Ты знаешь, я так подумала, а чего это я не пью по схеме действительно ? , мне кажется, я хочу по минимуму вообще думать о сигаретах, а прием табекса ассоциируется, естественно ? У меня нет никаких ломок, физической тяги вообще наверное и не было никогда, но очень сильная привязка к триггерам, вот эти все ситуации, когда вроде как пора закурить.. Я и от кофе отказалась ибо мощный триггер. Ну а алкоголь это вообще категорически ни под каким предлогом нельзя, иначе всё насмарку.
Катя, как твоя голова? Сегодня вроде получше чем вчера у меня самочувствие, хотя таблетку всё-таки выпила, надо дела делать.