30 #30_4 Чушь табачья

[Стильный Кед]

здрям

 

[Стильный Кед]

Доброе утро всем!

Идет 13 день, все хорошо, легко и просто) Но из за этого в стрессовые моменты на работах появляются мысли "... так легко бросил, может покурить пока напряженка, потом опять брошу...".
Просто сейчас две работы, тренеровки, ремонт дома, ребенок болеет... Иногда хочется если не покурить, то улететь на луну???

Вадим, привет ?‍♂️
А ты дневники читал, в частности "Кота" ?
Он как раз рассказывает про игры разума во время отказа)

 

[Стильный Кед]

Да) это доходный дом купца Полежаева, меня он завораживает.

Красивый, не поспоришь. Мне кажется у вас там много подобных произведений искусства ?

 

[Лилия Николаевна]

Немного математики. Так как моя работа связана в Экселем, сделал за пару секунд табличку с расчетами расходов денег на сигареты.
имеем цену пачки 165 р., количество в месяц выкуренных пачек - 15 (по 1 пачке на два дня). У кого то меньше, у кого то больше. Итого получается 2500 р в месяц. или 30 000 р. в год.
Вроде сумма и не большая в день, а набегает за год прилично. Буду эти деньги откладывать, например на отпуск, или на ремонт (есть мысль перестроить гараж). Начну с 15 Марта.

Олег у нас есть сотка Финансовая грамотность, где мы так и делаем и отчитываемся каждый день. За 70 дней я накопила уже 14000 рублей (200 рублей в день, цена моей пачки 193 рубля была, хотя я столько не курила)

 

[Лилия Николаевна]

Всем доброе утро!

Лесенька привет! Как ты?

 

[Лилия Николаевна]

Красивый, не поспоришь. Мне кажется у вас там много подобных произведений искусства ?

Там полный город! Везде красотища! Одни мосты чего стоят. Там улица еще есть , где перспектива во все стороны красивая - забыла ка называется. Невский? Мы один раз брали ночную экскурсию - так классно!!!

 

[Лисичка77]

Красивый, не поспоришь. Мне кажется у вас там много подобных произведений искусства ?

Когда-то давно я жила в коммуналке, мечтая об отдельной квартире. Но у меня из окна был виден Исаакиевский собор. Казалось, можно руку протянуть и до него дотронуться. С ребенком каждый день ходили гулять в Александровский сад к Адмиралтейству, к Медному всаднику посмотреть на свадьбы) Сейчас живу в спальном районе и тоскую) Мне бы хотелось жить либо в центре города, либо тогда уж уехать в область, даже знаю место, куда (на берегу Финского залива).

 

[Эрик.]

Немного математики. Так как моя работа связана в Экселем, сделал за пару секунд табличку с расчетами расходов денег на сигареты.
имеем цену пачки 165 р., количество в месяц выкуренных пачек - 15 (по 1 пачке на два дня). У кого то меньше, у кого то больше. Итого получается 2500 р в месяц. или 30 000 р. в год.
Вроде сумма и не большая в день, а набегает за год прилично. Буду эти деньги откладывать, например на отпуск, или на ремонт (есть мысль перестроить гараж). Начну с 15 Марта.

Счетчик поставь некурения и будешь онлайн видеть сколько сэкономил)А еще есть приложения на телефон.Там ежедневно отображается сколько сэкономил и какую пользу получил)

 

[Vadim1989]

Вадим не кури, легко бросил - это хорошо! Это значит ресурс здоровья большой, но пойми чем дальше зависимость тем хуже. Я например, совсем не ожидала, что меня будет так ломать по телу и такие перестроения оказываются идут около двух лет. Почитай последствия курения, как он влияет на организм. Поэтому бросил сейчас - сохранишь несколько лет своей жизни. А если накат случился в виде подлой мыслишки - иди лучше отожмись или поприседай или дневники бывших курильщиков почитай, чтобы охота отпала.

Хорошо, спасибо?

 

[Лилия Николаевна]

Вадим, привет ?‍♂️
А ты дневники читал, в частности "Кота" ?
Он как раз рассказывает про игры разума во время отказа)

Кинь ссылку, мне тоже интересно.

 

[Лисичка77]

Лесенька привет! Как ты?

Привет! Бодрячком! Вчера вечером уже не так ломало, вспоминала, что зубы начнут ныть, и отпускало) Муж после прививки температурил ночью похоже, проснулся с мокрой подушкой.

 

[Лилия Николаевна]

Когда-то давно я жила в коммуналке, мечтая об отдельной квартире. Но у меня из окна был виден Исаакиевский собор. Казалось, можно руку протянуть и до него дотронуться. С ребенком каждый день ходили гулять в Александровский сад к Адмиралтейству, к Медному всаднику посмотреть на свадьбы) Сейчас живу в спальном районе и тоскую) Мне бы хотелось жить либо в центре города, либо тогда уж уехать в область, даже знаю место, куда (на берегу Финского залива).

Понимаю. У меня один интересный случай был в Питере. Пошла я в Мариинку на "Спящую красавицу". Балет оказался такой длинный, 3 антракта, около 3,5-4 часов . Телефон сдох. А я решила прогуляться до Азимута (мы там жили). Вроде направление знаю, телефон показал минут 20, потом умер. В общем пошла пешком в 12 часов ночи - на улице красота, народу мало. Иду... Оказалось вообще не туда. В итоге таких кругов нарезала, шла больше часа. Дошла, уставшая, но довольная. Самое интересное, что указатели есть, но как выяснилось я не умею по ним ориентироваться.

 

[Лилия Николаевна]

Привет! Бодрячком! Вчера вечером уже не так ломало, вспоминала, что зубы начнут ныть, и отпускало) Муж после прививки температурил ночью похоже, проснулся с мокрой подушкой.

Ты еще почитай последствия курения тоже. Например, ранний климакс

 

[Leonti]

Олег у нас есть сотка Финансовая грамотность, где мы так и делаем и отчитываемся каждый день. За 70 дней я накопила уже 14000 рублей (200 рублей в день, цена моей пачки 193 рубля была, хотя я столько не курила)

Да, заходил туда сегодня. только там уже Старт дан, буду сам подсчеты вести и счетчик поставлю.

 

[Лилия Николаевна]

Да, заходил туда сегодня. только там уже Старт дан, буду сам подсчеты вести и счетчик поставлю.

Хорошо, мне вот палка нужна

 

[Лисичка77]

Понимаю. У меня один интересный случай был в Питере. Пошла я в Мариинку на "Спящую красавицу". Балет оказался такой длинный, 3 антракта, около 3,5-4 часов . Телефон сдох. А я решила прогуляться до Азимута (мы там жили). Вроде направление знаю, телефон показал минут 20, потом умер. В общем пошла пешком в 12 часов ночи - на улице красота, народу мало. Иду... Оказалось вообще не туда. В итоге таких кругов нарезала, шла больше часа. Дошла, уставшая, но довольная. Самое интересное, что указатели есть, но как выяснилось я не умею по ним ориентироваться.

Я в городе всегда дорогу найду, а вот в лес мне одной идти точно нельзя))

 

[Лисичка77]

Ты еще почитай последствия курения тоже. Например, ранний климакс

А ранний - это в каком возрасте считается?

 

[Лисичка77]

Понимаю. У меня один интересный случай был в Питере. Пошла я в Мариинку на "Спящую красавицу". Балет оказался такой длинный, 3 антракта, около 3,5-4 часов . Телефон сдох. А я решила прогуляться до Азимута (мы там жили). Вроде направление знаю, телефон показал минут 20, потом умер. В общем пошла пешком в 12 часов ночи - на улице красота, народу мало. Иду... Оказалось вообще не туда. В итоге таких кругов нарезала, шла больше часа. Дошла, уставшая, но довольная. Самое интересное, что указатели есть, но как выяснилось я не умею по ним ориентироваться.

Наверняка мимо Никольского собора проходила, пока шла в гостиницу? Я там сына крестила в 2000 году, и меня там же.

 

[Лисичка77]

Да, заходил туда сегодня. только там уже Старт дан, буду сам подсчеты вести и счетчик поставлю.

А я каждый вечер перевожу стоимость невыкуренной пачки с рублевого счета на валютный. Мне психологически кажется, что только так я увижу финансовый результат. Если просто подсчитывать и оставлять на обычном счёте, не будет ощущения сэкономленных денег.

 

[Стильный Кед]

Кинь ссылку, мне тоже интересно.

@Vadim1989

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Из них я курила более полувека. 3 октября 2005 года я навсегда прекратила это занятие. Даже подумать страшно, что могла так и не узнать, как же живёт некурящая (бОльшая и лучшая) часть человечества :eek: Конечно, очень жаль, что это случилось так поздно, но лучше, чем если бы это не случилось...

ne-kurim.ru

Эмиграция в страну некурящих

Всем-всем ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Если, конечно, он действительно добрый! Я курила себе и курила, по-взрослому так, без лишних сомнений. Не морочила себе голову, в общем. Даже не понимала, о чем разговор - нравится - курю, не нравится - не курю... А вред - так ведь жить-то вообще вредно, от этого все...

ne-kurim.ru

Вот я бы порекомендовал с этих начать, но на первой странице группы есть еще множество. Возможно кому-то зайдут другие?