Всем добрый вечер, меня зовут Влад. Общий стаж курения, включая электронную сигарету- 20лет. Курить начал в 14. Самый большой перерыв был в 21 год- не курил полтора года. Далее было попыток пять по несколько месяцев. Основные причины срывов две- стрессовые ситуации, когда хочется чем-то заглушить внутреннюю тревогу, а вторая причина- внутренний голос, который говорил, что от одной ничего не будет, надо сказать, что говорит убедительно. Бросал обычно с табексом и успокоительным, так как они хоть как-то убирает ломку от которой у меня горят глаза и уши сворачиваются в трубочку.