#42_3 Ночные Бабашки

[Инга@]

Вы всё здесь получите. Обязательно. ? Если хотите могу скинуть несколько значимых дневников форумчан. Которые стоит читать!

Вот список дневников,рекомендованных к прочтению!
Если есть желание,вы можете завести свой дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)

Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

 

[Атенаис]

@Инга@, скидывай. Мне просто интересно стало, какие 12 шагов скачала и делает Калавера. Пораньше начать хочу).

 

[Инга@]

У кого бессонница, читайте ☝️
И ещё, если не можите уснуть среди ночи, пейте зелёный чай или травяной с одной ложкой мёда ?!

 

[Metallic]

@Metallic , Могу тебя предупредить…такое явление, т.е. большое желание, оно примерно будет около месяца! Потом постепенно всё нормализуется и придёт в норму. Будет так как у вас обычно заведено. ????? Или потом по обоюдному желанию…

Ничо не поменялось ,я не курю дохрена дней ,ладно ,проехали

 

[Инга@]

Ничо не поменялось ,я не курю дохрена дней ,ладно ,проехали

А .. а … чё должно поменяться… ?! Я чёт не поняла…?!

 

[Инга@]

Валера @Лапша , привееет!

 

[Лапша]

Валера @Лапша , привееет!

Привет,Инга

 

[Лапша]

Валера @Лапша , привееет!

Инга,думаю тебе пора выходить на производителей расторопши и требовать свой процент

 

[Инга@]

Валера @Лапша , привееет!

Поговори с нашим Лешей @Metallic , как мужчина с мужчиной! Я чёт … по своему… по женских ни чё не понимаю…!

 

[Инга@]

Валера @Лапша , можешь его в свой дневник пригласить. ?

 

[Лапша]

Поговори с нашим Лешей @Metallic , как мужчина с мужчиной! Я чёт … по своему… по женских ни чё не понимаю…!

Чего непонятного,ни чего не меняется от бросания в плане интима,это факт.А вот тыквенных ,нужно прикупить ,проверить

 

[Metallic]

Поговори с нашим Лешей @Metallic , как мужчина с мужчиной! Я чёт … по своему… по женских ни чё не понимаю…!

Та нинада мне ничо объяснять ,я все знаю ,мне 36 годиков и в питании ,анатомии ,похудении я съел ведро книг ,просмотрел вагон материала и применил многое на себе

 

[Kalavera]

@Kalavera, а нам тут раздадут 29 числа или уже сейчас надо скачать и делать? Именно по этой методике будем бросать, которую ты скачала? Можно ссылку на эти 12 шагов?

Говорят раздадут. Я по сайту путешествовала вначале и нашла, скачала и блин не могу найти сейчас где это(. А pdf документ хз как сюда отправить.

 

[Лапша]

Валера @Лапша , можешь его в свой дневник пригласить. ?

Что-то не хочется А что мы там будем делать то?

 

[Metallic]

Я делал шарики из грецких ,тыквеных и кураги с медом ,все через мясорубку ,потом мед добавляем ,катаем в шарики и едим их по 2-3 шт в день и начинается треш

 

[Лапша]

Говорят раздадут. Я по сайту путешествовала вначале и нашла, скачала и блин не могу найти сейчас где это(. А pdf документ хз как сюда отправить.

Шаги будут ,за неделю до старта взлётки.По 1 шагу на день.

 

[Kalavera]

@Kalavera, а нам тут раздадут 29 числа или уже сейчас надо скачать и делать? Именно по этой методике будем бросать, которую ты скачала? Можно ссылку на эти 12 шагов?

И может не по правилам раньше времени хозяйничать здесь??‍♀️. Я как обычно вперед паровоза.

 

[Metallic]

Что-то не хочется А что мы там будем делать то?

Вот да?‍♂️что?

 

[Лапша]

И может не по правилам раньше времени хозяйничать здесь??‍♀️. Я как обычно вперед паровоза.

там 6 шагов,а ты от куда 12 нашла?

 

[Metallic]

там 6 шагов,а ты от куда 12 нашла?

6+6?‍♂️