#52_3 Тихий омут?

[Lenka@]

ты мне ответила? и это в то время,когда мне надо уехать?

А я разве когда-то не отвечала?.... Может пропустила(((

 

[Эйя]

был.читал.видел....

Когда в последний раз? Каждый день бываю в болтологии. В большинстве своём люди очень прилично общаются?

 

[Lenka@]

113!!! Тихий омут на страничке ???
Всем всего и не курить!

У меня муж сегодня первый день без своей "соски"(эл. сигарету курил) Моему счастью нет предела)

 

[Вира Топь]

У меня муж сегодня первый день без своей "соски"(эл. сигарету курил) Моему счастью нет предела)

Поздравляю! Он к нам не хочет?)

 

[Lenka@]

Поздравляю! Он к нам не хочет?)

Не, мы с ним поговорили и решили отказаться от всех зависимостей( алко, никотин ,инет). Будем грибы ездить собирать, на море, куда угодно, лишь бы он не сорвался..Говорят от электронки сложнее отказаться, чем от обычных..Буду его поддерживать, как смогу

 

[Вира Топь]

Не, мы с ним поговорили и решили отказаться от всех зависимостей( алко, никотин ,инет). Будем грибы ездить собирать, на море, куда угодно, лишь бы он не сорвался..Говорят от электронки сложнее отказаться, чем от обычных..Буду его поддерживать, как смогу

На самом деле от электронки отказаться действительно сложно. Ведь там чистый никотин без примесей, еще и усвоение его облегчено солями. И всякие ароматизаторы для вкуса...
Но вред ля здоровья никто не отменял, к сожалению.
Так что вы на правильном пути! Молодцы оба! ???

 

[Татарин 777]

Час в Радость Друзья !
С средой вас , переводим фокус с лишения на приобретения. Свежее дыхание, жизненные силы с позитивом , уверенность в себе , интерес к жизни ( драйв) и многое другое мы приобретаем , На дворе мороз , солнце , что ещё нужно для хорошего дня .
Не курим 06.12.

 

[FANTA]

Не, мы с ним поговорили и решили отказаться от всех зависимостей( алко, никотин ,инет). Будем грибы ездить собирать, на море, куда угодно, лишь бы он не сорвался..Говорят от электронки сложнее отказаться, чем от обычных..Буду его поддерживать, как смогу

Скажи ему, что наша команда поддерживает его.
Мы понимаем, как это трудно.
Мы все прошли этот путь.
Дорогу осилит идущий, как говорится.
Поэтому - пусть больше спит, ест, отвлекается, гуляет.
При накате - сразу в ванну. Мне помогало.
Ну и пусть с никотином в своей голове никаких диалогов не ведет.
Проиграет.
Поэтому, как только мысль идет - пусть гонит ее взашей.
Можно даже матом. Никотин дорогу знает, куда ему идти.

Никотин довольно труслив, поэтому на твердое и решительное "нет" он сразу убирается восвояси.

 

[FANTA]

Час в Радость Друзья !
С средой вас , переводим фокус с лишения на приобретения. Свежее дыхание, жизненные силы с позитивом , уверенность в себе , интерес к жизни ( драйв) и многое другое мы приобретаем , На дворе мороз , солнце , что ещё нужно для хорошего дня .
Не курим 06.12.

и ты столько времени молчал, Руслан!
Хотя несколькими строчками внес столько позитива.
?
С удовольствием прочитала, радуюсь и улыбаюсь!

 

[Татарин 777]

Скажи ему, что наша команда поддерживает его.
Мы понимаем, как это трудно.
Мы все прошли этот путь.
Дорогу осилит идущий, как говорится.
Поэтому - пусть больше спит, ест, отвлекается, гуляет.
При накате - сразу в ванну. Мне помогало.
Ну и пусть с никотином в своей голове никаких диалогов не ведет.
Проиграет.
Поэтому, как только мысль идет - пусть гонит ее взашей.
Можно даже матом. Никотин дорогу знает, куда ему идти.

Никотин довольно труслив, поэтому на твердое и решительное "нет" он сразу убирается восвояси.

Тебе тоже спасибо Лена, за напоминание и поддержку.

 

[Аня_Лама?]

У меня муж сегодня первый день без своей "соски"(эл. сигарету курил) Моему счастью нет предела)

вау!!!! урааа!! так будет легче. когда мой выбросил электронку ,у меня тяги меньше стало

 

[Вира Топь]

Давайте конкурс проведем? Конкурс самого красивого чертика.
Кто выиграет - тому портрет нарисую.
Нужно будет сфоткаться с рожками и бумажкой "тихий омут 52_3"

Саныч сказал от себя победителю вип на 1 месяц подарит.
Ну? Хотите такой конкурс?)))

 

[Вира Топь]

Судить если что будет команда. Кака фотка наберет больше всего лайков-тот и победитель

 

[Helen!]

Спойлер: Тихий омут

1. @Екатерина1985
2. @Lenka@
3. @КриФедя
4. @Yanam1717
5. @Тата196
6. @Гари Гудини
7. @Милана85
8. @Анна Бросает
9. @Вира Топь
10. @Анна1991
11. @Lilysha)
12. @Tiana2911
13. @Divineheart
14. @venkian
15. @_Лина
16. @Коляня
17. @Ansary23
18. @Бабулька с гранатой
19. @Светлана?
20. @Ethan Cain
21. @Metallic
22. @АннаСА
23. @Лаван
24. @Napa
25. @MarkusPro
26. @Rushanya
27. @Жоржетта
28. @Артем7673
29. @Keksik
30. @Сергей фотограф
31. @Гульчатай
32. @Андрей 977103
33. @Татьяна Ясашина
34. @Elena11
35. @Эдуард75

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, ээстестевенно.
А что такое психологическая зависимость? Это:
⠀
Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.
⠀
Это если коротко.
⠀
Ну и самое важное.
⠀
? Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.
⠀
? Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.
⠀
?️ Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.
⠀
Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.
⠀
И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.
⠀
Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.

 

[Lenka@]

Скажи ему, что наша команда поддерживает его.
Мы понимаем, как это трудно.
Мы все прошли этот путь.
Дорогу осилит идущий, как говорится.
Поэтому - пусть больше спит, ест, отвлекается, гуляет.
При накате - сразу в ванну. Мне помогало.
Ну и пусть с никотином в своей голове никаких диалогов не ведет.
Проиграет.
Поэтому, как только мысль идет - пусть гонит ее взашей.
Можно даже матом. Никотин дорогу знает, куда ему идти.

Никотин довольно труслив, поэтому на твердое и решительное "нет" он сразу убирается восвояси.

Согласна) Поддержу его как смогу)

 

[Lenka@]

вау!!!! урааа!! так будет легче. когда мой выбросил электронку ,у меня тяги меньше стало

Меня не тянуло к электронке, в свое время, когда он перешёл на нее, купил и мне тоже. Но я не смогла ее курить, видимо аллергия на глицерин, кашель на каждую затяжку был до рвоты. Поэтому за эти 2 месяца, даже мысли не возникло взять ее в руки)

 

[Вира Топь]

Меня не тянуло к электронке, в свое время, когда он перешёл на нее, купил и мне тоже. Но я не смогла ее курить, видимо аллергия на глицерин, кашель на каждую затяжку был до рвоты. Поэтому за эти 2 месяца, даже мысли не возникло взять ее в руки)

Хорошо, что так. Меньше соблазнов

 

[Вира Топь]

У меня муж как-то вообще легко бросил. Даже ни разу не жаловался. Ну может пару раз. Я бросила. Он сказал, что докурит жидкость и бросит. Докурил и правда бросил.
Прям горжусь им!

 

[Лунный Волчонок]

Давайте конкурс проведем? Конкурс самого красивого чертика.
Кто выиграет - тому портрет нарисую.
Нужно будет сфоткаться с рожками и бумажкой "тихий омут 52_3"

@Helen! , @Ольхен
Лена , Оля тут предлагают в конкурсе поучаствовать

 

[Татарин 777]

Спойлер: Тихий омут

1. @Екатерина1985
2. @Lenka@
3. @КриФедя
4. @Yanam1717
5. @Тата196
6. @Гари Гудини
7. @Милана85
8. @Анна Бросает
9. @Вира Топь
10. @Анна1991
11. @Lilysha)
12. @Tiana2911
13. @Divineheart
14. @venkian
15. @_Лина
16. @Коляня
17. @Ansary23
18. @Бабулька с гранатой
19. @Светлана?
20. @Ethan Cain
21. @Metallic
22. @АннаСА
23. @Лаван
24. @Napa
25. @MarkusPro
26. @Rushanya
27. @Жоржетта
28. @Артем7673
29. @Keksik
30. @Сергей фотограф
31. @Гульчатай
32. @Андрей 977103
33. @Татьяна Ясашина
34. @Elena11
35. @Эдуард75

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, ээстестевенно.
А что такое психологическая зависимость? Это:
⠀
Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.
⠀
Это если коротко.
⠀
Ну и самое важное.
⠀
? Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.
⠀
? Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.
⠀
?️ Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.
⠀
Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.
⠀
И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.
⠀
Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.

Во втором шаге все ясно - четко разьяснено, раза 3 прослушал, примерял на себя как у меня и где сказанное проявляется, благо аудио запись есть.
Мощная инфа в этом шаге внимательно послушав инсайты можно поймать и механизм зависимости более ясен становится.
Князеву Процветать и Крепнуть. Спасибо большое , за все.