#49_1 Те ещё печеньки ?

[Pingva]

Зато на свежем воздухе погуляли)
Вчера только с ребятами с севера разговаривал грибов полно говорят, тоже хочу)

У них очень-очень север... сколько от Питера?

 

[Pingva]

Ничего!
Как хорошо ты спросила....

Ну вот этот тот момент, который надо закрепить и постоянно себе напоминать...

 

[1.Елена]

Да же не знаю, что такое табекс. Не пробовал ни чего.

лечение никотиновой зависимости (для облегчения отказа от курения).
Физическая и психологическая зависимость от никотина считается определенным типом заболевания, которое приводит к неспособности воздержания от курения, даже при понимании его негативных эффектов.

 

[1.Елена]

@Urzol Таблетки принимают внутрь целиком, запивая достаточным количеством жидкости.
Не следует превышать рекомендованные дозы.
Прием препарата желательно начинать после установки пациента на полный отказ от курения.
Препарат следует применять по следующей схеме: с 1 по 3 день - по 1 таблетке 6 раз/сут каждые 2 часа, постепенно сокращая число выкуренных сигарет.
Таблетку следует принимать между эпизодами курения для удлинения интервалов между выкуриванием сигарет, чтобы максимально снизить их потребление. Интервал приема каждые 2 ч должен соблюдаться.
Если не удается добиться снижения суточного потребления сигарет, лечение следует прекратить и через 2-3 месяца можно начать его снова.
При хорошем эффекте лечение продолжают по следующей схеме:
с 4 по 12 день приема - по 1 таблетке 5 раз/сут, каждые 2.5 часа;
с 13 по 16 день - по 1 таблетке 4 раза/сут, каждые 3 часа;
с 17 по 20 день - по 1 таблетке 3 раза/сут, каждые 5 часов;
с 21 по 25 день - по 1-2 таблетке в сутки.
Настоятельно рекомендуется отказаться от курения не позднее 5 дня от начала лечения.
Сочетание медикаментозной терапии с консультациями, в т.ч. с мерами психологической поддержки пациента, достоверно повышает эффективность лечения.

 

[1.Елена]

@Urzol
Противопоказания
— повышенная чувствительность к активному или любому из вспомогательных веществ препарата;
— острый инфаркт миокарда;
— нестабильная стенокардия;
— аритмия сердца;
— недавно перенесенный инсульт (в течение 1 месяца перед началом применения препарата);
— атеросклероз;
— тяжелая артериальная гипертензия;
— беременность;
— период грудного вскармливания;
— возраст до 18 лет;
— пациенты старше 65 лет;
— недостаточность лактазы, галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы (в состав препарата входит лактоза).
С осторожностью следует применять препарат Табекс при других формах ИБС (стабильная стенокардия, бессимптомная (тихая) ишемия миокарда, вазоспастическая стенокардия, синдром "X" (микрососудистая стенокардия)), при сердечной недостаточности, повышенном АД, при заболеваниях сосудов головного мозга, облитерирующих артериальных заболеваниях, гипертиреоидизме, при язвенной болезни желудка, при сахарном диабете, почечной или печеночной недостаточности, при некоторых формах шизофрении, при наличии хромаффинных опухолей надпочечников, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, лицам с длительным стажем курения и лицам старше 40-45 лет. Применение препарата у пациентов с заболеваниями, указанными в разделе "С осторожностью", возможно только после консультации врача.

 

[Urzol]

лечение никотиновой зависимости (для облегчения отказа от курения).
Физическая и психологическая зависимость от никотина считается определенным типом заболевания, которое приводит к неспособности воздержания от курения, даже при понимании его негативных эффектов.

Я осознаю, что зависим! Но признать это болезнью, признать что сигарета сильнее меня... Я верю, что я сильнее, чем сигарета!

 

[dmitrii327]

Ава супер!!! Позитивчик)))

Настроение улучшается), позитива хочется?

 

[Urzol]

@Urzol
Противопоказания
— повышенная чувствительность к активному или любому из вспомогательных веществ препарата;
— острый инфаркт миокарда;
— нестабильная стенокардия;
— аритмия сердца;
— недавно перенесенный инсульт (в течение 1 месяца перед началом применения препарата);
— атеросклероз;
— тяжелая артериальная гипертензия;
— беременность;
— период грудного вскармливания;
— возраст до 18 лет;
— пациенты старше 65 лет;
— недостаточность лактазы, галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы (в состав препарата входит лактоза).
С осторожностью следует применять препарат Табекс при других формах ИБС (стабильная стенокардия, бессимптомная (тихая) ишемия миокарда, вазоспастическая стенокардия, синдром "X" (микрососудистая стенокардия)), при сердечной недостаточности, повышенном АД, при заболеваниях сосудов головного мозга, облитерирующих артериальных заболеваниях, гипертиреоидизме, при язвенной болезни желудка, при сахарном диабете, почечной или печеночной недостаточности, при некоторых формах шизофрении, при наличии хромаффинных опухолей надпочечников, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, лицам с длительным стажем курения и лицам старше 40-45 лет. Применение препарата у пациентов с заболеваниями, указанными в разделе "С осторожностью", возможно только после консультации врача.

Спасибо за ликбез! Думаю справиться без таблеток!

 

[Katrinа]

Я осознаю, что зависим! Но признать это болезнью, признать что сигарета сильнее меня... Я верю, что я сильнее, чем сигарета!

А мне очень помогает понимание, что я зависимая = не совсем здоровая и покурить одну сигарету не могу, для меня это опасно ) удаётся избежать этой коварной одной сигареты, проходит месяцы и годы и возникает иллюзия, что я одну покурю и ничего мне не будет ) будет ??‍♀️

 

[Katrinа]

Да, курю. Верю, что "победю"!

Много куришь? Пробуешь уже отказаться? Или думал, когда и как?

 

[Urzol]

А мне очень помогает понимание, что я зависимая = не совсем здоровая и покурить одну сигарету не могу, для меня это опасно ) удаётся избежать этой коварной одной сигареты, проходит месяцы и годы и возникает иллюзия, что я одну покурю и ничего мне не будет ) будет ??‍♀️

"не совсем здоровая".. Мне понравилось!
Я тоже не совсем здоров!

 

[Sakhavat]

У них очень-очень север... сколько от Питера?

1700

 

[Urzol]

Много куришь? Пробуешь уже отказаться? Или думал, когда и как?

10-15 сигарет в день. Каждый день хочу отказаться от них! Конечно попробую! Нет... Конечно откажусь!

 

[Sakhavat]

У них очень-очень север... сколько от Питера?

Ещё бы 1350 проехали??

 

[Pingva]

1700

Много...

 

[Risha_G]

да, само собой, надо еще и питание контролировать, я худела на дефиците калорий, отличная тема ибо прям вот конкретно от чего-то из продуктов отказываться необязательно, главное меру знать) сахар стараюсь и так на минималках, чай пью зелёный вообще без него, ну в кофе добавляю, да. Но плакать без него не буду, я скорее заплачу без мяса)))

Ну это само собой, при дефиците только и худеют)))

 

[Katrinа]

"не совсем здоровая".. Мне понравилось!
Я тоже не совсем здоров!

Как у тебя получилось отказаться от сигарет, когда ты не курил 4 месяца?

 

[Katrinа]

Уважаю тех, кто занимается со штангой?? Но это всё-таки уже работа на рельеф, а мне б для начала не помешало от лишнего веса избавиться, иначе вряд ли кто-нибудь оценит мою прекрасную мускулатуру)) "Спасательный круг" - бяда, бяда ...? Хотя как завязала с ?, немного ситуация улучшилась) ну еще есть над чем поработать)

Тебе определенно в мой кружок физкультурников ))) подумай, какие тренировки и с какой частотой ты будешь заниматься ))) буду трясти с вас отчеты

 

[Katrinа]

Настроение улучшается), позитива хочется?

Это прекрасно ?

 

[Карамелькa]

Спойлер: 49-1

1. 
   @Katrinа @1.Елена @nachtigal
2. @DimK
3. @Dagaz
4. @Тим041
5. @Maria_Moon
6. @garald48
7. @Никола Берго
8. @u251013
9. @Korolewa
10. @Медовый Пряник
11. @windblade
12. @Sakhavat
13. @_Лика
14. @dmitrii327
15. @Avemaria
16. @Даурия
17. @Подводный космонавт
18. @Анастасия ?
19. @SitDim
20. @Kistamo
21. @Risha_G
22. @ghost23
23. @GRAFDRAKULA45RU
24. @Lerik
25. @MnurU
26. @Urzol

Добрый вечер

Продолжаем тему советов Сергея Князева!​

Препараты, помогающие бросить курить, можно разделить на 2 группы:
⠀
? Снижающие уровень тяги к ?
? Помогающие бороться с резким желанием закурить.
⠀
Давайте рассмотрим наиболее эффективные линейки препаратов.
⠀
1️⃣ Снижающие тягу (без содержания никотина).
⠀
Табекс, Десмоксан,Никуриллы таблетки 1,5мг , Табакетте(таблетки ) ,Стопадикс , Ресигар -Цена ?варьируется от 1000 до 4000 руб.

Эти препараты содержат активное вещество «цитизин». Этот алкалоид растительного происхождения является прямым конкурентом ? никотина: связываясь с теми же рецепторами, цитизин перекрывает для никотина возможность присоединения к рецепторам.
⠀
На этом основан, к примеру, двойной эффект Табекса. Он вызывает неприятные ощущения от курения, и при этом «обманывает» ? организм, создавая видимость эффекта курения за счёт раздражения никотиновых рецепторов.
⠀
⠀
2️⃣ Снимающие резкое желание закурить (никотиносодержащие).
⠀
Это всеми «любимая» никотинозаместительная терапия: жвачки, спреи, таблетки таких брендов, как Никоретте, Никвитин, Зубак, Зонник и др. Стоимость ? от 200 руб.
⠀
Зачастую этого метода опасаются ? С легкой ли руки Карра или по другим причинам, но многие считают, что, если препараты содержат никотин, то с сигарет вы точно не слезете. Или и вовсе подсядете на сами препараты ?
⠀
Хочу вас успокоить - шансы подсесть на препарат, равны нулю ?. Дозировка никотина только помогает снизить желание закурить, для развития зависимости ее недостаточно.
⠀
А вот помощь ? этих препаратов - вполне реальна. Они помогают справиться с резким желанием закурить буквально за считанные секунды ⏱ Согласитесь, это важно, если учесть, что многие именно на таких спонтанных желаниях и срываются.

​

​