Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Нууу.. В дружбу между М и Ж я поверю если только на форуме.?? А вот общение с противоположным полом очень интересно и увлекательно в любом пространстве.??
Я сегодня молодец
1.Я сделала зарядку
2.Я погуляла 2 часа в парке с дочкой
3.Я почистила со средством сток в ванной
4.Я отлично поработала
5.Я сегодня не курила.
Вот такой день ))) Всем спокойной ночи, до завтра
5️⃣ за ответ! Друзья для дружбы и общения не менее важны, чем близкие люди. Пусть всем всех будет хватать в жизни) У меня вообще друзей мало, поэтому этому бонусу к отказу от курения я бесконечно рада.
По вкусу очень на любителя, но со временем привыкаешь и пьётся нормально.
Обладает волшебными свойствами.? Сейчас эксперементирую на себе. Пока пью пару недель только. + Должен укреплять волосы ещё.) Особенно в сезон простуд рекомендуется.
Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, естественно.
А что такое психологическая зависимость? Это:
⠀
⭐ Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
⭐ Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.
⠀
Это если коротко.
⠀
Ну и самое важное.
⠀
? Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.
⠀
? Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.
⠀
?️ Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.
⠀
Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.
⠀
И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.
⠀
Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.
Я сегодня молодец
1.Я сделала зарядку
2.Я погуляла 2 часа в парке с дочкой
3.Я почистила со средством сток в ванной
4.Я отлично поработала
5.Я сегодня не курила.
Вот такой день ))) Всем спокойной ночи, до завтра
@Pa$hok@Gala1983@НатальяИванова@MISNIK@Селянка
Я сегодня молодец
Проснулась до будильника
Сделала зарядку (10 минут)
Пила горячую воду с лимоном
Работала(много)
Некурила
Не употребляла спиртное
Общалась с друзьями на форуме
Я сегодня молодец
1.Я сделала зарядку
2.Я погуляла 2 часа в парке с дочкой
3.Я почистила со средством сток в ванной
4.Я отлично поработала
5.Я сегодня не курила.
Вот такой день ))) Всем спокойной ночи, до завтра
@Pa$hok@Gala1983@НатальяИванова@MISNIK@Селянка
Я сегодня молодец
Проснулась до будильника
Сделала зарядку (10 минут)
Пила горячую воду с лимоном
Работала(много)
Некурила
Не употребляла спиртное
Общалась с друзьями на форуме
@Pa$hok@Gala1983@НатальяИванова@MISNIK@Селянка
Я сегодня молодец
Проснулась до будильника
Сделала зарядку (10 минут)
Пила горячую воду с лимоном
Работала(много)
Некурила
Не употребляла спиртное
Общалась с друзьями на форуме
Я сегодня тоже молодец!
1. Не курила
2. Помогла директорше на чердак сползать за шторами. Правда я так и не смогла забраться, боюсь высоты(, но страховала ее внизу у лестницы
3. Немного долбила лед на работе, тоже физ нагрузки
4. Покрасила подруге волосы
5. Сходила в зал
6. Зашла в магазин и забрала два последних пакета рукколы
7. Находила 12000
)
