Никоретте 3-я попытка

[Константин777]

Хе...Хе...нее не поможет.... Пойду ка я лучше побегаю (блин поправился на 4 кг).... как раз уже стемнело...

 

[Unconnected]

На 4 кг не критично... А чего в темноте бегаешь то ?

 

[Solo]

Пойду ка я лучше побегаю (блин поправился на 4 кг).... как раз уже стемнело...

Стесняюсь спросить, а когда светло низззя что ли?

 

[Константин777]

Стесняюсь спросить, а когда светло низззя что ли?

Стесняюсь бегать, когда светло...а так капюшон на голову и вперед....

 

[Solo]

Стесняюсь бегать, когда светло...

Из-за четырёх лишних килограммов? А у меня их полпуда набралось...

 

[sytylov]

 

[Unconnected]

Стесняюсь бегать, когда светло...а так капюшон на голову и вперед....

Я так понял ты вампир, не иначе

 

[Валерий Старовойтов]

Васильна, привет и спасибо. Да какой-то пофигизм, а не самочувствие. Особого дискомфорта я не чувствую, брал средненькие, не для заядлых курильщиков, 15 мг на 16 часов. Полагаю точно высчитать непросто - усваивается никотин по-разному, плюс то, что пишут на пачках - это "по стандартным измерениям", которые несколько отличаются от реального процесса курения.
С пластырей буду прыгать по инструкции, через 8 недель буду брать послабее, через 4 недели потом совсем спрыгну. С табексом спрыгнул раньше срока и поплатился... Нужно привыкнуть жить без перекуров стойко, а пластырь будет гарантией тому, что даже если и захочется, то желание не будет усилено никотиновым голодом.
От пластырей, надеюсь, психологической зависимости будет меньше, чем от сигарет.

 

[Irina Vladimirovna]

А у меня их полпуда набралось...

тока скафандр и хиджаб нам помогут! я тожа +4 . и меня это бесит, я же не съела за это время ни одной кофетки или печенюшки. (дальше идет нецензурная лексика)

 

[Unconnected]

От скафандра и хиджаба худеют?

 

[Irina Vladimirovna]

Unconnected, просто не так стыдно перед народом! никто же не узнает!!!

 

[Валерий Старовойтов]

Ой сорь...вобщщем я сам пробывал с пластырМи с жевачкой некотиновой с сигаретами без никотина с табексом с аллен каром и с силой воли.я кстате удачно слазил с курения каждый раз и потом раньше срока начинал решать пластырь табекс и тд мне больше уже не нужны но дня три и я срывался.....вобще ижеальное юросание это сила воли....но сигареты без никотина иникотин без сигарет тоже хороший шаг..ну в сигаретах же две привязаности физическая и психологическая.

 

[Валерий Старовойтов]

Вобщем пластырь отучает от самого процесса кцрения а сигарета безникотиноваЯ отучает от никотина но ритуал выполняЕшь

 

[Unconnected]

Unconnected, просто не так стыдно перед народом! никто же не узнает!!!

Вы недооцениваете проницательность народа

 

[Irina Vladimirovna]

Unconnected, как сам-то? твоя лень как поживает?

 

[Unconnected]

Unconnected, как сам-то? твоя лень как поживает?

Да все очень непонятно - пластыри клею, не курю...Сон наверное лучше - среди ночи не просыпаюсь, но под утро спится не очень... Курить потягивает, избытком эмоций не страдаю. Для того чтобы понять какой день не курю уже "сверяюсь с записями". По бабам пока не пошел, алкоголь тоже еще не пробовал пить, равно как и кофе.
Кстати, свое состояние скорее связываю с отказом от кофе, чем от курения - я раньше по 7-10 чашек кофе в день пил

 

[Unconnected]

Ой сорь...вобщщем я сам пробывал с пластырМи с жевачкой некотиновой с сигаретами без никотина с табексом с аллен каром и с силой воли.я кстате удачно слазил с курения каждый раз и потом раньше срока начинал решать пластырь табекс и тд мне больше уже не нужны но дня три и я срывался.....вобще ижеальное юросание это сила воли....но сигареты без никотина иникотин без сигарет тоже хороший шаг..ну в сигаретах же две привязаности физическая и психологическая.

Я вообще не соглашусь, что "сила воли" это один из методов. Сила воли должна присутствовать в каждом методе, а методы бывают как с "костылями" так и без оных.

 

[Kurukaxa]

блин поправился на 4 кг

быстро ты, однако

Нужно тебя закрыть где-то то и к батарее приковать

видимо, придется

 

[Kurukaxa]

Сила воли должна присутствовать в каждом методе, а методы бывают как с "костылями" так и без оных.

+100500

 

[ELENAR]

Читая твой дневник, у меня такая шальная мысль проскочила: "Может мне пока покурить, а потом с пластырем начать бросать? Я ведь с ними еще не пробовала." Вот не дурында ли?