#47_2 Чистые и легкие ?

[Лунный Волчонок]

@Kerul
Ты была в Космонавтах ?

 

[Lyubov795]

Я на третий день с табексом бросил продержался что то около 20 дней и все

Снова закурил?

 

[Lyubov795]

Со второго не курила, я не ожидала, что не буду курить так быстро. Как-то само собой получилось ??‍

Так так, у меня 3 день уже, но все ещё курю(

 

[Лунный Волчонок]

Снова закурил?

Тогда да Потом много всякого было . Одно время я Табекс ел чтобы просто уменьшить количество сигарет

 

[Лунный Волчонок]

Снова закурил?

Табекс помогает вполне реально, просто помимо табекса нужно желание и осознание

 

[Lyubov795]

Тогда да Потом много всякого было . Одно время я Табекс ел чтобы просто уменьшить количество сигарет

Может через уменьшение и марафон и я смогу бросить.

 

[Lyubov795]

Табекс помогает вполне реально, просто помимо табекса нужно желание и осознание

Это есть. Я даже сегодня в курилке спокойно находилась с коллегами и меня не тянуло

 

[Лунный Волчонок]

Может через уменьшение и марафон и я смогу бросить.

Главное не боятся ))). Нужно решится какое то время продержаться и все становится не страшно и относительно легко

 

[Lyubov795]

Главное не боятся ))). Нужно решится какое то время продержаться и все становится не страшно и относительно легко

Это так, но мозг иногда против. Блокирую его, что мне это не нужно. Думаю нужно над привычками поработать. Есть уже привычные ритуалы: утренний, перед треней, ночной. Нужно их убрать мне.

 

[Иринка111]

Встречайте пополнение: @Annavita07 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твое предложение по названию команды.

Привет @Annavita07! Добро пожаловать в команду! Мы, Ирина,@Иринка111 и Евгений, @Лунный Волчонок - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Лунный Волчонок]

@Annavita07
Ого какой ник
Добро пожаловать в комадну

 

[Лунный Волчонок]

Может через уменьшение и марафон и я смогу бросить.

Обязательно сможешь. ))) я уверен

 

[Макс Фрай]

Это так, но мозг иногда против. Блокирую его, что мне это не нужно. Думаю нужно над привычками поработать. Есть уже привычные ритуалы: утренний, перед треней, ночной. Нужно их убрать мне.

Привет) хочу поддержать тебя ?
Верь, у тебя все получится?

 

[Maximus89]

@Макс Фрай ты получается с 25 не куришь??

 

[Lyubov795]

Обязательно сможешь. ))) я уверен

Нужно подумать над целью и вперёд к ней)

 

[Lyubov795]

Привет) хочу поддержать тебя ?
Верь, у тебя все получится?

Спасибо большое ?

 

[Pingva]

@Саныч.

Куда ты опять пропал, Серёж?

 

[33irinka]

@Саныч.

Куда ты опять пропал, Серёж?

Он в рукоделке в гостях.

 

[Саныч.]

@Саныч.

Куда ты опять пропал, Серёж?

а давайте меня сюда в взлетку,участником...желание есть,в виде эксперимента...

 

[Pingva]

а давайте меня сюда в взлетку,участником...желание есть,в виде эксперимента...

Как участником?
Ты же не хулиган-рецедивист?