# 45_3 "Чудесатые"

[Василя]

А ты пиши!!! Здесь тебе скажут что ты не туды пишеш!

Вот куды тады?)))

 

[Василя]

Выкинь все курительные принадлежности и живи спокойно

Спасибо. Очень помогли. Я пошла?)))

 

[АлоэВера]

Парю! Это хуже чем дымить. С сигами нужно было уходить, выделять время. С электронными можно хоть где. Меня это жутко злит. Сутки держалась максимум. Зачем потом прусь в магазин? А сколько денег уходит!

Как тебя зовут, давай знакомиться.
Я Вера ?

 

[Павел Александрович]

Вот куды тады?)))

Василя, ты уже завязала или ещё ищешь выход?

 

[Рыжая Бестия]

Парю! Это хуже чем дымить. С сигами нужно было уходить, выделять время. С электронными можно хоть где. Меня это жутко злит. Сутки держалась максимум. Зачем потом прусь в магазин? А сколько денег уходит!

Я про электронки говорю- бычки. Фу.
А ты продержалась например день, а на следующий день встала утром, захотелось курнуть, а ты, такс ща пойду сначала чай заварю, потом позавтракал. Смотришь, уже час прошёл. Потом ну ещё полчасика не покурю, ещё что-то сделала, потом, опа, я могу и ещё полчасика, часик. Глянь и полдня уже прошло. Попробуй. Мне так помогло. Отягивала как могла

 

[Павел Александрович]

Кто сегодня молодец? Я сегодня лучший!!!

 

[Павел Александрович]

Я про электронки говорю- бычки. Фу.
А ты продержалась например день, а на следующий день встала утром, захотелось курнуть, а ты, такс ща пойду сначала чай заварю, потом позавтракал. Смотришь, уже час прошёл. Потом ну ещё полчасика не покурю, ещё что-то сделала, потом, опа, я могу и ещё полчасика, часик. Глянь и полдня уже прошло. Попробуй. Мне так помогло. Отягивала как могла

Ука, подтверждаю, электронки хуже, до сих пор ломает больше от них (((

 

[Павел Александрович]

Просто берёшь и всё на хр....!!!
Так проще!

 

[АлоэВера]

 

[Василя]

Я про электронки говорю- бычки. Фу.
А ты продержалась например день, а на следующий день встала утром, захотелось курнуть, а ты, такс ща пойду сначала чай заварю, потом позавтракал. Смотришь, уже час прошёл. Потом ну ещё полчасика не покурю, ещё что-то сделала, потом, опа, я могу и ещё полчасика, часик. Глянь и полдня уже прошло. Попробуй. Мне так помогло. Отягивала как могла

Хорошо, спасибо. Допустим ещетдееь продержусь) сколько я их начатых выбрасывала. Потом таак тянет, аж в магазин бегу

 

[Кошка Марта]

Спасибо. Очень помогли. Я пошла?)))

Ух колючая какая И у тех, кому нравилось курить, получалось бросить. Праильно же говорит уважаемый Павел Александрович, так легче)

 

[АлоэВера]

Хорошо, спасибо. Допустим ещетдееь продержусь) сколько я их начатых выбрасывала. Потом таак тянет, аж в магазин бегу

Вот, посмотри пожалуйста вебинар Сергея Князева.

- YouTube

СмоÑÑиÑе лÑбимÑе видео, ÑлÑÑайÑе лÑбимÑе пеÑни, загÑÑжайÑе ÑобÑÑвеннÑе Ñолики и делиÑеÑÑ Ð¸Ð¼Ð¸ Ñ Ð´ÑÑзÑÑми, близкими и ÑелÑм миÑом.

www.youtube.com

 

[Павел Александрович]

Хорошо, спасибо. Допустим ещетдееь продержусь) сколько я их начатых выбрасывала. Потом таак тянет, аж в магазин бегу

А ты не беги а магазин, и будет тебе счастье!))

 

[Рыжая Бестия]

Хорошо, спасибо. Допустим ещетдееь продержусь) сколько я их начатых выбрасывала. Потом таак тянет, аж в магазин бегу

Там где день, там и два
Плюс вот у меня когда тяга была сильная, я на спорт. Ну типо упала отжалась. Прошлась, пробежалась, поприседала, воды попила, глубоко продышалась. Отпускает.
Если на работе, встала, дошла до кухни, попила воды, можно сосалку какую-то (мятную например)

 

[Кошка Марта]

Хорошо, спасибо. Допустим ещетдееь продержусь) сколько я их начатых выбрасывала. Потом таак тянет, аж в магазин бегу

А если успокоительные подключить, чтобы легче было смиряться с тем, что тянет, но нет, было и прошло?)

 

[Василя]

Привет, как тебя зовут?
Я Вера.
Вот прямо здесь и пиши.
Ты дымишь ещё или отказалась?

Меня зовут Василя. Сначала я нашла сайт. Там написано надо вступать в марафон. Потом в тг подписалась на психолога и скачала всё что написали, прочитала и послушала первый шаг. Потом догадалась скачать приложение. В итоге чувствую хаос. А хочу по порядку. С чего начать? Где будет поэтапное внедрение в мой мозг правильных действий)) () с чего начать. Здесь конечно весело, но чувствую мне недостаточно))) спасибо что ответили!

 

[Павел Александрович]

Там где день, там и два
Плюс вот у меня когда тяга была сильная, я на спорт. Ну типо упала отжалась. Прошлась, пробежалась, поприседала, воды попила, глубоко продышалась. Отпускает.
Если на работе, встала, дошла до кухни, попила воды, можно сосалку какую-то (мятную например)

И мы могли бы Вам долго петь,
Но мы устали, и спать мы хочем!
И мы Вам скажем: ложитесь спать!
Ядрена мать, спокойной ночи, спокойной ночи!

 

[Василя]

А если успокоительные подключить, чтобы легче было смиряться с тем, что тянет, но нет, было и прошло?)

Спасибо!Я только за! В прошлый раз я купила новопассит и магний. С удовольствием пропила и не бросила))) что посоветуете?

 

[Павел Александрович]

А если успокоительные подключить, чтобы легче было смиряться с тем, что тянет, но нет, было и прошло?)

Нина, а они советов не слышат, пока не припрет по самые гланды!

 

[Кошка Марта]

Меня зовут Василя. Сначала я нашла сайт. Там написано надо вступать в марафон. Потом в тг подписалась на психолога и скачала всё что написали, прочитала и послушала первый шаг. Потом догадалась скачать приложение. В итоге чувствую хаос. А хочу по порядку. С чего начать? Где будет поэтапное внедрение в мой мозг правильных действий)) () с чего начать. Здесь конечно весело, но чувствую мне недостаточно))) спасибо что ответили!

А, так это на шаги нужно, чтоб по делу, а не поболтать. @АлоэВера Вера дай ссылочки, пожалуйста