Добрый вечер, Друзья! Спасибо за поздравления с соточкой!
Скажу честно, что соточки я особо не чувствую. - Физической ломки практически нет. Психологические якоря явно присутствуют во многих моментах жизнедеятельности. Это отслеживается и держится под контролем. Происходит осознание, понимание и выработка новых форм поведения в ситуациях. Темы курения и о вреде, конечно же, продолжают присутствовать при каждом удобном случае.
Афобазол и глицин по-прежнему принимаю и собираюсь ещё принимать дней 20. Ощущения такие, что ещё позавчера курил во всю, а вчера испытывал сильнейшие физические ломки и депрессию полной безысходности в своей жизни. Страшно прекращать успокоительный допинг. Возможно, это работают внутренние тараканы, но героя я играть не собираюсь, зная, что проигрыш будет в таком случае стопроцентный. Но жизнь продолжается и есть надежда на полное перерождение и некое просветление. Как смиренный самаритянин продолжаю движение к Эвересту тупонекуря.
Сегодняшний день я решил провести в движении и прогулялся почти 23 км по пересеченной местности. В компании у меня был некурящий товарищ, который перестал курить почти 7 лет тому назад. Были общие ненапряжные темы, неспешный шаг и наслаждение каждым моментом и пейзажем на этой дистанции.
Подошли мы сверху знаменитого Гуамского ущелья, и с высоты 450 метровых скал созерцали это удивительное творение природы. Ну и рассматривали проходящих по ущелью людей:
Посмотреть вложение 619331
И тут, зная оплошность позапрошлого дня, всё же сфотографировал грот, где некогда обитал монах
Посмотреть вложение 619332
вместо монаха, мой спутник пришёлся к кадру
Про этот вход в пещеру, которая скрыта маленьким лазом на этом фото, мало кто знает. Но и лезть туда у нас особого желания не было.
Посмотреть вложение 619337
Удовлетворились питьём водицы из верхнего хода пещеры
Посмотреть вложение 619338
и искупались в купели
Посмотреть вложение 619342
от которой начинается это прекрасный водопад
Посмотреть вложение 619344
На спуске уничтоженный заморской гусеницей самшит фотографировать не стал. Форсировали в самом Гуамском ущелье реку Курджипс
Посмотреть вложение 619346
Съели финики
Посмотреть вложение 619347
покадрили немножечко женщин
Посмотреть вложение 619349
Показывая вверху прекрасносмотрящийся снизу водопад, откуда мы спустились словно ангелы с небес
Посмотреть вложение 619350
Далее протопали ещё 6 км по самому ущелью, созерцали панорамные виды и альпийские луга вблизи плато Лаго-Наки и, пожелав наилучшего, разошлись каждый своей дорогой.
Посмотреть вложение 619354
Так и прошёл мой сотый день без никотина.
Мой девиз сегодняшнего дня: "Дорогу осилит идущий."