5 5-я стодневка. Команда "Карамель"

[Andrew1991]

Нас в команде мало, но мы большие молодцы что уже прошли такой большой путь к здоровой и счастливой жизни.
Дальше круче.

Поздравляю со вступлением в должность))) Не курим и не собираемся!

 

[Roma 81]

Все идет по плану!

 

[Марья Михална]

Привет от апельсинок! Ребята, держимся! Наша общая дорога только к Эвересту и никак иначе! Все получиться))

 

[Mexxa]

Всем доброго дня и отличного настроения.
Спасибо всем кто поддерживает)

 

[Dulsineya_t]

Я нормально, я тут, я с вами (так, чтоб вы знали)

 

[pbogat]

Доброго некурящего утра и чудесного дня!

 

[Andrew1991]

Всем привет. Этой ночью успешно пройдено еще одно испытание дымом. С друзьями были в бильярдной. Все, кто курит, делали это прям внутри. Накурено жуть как. Первое время было трудно дышать. Заложило нос!!!(именно от табачного дыма), потом стали появляться мысли закурить, которые были благополучно посланы подальше. Пы Сы: если бы употребил спиртное-была бы беда. Так что для себя я точно определил приоритеты. Всем удачи и не курим, карамель!

 

[Елена Окорочкова]

Всем привет. Этой ночью успешно пройдено еще одно испытание дымом. С друзьями были в бильярдной. Все, кто курит, делали это прям внутри. Накурено жуть как. Первое время было трудно дышать. Заложило нос!!!(именно от табачного дыма), потом стали появляться мысли закурить, которые были благополучно посланы подальше. Пы Сы: если бы употребил спиртное-была бы беда. Так что для себя я точно определил приоритеты. Всем удачи и не курим, карамель!

Какой ты умничка!!! Нам надо ровняться на тебя!!! Выдержал такое. Могу только позавидовать. МужиК!!!

 

[Елена Окорочкова]

Всем доброго дня и отличного настроения.
Спасибо всем кто поддерживает)

Доброе утро, наш капитан и вдохновитель!!!!

 

[Елена Окорочкова]

 

[Елена Окорочкова]

Чем вредно курение для женщин?

• осиплость голоса;
• активно подавляется иммунитет к раковым и инфекционным заболеваниям половой системы;
• кожа стареет быстрее;
• желтеют и крошатся зубы;
• возрастает нервозность;
• нарушается гормональный фон;
• существенно возрастает риск бесплодия;
• возрастает риск выкидышей, внематочной беременности и патологии родов;
• чаще наблюдается ранний климакс.

Помимо женских проблем Вред курения для женщин начинает проявлять себя значительно раньше, чем у мужчин – это обуславливается особенностями физиологии женского организма.

 

[Елена Окорочкова]

Чем вредно курение для мужчин?
Курящие мужчины очень часто сталкиваются с такими заболеваниями:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• рак носоглотки, гортани, верхних дыхательных путей и легких;
• ИБС;
• атеросклероз;
• хронические заболевания легких;
• рак семенных желез, импотенция и бесплодие.

Помимо этого вред курения для мужчин заключается ее и в том, что, выкуривая сигарету, они подвергают риску пассивного курения своих близких и детей. Именно поэтому возможна взаимосвязь между деградацией генофонда и курения среди мужского населения.

 

[Sweet Tanya]

Ребята, отметьте, пожалуйста в таблице я опять с телефона...

 

[Nszr]

Ребята, отметьте, пожалуйста в таблице я опять с телефона...

Отметил)

 

[Rusaln]

А я постоянно в компании курящей, то в машине, то в гостях, то на дачах и т.дУже привык. И смотрю и выпиваю...не курить получается не сложно)Вот сегодня опять тоже самое будет, только пить не буду, а то на машине в этот раз

 

[Сосновец]

привет всем! я по пьяни решил попробовать и сделал 3 тяги... больше не курю но правила есть правила... так что все у меня хорошо, жаль вас подвел.
после затяжек вонь и башка трещитпол часа как одурманен ходил.

 

[Mexxa]

привет всем! я по пьяни решил попробовать и сделал 3 тяги... больше не курю но правила есть правила... так что все у меня хорошо, жаль вас подвел.
после затяжек вонь и башка трещитпол часа как одурманен ходил.

Понимаю у всех такое бывало уверен, только ты не пробуй больше и по пьяни, симптомы знакомы.
Ты не оставляй нас, хорошо? будешь с нами в стодневке до конца.
Не в таблице, а тут хоть отмечайся по правилам таблицы)
Не курим.

 

[Mexxa]

 

[Сосновец]

Понимаю у всех такое бывало уверен, только ты не пробуй больше и по пьяни, симптомы знакомы.
Ты не оставляй нас, хорошо? будешь с нами в стодневке до конца.
Не в таблице, а тут хоть отмечайся по правилам таблицы)
Не курим.

Мехха ты извини ну мне легче будет не заходить не вспоминать про сиги, буду заходить изредка, а вообще затянулся и мысли вернулись а может еще разок отогнал их чтения форума о раке горла от курения, во жесть- быстро проходят мысли пожалеть себя покурить, так что я с вами...
этот форум как бы помагает в начале бросания первый месяц думаю, а дальше нужно просто забыть это курение, а не сидеть о нем читать напоминать, ведь мы уже не курящие...это имхо
будут накаты или от скуки буду заглядывать

 

[Mexxa]

этот форум как бы помагает в начале бросания первый месяц думаю, а дальше нужно просто забыть это курение, а не сидеть о нем читать напоминать, ведь мы уже не курящие...это имхо

Правду говоришь) Я тоже думаю иногда так. Но напоминает он еще о том что ты не куришь, и это круто) а еще читаешь других, поможешь каким то словом, и тебе становиться лучше, мотивирует тебя еще так сказать.