#46_1 Веснята ?

[nachtigal]

Пойдет?

Класс!!!!

 

[MoonWolf]

Поздравляю вас с первыми баллами

 

[nachtigal]

Посмотреть вложение 1776476Посмотреть вложение 1776475

Красота!!!

 

[nachtigal]

Ребята, спасибо!!!
Горжусь вами!

 

[Lady_in_red]

Привет!
Забегаю сюда, а написать что-то и нечего
Решила, что пора и от сахара отказаться, сегодня вот первый день

 

[nachtigal]

Привет!
Забегаю сюда, а написать что-то и нечего
Решила, что пора и от сахара отказаться, сегодня вот первый день

С почином, Марина!

 

[nachtigal]

Я не ем сахар лет семь.
Но кость ещё широкая)

 

[Asolovi]

Поздравляю вас с первыми баллами
Посмотреть вложение 1776485

еееееее!!!!!

 

[Атенаис]

Нет уверенности в том что будет завтра. )) Так что нии. Не потяну

Жаль. Я тоже тебя хотела кэпом. Может все таки? Хорошая мотивация продолжать жизнь без курения!

 

[Asolovi]

Привет!
Забегаю сюда, а написать что-то и нечего
Решила, что пора и от сахара отказаться, сегодня вот первый день

молодец, это дело полезное!

 

[MoonWolf]

Жаль. Я тоже тебя хотела кэпом. Может все таки? Хорошая мотивация продолжать жизнь без курения!

Я замы то еле уговорился ))) кэпом точно нет

 

[Lady_in_red]

Я не ем сахар лет семь.
Но кость ещё широкая)

Я от сахара отказывалась где-то на полгода, когда беременная была, потом с началом кормления начала жрать всё вокруг.
Потом пробовала снова отказываться, но мотивации не хватало, быстро снова начинала его жрать (ну не его, а то, где он содержится).
А сейчас прям почувствовала силу, что если с накатами никотиновыми справляюсь, то и с сахарными должна справиться

 

[Asolovi]

Жаль. Я тоже тебя хотела кэпом. Может все таки? Хорошая мотивация продолжать жизнь без курения!

а ты не хочешь, Лор?)

 

[nachtigal]

Я от сахара отказывалась где-то на полгода, когда беременная была, потом с началом кормления начала жрать всё вокруг.
Потом пробовала снова отказываться, но мотивации не хватало, быстро снова начинала его жрать (ну не его, а то, где он содержится).
А сейчас прям почувствовала силу, что если с накатами никотиновыми справляюсь, то и с сахарными должна справиться

Главное заменить сахар на что-то полезное. Существуют много вкусного, полезного.

 

[nachtigal]

Принесла информацию для девочек

К сведению - Полезная информация для похудеек и похудейцев

Очень большой проблемой в наше время является излишний вес. Человеку не надо быть совершенно худым и безумно стройным. Но он должен находиться в тех рамках, в которых чувствует себя легко. Лишние килограммы приносят нам проблемы со здоровьем. И чтобы не усугублять их, худеть нужно правильно. В...

ne-kurim.ru

 

[Helen!]

Принесла информацию для девочек

К сведению - Полезная информация для похудеек и похудейцев

Очень большой проблемой в наше время является излишний вес. Человеку не надо быть совершенно худым и безумно стройным. Но он должен находиться в тех рамках, в которых чувствует себя легко. Лишние килограммы приносят нам проблемы со здоровьем. И чтобы не усугублять их, худеть нужно правильно. В...

ne-kurim.ru

я заметила, что перестала курить и пить перестала, что совсем не радует
Ранее был ритуал - сигарета, потом стакан воды, теперь просто забываю пить(

 

[Lady_in_red]

Главное заменить сахар на что-то полезное. Существуют много вкусного, полезного.

Я помню, что почему-то 6 лет назад я вместо сладостей ела редис и арахис сырой
Но мне тогда жёстко даже медленные углеводы можно было с ограничениями, сейчас с этим делом попроще, буду икать, чем заменить. Сегодня вот ем курагу, бананы, мандарины, манго сушёное без сахара.

 

[nachtigal]

Я помню, что почему-то 6 лет назад я вместо сладостей ела редис и арахис сырой
Но мне тогда жёстко даже медленные углеводы можно было с ограничениями, сейчас с этим делом попроще, буду икать, чем заменить. Сегодня вот ем курагу, бананы, мандарины, манго сушёное без сахара.

Вкусно!

 

[nachtigal]

Я помню, когда только перестала есть сахар, уже через две недели всё казалось через чур приторным.

 

[Хтонь Лесная]

Я замы то еле уговорился ))) кэпом точно нет

Ну и зря. И Кэп и Замы делают одно и то же)
А ты, Солнце, прям рождён быть лидером

Привет, Команда