Меня зовут Андрей , курю около 4 лет , бросаю уже около года , сначала на 3 месяца бросил , снова закурил ,через месяц опять бросил , и вот так около года уже , бросаю ,и снова начинаю . Аллена Карра читал , метод Шичко тоже использовал , но всегда срывался