#49_2 Дело в шляпе ?

[Vasilina]

Привет!
Не курю 4.08 @Vivien Li @Vava

 

[Vivien Li]

С добрым утром
#не курю 04.08.2023
@dimus @Доброжелательный енот @Natale

Доброе утро!
Умничка, что не куришь!
Но тебе к Джанго надо, а мы шляпники )

 

[Vivien Li]

Ой, а как я у вас оказалась очень интересно По всём группам пройдусь и скажу, что не курю  хочу, чтобы все порадовались за меня
Час с печеньками?

С печеньками, это тоже не к нам ))

 

[Vivien Li]

Привет, и я не курю 04.08.2023, сегодня несу вам трейлер прекрасного фильма, всем рекомендую, кто не смотрел

Привет! Очень люблю этот фильм!!! И всем советую посмотреть, кто не видел ))

 

[Vivien Li]

# 04.08 не курю
Опять нет сна , спал часа полтора за ночь
Бывает днём вырубает ненадолго )
Не нравится мне это так же долго продолжаться не может.

В человеческом организме мелатонин выделяется шишковидной железой, которая реагирует на свет и температуру. В темноте и при понижении температуры уровень мелатонина повышается, и мы чувствуем сонливость.

Купи Мелатонин в таблетках и будешь спать

 

[Keryl]

Привет ребята!
я вчера 03.08 курила, как с цепи сорвало одну за одной без пауз. Я даже наката не заметила: ноги пошли, руки сделали. У меня не было шансов. Это я так к маме в гости сходила. Повременю в гости ходить.
Выбираю шанс. не курю 04.08 @Vivien Li @Vava @NRotter

 

[NRotter]

В человеческом организме мелатонин выделяется шишковидной железой, которая реагирует на свет и температуру. В темноте и при понижении температуры уровень мелатонина повышается, и мы чувствуем сонливость.

Купи Мелатонин в таблетках и будешь спать

Сомневаюсь я однако, пил я этот мелотонин . А же ? мне всё это детский лепет .
Но куплю , может другой производитель ? Хз нужно пробовать а то так чердак сорвать может.)))

 

[NRotter]

Привет ребята!
я вчера 03.08 курила, как с цепи сорвало одну за одной без пауз. Я даже наката не заметила: ноги пошли, руки сделали. У меня не было шансов. Это я так к маме в гости сходила. Повременю в гости ходить.
Выбираю шанс. не курю 04.08 @Vivien Li @Vava @NRotter

Ну и ладно покурила .
Я то же срывался .
Больше не кури и всё , + - , месяц в вечности роли не играют )))

 

[Keryl]

Ну и ладно покурила .
Я то же срывался .
Больше не кури и всё , + - , месяц в вечности роли не играют )))

Спасибо!

 

[Vivien Li]

Привет ребята!
я вчера 03.08 курила, как с цепи сорвало одну за одной без пауз. Я даже наката не заметила: ноги пошли, руки сделали. У меня не было шансов. Это я так к маме в гости сходила. Повременю в гости ходить.
Выбираю шанс. не курю 04.08 @Vivien Li @Vava @NRotter

Привет! Бывает, что поделать. Держись! Не кури дальше, если решила бросить. Если что, пиши нам )

 

[Vivien Li]

Привет ребята!
я вчера 03.08 курила, как с цепи сорвало одну за одной без пауз. Я даже наката не заметила: ноги пошли, руки сделали. У меня не было шансов. Это я так к маме в гости сходила. Повременю в гости ходить.
Выбираю шанс. не курю 04.08 @Vivien Li @Vava @NRotter

Точно шанс? После него только выход. Может возьмёшь время подумать и мы тебе в "выбор" переведём?

 

[Карамелькa]

@Kerul, Юля привет, умничка, что сегодня не дымишь. Смотри - сейчас есть два варианта: шанс и выбор



3. В случае срыва - участник выбывает из Безупречных и попадает в группу Выбор где он должен определиться - остаться с гадкой привычкой или снова стать некурящим. Как только он пишет капитану или наставнику о готовности перейти в Шанс его переводят в раздел Шанс.

6. Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза. 2-ого шанса не дается и участник идет на выход и приносит команде -2 балла.
т.е. сейчас из выбора /если пойдешь в выбор можно думать до 10 дней и как почувствуешь, что всё позади - переходишь в шанс/
а из шанса - ты сразу попадешь в выход. Как ты? Шанс или выбор все же?

 

[NRotter]

Как вы объясните?
Я бы ничего не понял , как я не понял и тогда .

Иди в выбор . И не кури .
)))

 

[Анастасия85]

Как вы объясните?
Я бы ничего не понял , как я не понял и тогда .

Иди в выбор . И не кури .
)))

А мне кажется, переходя в выбор, очень соблазнительно сорваться. Человек не хочет курить, не надо его спрашивать «может подумаешь» … @Kerul, Юленька, отработай вчерашний день - почему так произошло, не ругай себя - все мы люди, но и не кури. Вспомни почему ты сюда пришла и какие у тебя цели ? главна цель у всех у нас - быть ЗДОРОВЫМИ и СВОБОДНЫМИ! Я всем искренне этого желаю! ?

 

[Vivien Li]

@Сергеевна привет! Как у тебя дела? Нет отметок за вчера и сегодня.

 

[Vava]

Сомневаюсь я однако, пил я этот мелотонин . А же ? мне всё это детский лепет .
Но куплю , может другой производитель ? Хз нужно пробовать а то так чердак сорвать может.)))

Спать надо обязательно, конечно купи, надо какие-то варианты пробовать

 

[Vava]

Привет ребята!
я вчера 03.08 курила, как с цепи сорвало одну за одной без пауз. Я даже наката не заметила: ноги пошли, руки сделали. У меня не было шансов. Это я так к маме в гости сходила. Повременю в гости ходить.
Выбираю шанс. не курю 04.08 @Vivien Li @Vava @NRotter

Это твой опыт на пути к цели, главное не грусти по этому поводу, все хорошо, не кури, постарайся избегать травмирующих факторов, напиши все обиды на маму на листочке и подожги, мы не можем изменить людей, мы можем поменять наше отношение к ним, не кури, скоро организм привыкнем, что со стрессом можно справляться без никотина, да и стресса меньше станет??мы рядом

 

[НатальяИванова]

# 04.08 не курю
Опять нет сна , спал часа полтора за ночь
Бывает днём вырубает ненадолго )
Не нравится мне это так же долго продолжаться не может.

Леша, я до полугода маялась со сном) Это нормально) Тем более ты пьешь иван чай)

 

[НатальяИванова]

Доброго дня, товарищи! Я дома и впереди еще два дня дома с вами)

 

[Сергеевна]

Не курю 3.08 и 4.08