквально сегодня порекомендовали. Говорят назидательно. Закончу свою возьмусь за эту. Может кто сталкивался ? Что скажете?

Я в принципе, тоже больше по книгам еще с младых ногтей. Но для общего развития и разгрузки мозга интересно что-нибудь поглядеть)
А напиши, какие произведения больше всего понравились из прочитанного)

 

[Worskla]

На здоровье!) И тебе спасибо)
Я люблю военные наши сериалы из последнего - Черная кошка, Серия сериалов - Палач, Мосгаз, Паук, Шакал - по-моему все основаны на реальных событиях)

Мои девчонки с работы в последнее время смотря только наши сериалы, говорят, сюжет на любой вкус подобрать можно)

 

[Mrs.Popova]

Мои девчонки с работы в последнее время смотря только наши сериалы, говорят, сюжет на любой вкус подобрать можно)

И они правы) Мы к иви приспособились - очень крутой сайт) Заносишь параметры и наслаждаешься, а потом он тебе еще советует похожие..Замечательный человек придумал этот сайт)