#54_2 Чих-Пых ?

[Александраforever]

Я 10 насчитала

Я тоже 10

 

[Dimon_73]

всем добра, бобра и позитива!

 

[Dimon_73]

@Visteriya @Лучезарная #некурю54 25-03-2024

 

[Настя Корс]

@Visteriya йогой сегодня позанималась. Дышу регулярно, включаю видео, ты бы видела как боится кот. Жесть.???Домашние говорят, что я ведьма и из меня что-то выходит?

 

[махадев]

Греча есть или зелёная, или в эстонских магазинах. Очень редко где можно найти жареную, и по цене слитка золота.

прислать тебе гречи?

 

[owl]

Всем привет, не курю?

 

[Всегда]

Всем привет, не курю?

Ура!?
Как сама?

 

[Всегда]

прислать тебе гречи?

И скумбрию

А ты кто? Феечка??‍♀️ или фей?‍♂️

 

[owl]

Ура!?
Как сама?

Все хорошо, стабилизируюсь)) С каждым днём лучше) Вон еще в стихотворный марафон пошла?

 

[Всегда]

Все хорошо, стабилизируюсь)) С каждым днём лучше) Вон еще в стихотворный марафон пошла?

Вот это ты молодец! И нам неси свои шедевры)))
И в игровой тоже стихи сейчас...?

 

[махадев]

И скумбрию

А ты кто? Феечка??‍♀️ или фей?‍♂️

 

[owl]

Вот это ты молодец! И нам неси свои шедевры)))
И в игровой тоже стихи сейчас...?

Загляну попозже?

 

[Ося 2.0]

Еще раз - доброе утро всем!
#не курю 54
25.03.24
@Dimon_73 @Лучезарная @Visteriya
Начинаю поправляться. Так-то 3-я неделя пошла со времени частичного и полного отказа. Мой самый ужасный ужас - набрать вес. Вроде и ходить больше пешком стала, вроде за питанием слежу, но нет и да перехвачу выше калорий ? Посоветуйте пожалуйста - рот зашить или заклеить скотчем? И может кто знает про спорт (пока домашний). Про мотивацию "на зарядку становись".

Я сделала выводы для себя, что диета и больше движения не помогут первые три месяца (как в календаре и сказано), желудок реально хуже стал пока работать, есть некоторые? проблемы, но как показывает практика других форумчан это нормально и обязательно пройдёт.

Я и кк считала и йогу делала, а три кг сверху получила. Но!! Какое же счастье быть свободной от вонючей привычки.

Вся прошлая неделя стресс на стрессе, мелкие такие поганенькие недоразумения и нервяки, я прошла их с достоинством не курящего человека, внутренний стержень укрепился и я ещё больше верю в себя.

 

[Ося 2.0]

И самое главное нет этого глупого желания скурить хоть одну и сделать тяжку вонючую, попробовать, что там пробовать?? Чего я не знаю? Всё знаю, будет тошнота и вонища, будет упадок энергии, сил и настроения.

 

[Всегда]

И самое главное нет этого глупого желания скурить хоть одну и сделать тяжку вонючую, попробовать, что там пробовать?? Чего я не знаю? Всё знаю, будет тошнота и вонища, будет упадок энергии, сил и настроения.

Еще и совесть будет мучать


Только зож нас спасет?

 

[Ольхен]

Я 10 насчитала

Я тоже только 10 нашла)

 

[Ося 2.0]

Еще и совесть будет мучать


Только зож нас спасет?

Не, не будет

 

[Дёся]

@Dimon_73,
@Visteriya @Лучезарная #некурю 25.03.2024

 

[ll1urace]

#некурю 25.03.2024
@Dimon_73 @Лучезарная @Visteriya

 

[Julek]

прислать тебе гречи?

Творога ? и капусты квашенной. Спасибо ❤️