Месячник архив 30 дней отказа от алкоголя Увертюра-5

[Natasha J]

Доброе утро!
#непью

Привет ) отметила )

 

[Tata236]

Кстати, да. Алкоголь провоцирует голод. Я когда худела, тоже старалась не пить, чтоб не сорваться.
С другой стороны. Если ты один раз сорвешься в плане еды, это вообще не страшно.

Один-то не страшно. Но я не умею сказать себе "стоп"))) Я против всяких там жестких ограничений, но у меня есть цель, и я хочу ее добиться. То есть, это осознанное решение.

 

[Shun]

Один-то не страшно. Но я не умею сказать себе "стоп"))) Я против всяких там жестких ограничений, но у меня есть цель, и я хочу ее добиться. То есть, это осознанное решение.

Да ладно. Курить бросила и тут "стоп" скажешь. Просто не будешь пинать себя за срыв, а продолжишь двигаться к цели с той же точки.
Мне кажется, многих из нас останавливает мысль "я не могу, я не смогу, тварь я дрожащая".
Ты совершенно спокойно сможешь остановиться, продолжать худеть и добиваться цели. Честное шуновское

 

[Zaйcom]

Привет #не пью

 

[Natali100]

Я в этот раз как-то и не хочу, мук борьбы нет - даже не интересно.
И шашлыки с соком и чаем - очень даже и ничего.
До ДР ещё далеко, там видно будет.

 

[Tata236]

Да ладно. Курить бросила и тут "стоп" скажешь. Просто не будешь пинать себя за срыв, а продолжишь двигаться к цели с той же точки.
Мне кажется, многих из нас останавливает мысль "я не могу, я не смогу, тварь я дрожащая".
Ты совершенно спокойно сможешь остановиться, продолжать худеть и добиваться цели. Честное шуновское

Ну курить-то я бросила без сильных проблем давно, а вот жрать бросаю с периодическим успехом всю сознательную жизнь)) С этим сложнее у меня дела обстоят. Поэтому вот как-то готовлю себя на длительную дистанцию. А то у меня все или до ближайшего отпуска или до праздника, или до очередного трэша в личной жизни))

 

[Natali100]

У меня сегодня супер день.
С утра заклинило спину (видимо продуло). Поехала в командировку и все дела отложили ....
И зарядник на телефон забыла.
Сейчас буду сидеть: без работы, без телефона до вечера.

 

[Zvezdinka]

#непью 27.05.18

 

[Shun]

Ну курить-то я бросила без сильных проблем давно, а вот жрать бросаю с периодическим успехом всю сознательную жизнь)) С этим сложнее у меня дела обстоят. Поэтому вот как-то готовлю себя на длительную дистанцию. А то у меня все или до ближайшего отпуска или до праздника, или до очередного трэша в личной жизни))

Та же фигня, Джульетта.
Я это в интуитивном питании вычитала, но в целом оно работает. Надо просто перестать пинать себя за срывы. Ну наелся на ночь торта, это не повод есть этот торт завтра. Просто перезагружаешься и двигаешься к цели дальше

 

[Shun]

У меня сегодня супер день.
С утра заклинило спину (видимо продуло). Поехала в командировку и все дела отложили ....
И зарядник на телефон забыла.
Сейчас буду сидеть: без работы, без телефона до вечера.

И с больной спиной, ууууу *гладит*

 

[Tata236]

Та же фигня, Джульетта.
Я это в интуитивном питании вычитала, но в целом оно работает. Надо просто перестать пинать себя за срывы. Ну наелся на ночь торта, это не повод есть этот торт завтра. Просто перезагружаешься и двигаешься к цели дальше

Да я уже давно не пинаю. Просто иной раз офигеваю от ужаса, увидев себя в примерочной))) После чего начинаю усиленно зожиться))

 

[Ilma]

Всем доброе утро!
#непью

 

[katenka-82]

Кать, очень даже просто, не берешь с собой алкогольную прдукцию и все в тайге магазинов нет. Я этот раз даже не стала делать никаких глинтвейнов б/а, там и чай очень вкусный
Этот раз даже муж не пил, а кайфа хватили, будь здоров!

Да мне б вообще собраться))

 

[Natali100]

И с больной спиной, ууууу *гладит*

Спасибо.
На всем этом фоне пошла в обед ...шопится.
Купила юбку и 2 блузки .
Юбка 44 го размера, мой привычный 46 й большеват.
Вот тебе и вес 3 месяца стоит.
Рада до ушей.

 

[Shun]

Да я уже давно не пинаю. Просто иной раз офигеваю от ужаса, увидев себя в примерочной))) После чего начинаю усиленно зожиться))

Хахаха
Есть такое.

 

[Natali100]

Хочу ещё новую сумку (сейчас мужское население выгонит меня отсюда) .

 

[katenka-82]

Хочу ещё новую сумку (сейчас мужское население выгонит меня отсюда) .

Фото ж ,главное,скинь)

 

[Tata236]

Хочу ещё новую сумку (сейчас мужское население выгонит меня отсюда) .

Я купила на днях) Голубенькую)

Спойлер: Сумко

 

[katenka-82]

Я купила на днях) Голубенькую)

Спойлер: Сумко

Классная..очень!

 

[Natali100]

Я купила на днях) Голубенькую)

Спойлер: Сумко

Классная. Я блузку похожего цвета сегодня купила. Такой весенний, свежий.