3-я попытка бросить...

[zlovrednaya69]

3 день не курю. Никакой ломки нет. Есть потребность пойти покурить "за компанию"

 

[Bagdam]

В смысле, потребность? Т.е хочется покурить за компанию и всё?

 

[zlovrednaya69]

Bagdam, да. именно так. или когда делать нечего, тоже покурить тянет. а так, в принципе, нормально, терпимо все)))

 

[Bagdam]

zlovrednaya69, спасибо за ответ. Ты молодец, что не куришь уже три дня . А я вчера зарекался, что не буду курить и в итоге всё равно закурил, но сегодня с Божьей помощью не курю уже с 6 утра сегодняшнего дня- это уже для меня прогресс. Посмотрим что будет со мной завтра без сигарет.

 

[Вольфыч]

Bagdam, Что будет, что будет - ничего не будет )))) Ну кроме осознания своей крутости ))))

 

[zlovrednaya69]

Не сдавайся, и не думай о том, что можешь сорваться!!! А захочется покурить - возьми конфетку-сосалку, хорошо помогает. Главное перетерпеть сам "приступ хотения". У тебя все получится!

 

[zlovrednaya69]

Bagdam, Что будет, что будет - ничего не будет )))) Ну кроме осознания своей крутости ))))

О даааа... это, должно быть, единственная приятная вещь в процессе бросания))))

 

[Вольфыч]

О неееееет, это самая маленькая приятная вещь во время бросания )))) Правда пока сама через это не пройдешь - не осознаешь, хотя могу накатать примерный план чего ждать )))))

 

[Bagdam]

Bagdam, Что будет, что будет - ничего не будет )))) Ну кроме осознания своей крутости ))))

Я боюсь что будет ломка.

О даааа... это, должно быть, единственная приятная вещь в процессе бросания))))

Это точно)))

 

[loram]

3 день не курю. Никакой ломки нет. Есть потребность пойти покурить "за компанию"

ВАУ, какая ты молодец! ) Желаю такого же легкого пути без остановок. )

 

[Вольфыч]

Я боюсь что будет ломка.

Не боись - ломок нет и не будет. Что ты почувствовал вечером? Желание закурить? С утра оно будет не сильнее ))) Ломок нет - это распространенные мифы, которыми оправдываются те, кто не смог )))) Хотя нет, они есть, но в очень редких случаях (как говорится в клинических случаях)

 

[Bagdam]

Не боись - ломок нет и не будет. Что ты почувствовал вечером? Желание закурить?

Да, желание закурить!

 

[Вольфыч]

Bagdam, Желание будет, но скорее в пятницу - первые дни эйфория сглаживает углы))

 

[Белка]

zlovrednaya69, не надо думать и говорить всем, что ты бросаешь, не куришь - значит уже бросила!
А на счет перекуров между парами, я например, на зло всем выходила вместе с курильщиками и говорила им, что не курю, а вышла воздухом подышать

 

[mike214life]

zlovrednaya69, не надо думать и говорить всем, что ты бросаешь, не куришь - значит уже бросила!
А на счет перекуров между парами, я например, на зло всем выходила вместе с курильщиками и говорила им, что не курю, а вышла воздухом подышать

Опасно говоришь, может быть ты не воздухом выходила подышать?))) - они курят, от них дым идет...какой уж тут свежий воздух)))

 

[Белка]

mike214life, так я ж не прям рядом с ними)) зато на них можно пообзываться

 

[BrightonUSA]

mike214life, так я ж не прям рядом с ними)) зато на них можно пообзываться

Зачем их обзывать?

 

[zlovrednaya69]

Итак... Четвертый день некурения...

Ну, во-первых, я дико горда тем, что не сорвалась))) Да-да-да, была пара моментов, когда все мое тело кричало: КУРИТЬ!!! ДАЙ СИГУ!!! Но нет, я не сдалась)))

Подруга была серьезно удивлена моим решением бросить. Поддержала меня.
Между парами выходила с ней на улицу покурить (ну в смысле подруга курила - я нет). И тут я поняла, что я могу совершенно спокойно смотреть на курящих людей, не было такого, чтобы я хотела вырвать сигарету из ее рук и, забравшись в какую-нибудь щель, укуриться до полусмерти.

Желание покурить возникало спонтанно, абсолютно не связанное с какими-то раздражителями. После пар сразу же побежала в магазин за конфетками. Спасибо тому умному челу, кто придумал чупа-чупсы)))) Это идиеальная конфетка для бросания курить. Вкусно, и не вредно.

Кстати говоря, мне кажется, что я чуток раздражительная стала....Поскорее бы прошел уже этот период отмены. И хочется уже вернуться к привычной чашечке кофе по утрам (сейчас кофе не пью, чтобы не хотелось курить по утрам).

А у вас как дела?

 

[BrightonUSA]

zlovrednaya69, дела идут, контора пишет! Мы не курим, а кушаем дичь с морепродуктами и молочко с печеньем. Вчера купил в русском магазине сухари к чаю, такая удивительная штука, которая помогает не курить и вспомнить детство. Курение начал воспринимать как эпидемию массовой шизофрении, участником которой я был и чуть не остался без ног и рук. 1 месяц в госпиталях, 3 операции и теперь я принимаю разжежитель крови и каждую неделю еду в госпиталь на анализ крови... такую жизнь врагам не пожелаешь. Ну а ходить курить с подружкой я бе не рекомендовал. Пусть твоя подружка найдет тебе порно фильм в котором курят весь фильм или болшенство фильма - не думаю что она сможет. А вывод очень простой - все порно актёры на курят, занимаются спортом и зарабатывают приличные деньги. При этом без курения ощущение оргазма абсолютно другое у мужчин и женщин. Спроси свою подругу с кем приятно провести ночь, с не курящим и тразвым или с прокуренным и пьяным, от которого воняет? Удачи! Хорошего Вам сексу, с новыми ощущениями!

 

[zlovrednaya69]

Обалдеть, как тебе удалось плавно перейти от курения - к сексу?!