#32_4 Чистый воздух

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Какие планы у вас после окончания взлетки?


  • Всего проголосовало
    13
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро. Сегодня закурил, не справидся с плохим самочувствием и долбаной тягой :stomp:
Доброе утро. Я, конечно, не от мира сего в плане некурения... но попробуй не бороться с собой - ты же это делаешь ради себя, а не вопреки себе... если этот постулат осознать, может, будет полегче...
А так ты себя накручиваешь, и организм начинает соответствовать твоим страхам, что ли...
@Eric если я снова что-то не так говорю, ты поправь, пожалуйста.
 
Доброе утро. Я, конечно, не от мира сего в плане некурения... но попробуй не бороться с собой - ты же это делаешь ради себя, а не вопреки себе... если этот постулат осознать, может, будет полегче...
А так ты себя накручиваешь, и организм начинает соответствовать твоим страхам, что ли...
@Eric если я снова что-то не так говорю, ты поправь, пожалуйста.
Все верно, спасибо. Пробую отпустить контоль, но пока не получается. Принятие и смирение, этих качеств мне особо не хватает. Также бессилия.
 
Саша, а что с самочувствием? Не чрезмерно ли ты убиваешься по сигам? От того, что ты не закуришь плохо не станет, все в голове. Надо с собой договариваться и работать над собой. По - другому никак.
Двигаюсь в этом направлении, но очень медленно :nah_disagree:
 
Все верно, спасибо. Пробую отпустить контоль, но пока не получается. Принятие и смирение, этих качеств мне особо не хватает. Также бессилия.
А дело даже не в принятии и смирении - с этим у меня вообще серьезные проблемы:)))) у меня наоборот чувство противоречия сильно развито, поэтому, наверное, подход другой...
Тут именно понимание того, что ты себе отказом плохо не делаешь - ничего не теряешь, не насилуешь себя... не знаю, как объяснить...
И вот еще прям очень рекомендую: когда захочется закурить, перед тем как взяться за сигарету - зайди сюда и вот прям скажи: хочу - не могу, спасите-помогите... есть некая вероятность, что пока ты здесь общаешься, накат немножко подспадет....
Если прям стыдно перед всеми и совесть не позволяет прям здесь, то можно в личку - к наставникам, к кому-то, у кого похожие проблемы...
@Eric - контролируй мои высказывания)
 
Прискорбно.(Но ты с силами собирайся.Все равно надо когда то разомкнуть этот замкнутый круг.Качели отвратительная вещь,чем дальше тем тяжелее бросить.
Попробуй способ - #тупонекурю )
Может получится.Все равно пройдёт эти самочувствия,надо перетерпеть просто.Мужскую волю в кулак и вперёд!
Спасибо, мужская воля здесь совсем не причем. Для меня это тупик.
Моя мужская воля хочет пить алкоголь, курить и заниматся сэксом со всеми женщинами в мире. Это и есть моя основная проблема :unsure:
 
А дело даже не в принятии и смирении - с этим у меня вообще серьезные проблемы:)))) у меня наоборот чувство противоречия сильно развито, поэтому, наверное, подход другой...
Тут именно понимание того, что ты себе отказом плохо не делаешь - ничего не теряешь, не насилуешь себя... не знаю, как объяснить...
И вот еще прям очень рекомендую: когда захочется закурить, перед тем как взяться за сигарету - зайди сюда и вот прям скажи: хочу - не могу, спасите-помогите... есть некая вероятность, что пока ты здесь общаешься, накат немножко подспадет....
Если прям стыдно перед всеми и совесть не позволяет прям здесь, то можно в личку - к наставникам, к кому-то, у кого похожие проблемы...
@Eric - контролируй мои высказывания)
Спасибо, воспользуюсь. У меня пиковое состояние часа в 3,4 утра, когда все еще спят. Незнаю, что с этим делать?
 
Заходи в гости. Буду тебя воспитывать как раньше..
Пари будем заключать. Как раз рассада подоспела помидорная :giggle:
Спасибо, помидоры не садил. Сегодня рвал редиску и зеленый лук :dance:
 
А дело даже не в принятии и смирении - с этим у меня вообще серьезные проблемы:)))) у меня наоборот чувство противоречия сильно развито, поэтому, наверное, подход другой...
Тут именно понимание того, что ты себе отказом плохо не делаешь - ничего не теряешь, не насилуешь себя... не знаю, как объяснить...
И вот еще прям очень рекомендую: когда захочется закурить, перед тем как взяться за сигарету - зайди сюда и вот прям скажи: хочу - не могу, спасите-помогите... есть некая вероятность, что пока ты здесь общаешься, накат немножко подспадет....
Если прям стыдно перед всеми и совесть не позволяет прям здесь, то можно в личку - к наставникам, к кому-то, у кого похожие проблемы...
@Eric - контролируй мои высказывания)
Люба ты молодец у нас!)
 
Двигаюсь в этом направлении, но очень медленно :nah_disagree:
Саша, моожет пересмотреть позицию? Ты сильный ? Тогда соберись и бросай!
Почему медлено идешь к цели? Может она тебе сне интересна? Может здоровье железное и оплачивать свои прокуренные легкие тебе не жалко совершенно? Сооберись ! Не давай себя уговорить никотиновой шепталке- монстру!
 
Спасибо, воспользуюсь. У меня пиковое состояние часа в 3,4 утра, когда все еще спят. Незнаю, что с этим делать?
Полежать и сделать дыхательные упражнения, а не бежать скорее за сигаретой.
 
Спасибо, мужская воля здесь совсем не причем. Для меня это тупик.
Моя мужская воля хочет пить алкоголь, курить и заниматся сэксом со всеми женщинами в мире. Это и есть моя основная проблема :unsure:
Воля как раз причём.Курить,пить и блудить это вовсе не проявление мужской воли и силы или достоинства.Это слабость твоя,греховная составляющая твоей души которая тянет тебя в погибель.А вот самоконтроль и превозмогание над собой,возвышение над собой- это мужская воля и сила и достоинство.Так что с собой самим тебе бороться только самому.Просто подумай и пойми что путь который ты сейчас озвучил -это путь неправильный и конец его жалок.А усилие над собой и помощь ближним -это правильный путь.И цель этого пути правильная и благая для тебя.Для твоего здоровья душевного и телесного, а также для твоего кошелька)
 
Все верно, спасибо. Пробую отпустить контоль, но пока не получается. Принятие и смирение, этих качеств мне особо не хватает. Также бессилия.
Так.. Давай разбираться! Принятия и смирения тебе не хватает? Его хватает только во вред себе? Самоуничтожаться не страшно? Ты же понимаешь, что если пришла мысль о том, что нужно бросать- она не случайна! Что- то внутри тебя против этого, не желает мириться с дымовой завесой!
 
Последнее редактирование:
Люба ты молодец у нас!)
В этом-то я не сомневаюсь)))
Но коли уж выяснили, что мои методы никому особо не подходят, то лучше, ты будешь их заранее в корне пресекать))))
в ж с Танечкой мне "папа с мамой" (с) песня весенних мучач)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу