#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[vidmin1979]

 

[Anat]

 

[НатальяИванова]

Мышонок? здравствуй моя хорошая ???

Опять мышь!

 

[НатальяИванова]

Доброе утро, товарищи!

 

[1.Елена]

Мы тоже с сыном ёлку только вчера поставилиПосмотреть вложение 2106502

@Николаевна 87 Светочка Доброе утро! ?‍♀️какая красивая переходи по ссылке и получишь шарик https://ne-kurim.ru/forum/threads/kak-krasiva-nasha-elka.70543/

 

[1.Елена]

Ирочка приветик! Я сегодня дома второй день, отдыхаю, вчера готовила, сварила суп и сделала оливье. Видимо руки ищут, чтобы им поделать) Ну и уборкой занималась. Посмотрела мини-сериал "Зёма" и влюбилась в главного героя, которого сыграл Семён Молоканов.. Он такой лапусик!!!

Сегодня на диване, читаю форум, не курю и не собираюсь)

@Совушка_в_лесу Умочка какая Маша ❄️?️??

 

[1.Елена]

Доброе утро команда 60_1!!! ?

Хорошего вам настроения на весь день! ??️❄️?‍♀️

 

[MISNIK]

«Жизнь слишком коротка, чтобы ждать выходных. Наслаждайтесь каждым днем»

 

[1.Елена]

Ребята все кто нарядили ?ёлочки ?несите сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/kak-krasiva-nasha-elka.70543/ получите шарик цвет выбираете сами ?❄️?‍♀️

Спойлер: 60_1

60_1
@ИришаР
@Шариков
@Batleika
@Nilleta
@Екатерина1985
@Лаван
@Екатерина М
@annamagadanna
@Anat
@Николаевна 87
@tanomka
@YanaTi
@Keryl
@Таня2024
@Smukke
@Пияффка
@vladimird
@sanya_17
@Алла Воротынцева
@Barbara97
@Ulcha_79
@Katie
@Katrinа
@Еленачка
@Rokoth
@Татарин 777
@светочка
@RomarioRojas
@Моля
@Совушка_в_лесу
@super-demon
@Evgen_F73
@Сибирячка24
@serg880
@ИнЧа
@HenryD
@kris090319
@Steisy_Dreamer

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @Игорь Игорь Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Sashshka]

Я пропал из списка участников. Так задумано? ?

Привет! Хорошо что заметил, сейчас разберемся, не переживай, конечно же ты с нами

 

[Sashshka]

Всем привет! Меня зовут Ася. Уже много лет подряд я пытаюсь справиться со своей зависимостью от никотина с переменным (небольшим) успехом (но каждый раз, когда получалось - всегда с форумом).
Общий стаж курения - с 16 где-то лет (сейчас мне 32), из них были может в общей сложности года полтора без сигарет полностью непрерывно и небольшими отрезками времени по месяцу, 2 и 3.

Раньше курила обычные сигареты, потом какое-то время держалась, потом каждый день кальян, и сейчас я курю очень ОЧЕНЬ много электронных сигарет по типу hqd, и каждый день ещё с мужем кальян по вечерам.
В этом году на стодневке бросала в первой половине, было прям хорошо, но как стодневка прошла - здравствуйте приехали, как называется.
Использовала для того, чтобы бросить- форум, шаги отказа от курения, книгу Аллена Карра, ранее пробовала пластырь.
Почему срываюсь? - не понимаю, если честно, может быть, в этот раз разберусь, по крайней мере, очень хочется понять)
По названию команды из предложенных вариантов мне больше всего понравились Снежные Барсики и Сияние разума, под новый год фантазия у самой не шибко работает (как и вся мозговая деятельность тоже ?)
Заранее прошу меня извинить за временно небольшую неактивность - очень много завалов по работе и быту перед новым годом, на каникулах обязательно включусь максимально)

Приве, Ася! Рады видеть тебя в нашей команде) Вместе мы справимся с задуманным и уверен, что классно проведем время....

 

[Екатерина1985]

55 - всем всего и не курить❤️

 

[Sashshka]

Привет @Игорь Игорь
Добро пожаловать в команду! Меня зовут Саша. Я и Лена @1.Елена и Ира @Ирочка_Ч твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Мы поможем тебе разобраться с форумом.
Рады тебя приветствовать!

 

[Nilleta]

Однозначно стоит! Я просто поверить не могу, что я не курящая. Всю сознательную жизнь с сигой. Но времени мало ещё прошло, конечно.. Страшно выверта, боязно.

Постарайся поддерживать, свой такой настрой, и всё получится, бывают кризисы в жизни, не привязывай их к сигаретам просто и всё получится!!! Дальше будет лучше только, поверь!!!
Пройди шаги Князева, Сергей чётко всё описал, спасибо ему за эту бесценную помощь!!!

 

[Nilleta]

Я ограничено кофе пью и пока получается разделить удовольствие от напитка и зависимости. Может быть надо было тоже совсем от него отказаться?

Нельзя отказываться от всего, заходит кофе без сигарет, не триггерит, пей на здоровье!!!

 

[Nilleta]

Доброе некуритительное утро, друзья!!!! Прекрасного настроения!!!

 

[Sashshka]

Доброе некуритительное утро, друзья!!!! Прекрасного настроения!!!Посмотреть вложение 2106793

Сразу видно, что только проснулась) Доброе утро!

 

[Nilleta]

Доброе некуритительное утро, друзья!!!! Прекрасного настроения!!!Посмотреть вложение 2106793

Снега нет ,,да,,,) @Sashshka

 

[Nilleta]

Сразу видно, что только проснулась) Доброе утро!

В 7.00 как штык, между прочим, скакала всё утро, устала, как собака!! Плюнула, добралась до вас!!!