# 48_1 Лютая братва ?

[Maximus89]

@Chudo_ Кккккссссссюююююю

 

[Гуля_]

Умничка ? как сегодня себя чувствуешь? Как проходят эти дни?

как обычно абстинентный синдром у курильщика) слабость, вялость, сонливость, раздражительность, ухудшение концентрации) жевачки помогают реально) пью чай мята и ромашка, витамины и афобазол) ем фрукты, зелень, овощи. Делала упражнения, стало малехо полегче) поскольку это вторая попытка бросания, знаю, что ждет и какие симптомы, поэтому спокойнее стараюсь относиться

 

[Chudo_]

@Chudo_ Кккккссссссюююююю

Маааааась и все лютые привееет
Мы с дочкой гуляем День защиты детей буду к вечеру наверное
Всех с ЛЕТОМ солнечного настроения ?

 

[Katrinа]

как обычно абстинентный синдром у курильщика) слабость, вялость, сонливость, раздражительность, ухудшение концентрации) жевачки помогают реально) пью чай мята и ромашка, витамины и афобазол) ем фрукты, зелень, овощи. Делала упражнения, стало малехо полегче) поскольку это вторая попытка бросания, знаю, что ждет и какие симптомы, поэтому спокойнее стараюсь относиться

Круто! Сразу видно на опыте ?? Я спокойна ))) но если вдруг будет накатывать, забегай! Общение на форуме очень отвлекает и помогает! Здесь можно и поплакаться и поругаться! И просто отвлечься. Дневничок не заводила?

 

[Katrinа]

Маааааась и все лютые привееет
Мы с дочкой гуляем День защиты детей буду к вечеру наверное
Всех с ЛЕТОМ солнечного настроения ?

Молодчинки Хорошей прогулки! Отдыхайте!

 

[Chudo_]

@Chudo_ Ксюшечка, привет ? как твои делишки? Тихая такая сегодня ?

Катюш , привет
Все Оки ??? праздник жешь сегодня )) я только своих Пипидастровых успела отметить и айда гулять
Чувствую себя отлично, без накатов ??

 

[Девчуля]

Всем привет) Мне вчера стало плохо, 5 часов по больницам на скорой КТ и тд... Сейчас дома. Отхожу. Слабость сильная. Не теряйте. Станет лучше, зайду, напишу.

 

[Lady_in_red]

А что за марафон ожидания у нас такой? Доброго тебе, утречка.? Ты кстати не куришь, в этом плане всё хорошо у тебя?

Вот я и запомнила, что ты всегда много работаешь, но отдыхать тоже не забывай, не загоняй себя в стресс.?

Поздравляю с днём рождения, сыночка!? Сколько ему уже?

У меня всё стабильно и спокойно, живу и радуюсь.? Поддерживаю вот ребят на форуме, надо помогать.? В эти выходные тоже намечается два др, правда детских, но всё равно взрослые тоже гулять будут.

Какой-то зал ожидания на 30 дней был, там тоже каждый день отмечались, что не курим и участвовали в конкурсах. Но я только отмечаться успевала Наверное это было зал ожидания 100-дневного марафона, не поняла я
Да, я не курю, шатает иногда, но держусь
Сыночку 6 лет исполнилось))
Отлично тебе отгулять ДР в выходные! для взрослых детские ДР -тоже праздник)) Я вот двух подруг позвала после основной части ДР сына поехать к нам в гости с детьми и пока дети будут играться, хоть наболтаться

 

[Lady_in_red]

Всем привет) Мне вчера стало плохо, 5 часов по больницам на скорой КТ и тд... Сейчас дома. Отхожу. Слабость сильная. Не теряйте. Станет лучше, зайду, напишу.

Ого(( выздоравливай!

 

[Katrinа]

Всем привет) Мне вчера стало плохо, 5 часов по больницам на скорой КТ и тд... Сейчас дома. Отхожу. Слабость сильная. Не теряйте. Станет лучше, зайду, напишу.

Викулечка дорогая, поправляйся! По возможности заходи к нам Обнимаю тебя! Очень за тебя переживаю ? тебя будут обследовать? Сказали, что это?

 

[Katrinа]

Какой-то зал ожидания на 30 дней был, там тоже каждый день отмечались, что не курим и участвовали в конкурсах. Но я только отмечаться успевала Наверное это было зал ожидания 100-дневного марафона, не поняла я
Да, я не курю, шатает иногда, но держусь
Сыночку 6 лет исполнилось))
Отлично тебе отгулять ДР в выходные! для взрослых детские ДР -тоже праздник)) Я вот двух подруг позвала после основной части ДР сына поехать к нам в гости с детьми и пока дети будут играться, хоть наболтаться

Поздравляю с рождением сыночка! Зал ожиданий был хорош! Жаль тебе не хватило времени более активно поучаствовать

 

[Maximus89]

Маааааась и все лютые привееет
Мы с дочкой гуляем День защиты детей буду к вечеру наверное
Всех с ЛЕТОМ солнечного настроения ?

Ждём тебя и скучаем?

 

[Девчуля]

Викулечка дорогая, поправляйся! По возможности заходи к нам Обнимаю тебя! Очень за тебя переживаю ? тебя будут обследовать? Сказали, что это?

Сказали искать хорошего невролога. Наверное это была страшная паническая атака с давлением 200

 

[Katrinа]

Сказали искать хорошего невролога. Наверное это была страшная паническая атака с давлением 200

Кошмар какой! Бедняжка ? А у тебя и нет же? Может через знакомых? Ты пробовала искать?

 

[@Polina]

Ребята, всем приветик!???
Всем отличного настроения и удачного дня!

И, да... с праздником

 

[Ликa]

Сказали искать хорошего невролога. Наверное это была страшная паническая атака с давлением 200

Викунья привет. Многие психиатры работают онлайн. Надо с чего-то начать!
Поверь, тебе намного лучше станет!

 

[Lady_in_red]

Поздравляю с рождением сыночка! Зал ожиданий был хорош! Жаль тебе не хватило времени более активно поучаствовать

Спасибо!
Да для меня основная цель марафонов здесь - это отмечаться, чтобы точно не сорваться и немного поболтать
В остальном - отвлекать мне себя не нужно, так как всегда есть дела, обычно недели чуть ли не на месяц вперёд расписаны, мне даже фильмы/сериалы некогда смотреть, вместо них обычно смотрю обучалки и вебинары Поэтому я во всех марафонах в конкурсах особо не участвую, вот отметиться и поболтать - это то, что мне надо))

 

[Katrinа]

Викунья привет. Многие психиатры работают онлайн. Надо с чего-то начать!
Поверь, тебе намного лучше станет!

@Девчуля поддерживаю! Панички лечит психиатр и психотерапевт. Неврологи тут обычно не помощники, я не слышала, чтобы неврологи лечили ПА. Я знаю, что это такое и понимаю, как это пугает! Хорошо бы обратиться к психиатру и онлайн брать консультации психолога. Я уверена, что это поможет

 

[Katrinа]

Спасибо!
Да для меня основная цель марафонов здесь - это отмечаться, чтобы точно не сорваться и немного поболтать
В остальном - отвлекать мне себя не нужно, так как всегда есть дела, обычно недели чуть ли не на месяц вперёд расписаны, мне даже фильмы/сериалы некогда смотреть, вместо них обычно смотрю обучалки и вебинары Поэтому я во всех марафонах в конкурсах особо не участвую, вот отметиться и поболтать - это то, что мне надо))

Ты молодчинка! Это здорово ))) у меня тоже мало времени свободного на самом деле, но я пропала на форуме ))) меня затянуло, тут моя душа и ничего я с этим пока поделать не могу!

 

[Ликa]

@Девчуля поддерживаю! Панички лечит психиатр и психотерапевт. Неврологи тут обычно не помощники, я не слышала, чтобы неврологи лечили ПА. Я знаю, что это такое и понимаю, как это пугает! Хорошо бы обратиться к психиатру и онлайн брать консультации психолога. Я уверена, что это поможет

Лишняя трата времени на невролога, они в итоге к психам все равно отправляют и многие препараты не имеют права назначать