#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[volodia28]

Володя,а у тебя как дела?

Да вроде ничё так))))

 

[Free_Woman]

Скажите мне надо будет повторно прослушивать книгу при накатах? У меня сегодня 17 день не куренияя боюсь сорваться((

Я думаю да! Потому что я сорвалась в прошлый раз на 8 месяцах!!!! Возможно если бы обновила все знания то не стала бы снова поддаваться зависимости

 

[Irihka🎉]

Я думаю да! Потому что я сорвалась в прошлый раз на 8 месяцах!!!! Возможно если бы обновила все знания то не стала бы снова поддаваться зависимости

Благодарю за совет,так и буду делать

 

[Irihka🎉]

Я думаю да! Потому что я сорвалась в прошлый раз на 8 месяцах!!!! Возможно если бы обновила все знания то не стала бы снова поддаваться зависимости

8 месяцев большой срок,как так у тебя получилось,обидно

 

[Irihka🎉]

Однозначно

Сегодня день космонавтики,наш день

 

[Irihka🎉]

8 месяцев большой срок,как так у тебя получилось,обидно

Но в этот раз такого точно не будет,я уверена в тебе

 

[пружина]

Всем привет, давайте-ка потянемся малеха, а? А то мне снова ..снова тянет..еле как держусь уже, срочно надо отвлечься

 

[Irihka🎉]

Всем привет, давайте-ка потянемся малеха, а? А то мне снова ..снова тянет..еле как держусь уже, срочно надо отвлечься

Советую всем кто любит сериалы. Турецкий сериал называется "Меня зовут Мелек" для того чтобы отвлекаться

 

[1.Елена]

Я прошла все шаги книги(прослушала всю книгу)

@Irihka🎉 Ирина умочка получишь медаль !

 

[1.Елена]

Скажите мне надо будет повторно прослушивать книгу при накатах? У меня сегодня 17 день не куренияя боюсь сорваться((

Поздравляю! 17 дней! Я тоже считала дни когда бросала) Твоя маленькая победа не останавливайся! По желанию конечно проходи будешь уверена в своих силах!

 

[Irihka🎉]

Поздравляю! 17 дней! Я тоже считала дни когда бросала) Твоя маленькая победа не останавливайся! По желанию конечно проходи будешь уверена в своих силах!

Благодарю,буду делать все что в моих силах и слушать книгу повторно,главное чтобы срыва не случилось. Надо так надо

 

[Irihka🎉]

Посмотреть вложение 2157391

Надо,Вася,надо

 

[1.Елена]

Я прибежала из магазина поставила голени куриные вариться в мультиварке сама лежу отдыхаю

 

[Bank]

Привет

 

[Инесса Самара]

Всем привет, давайте-ка потянемся малеха, а? А то мне снова ..снова тянет..еле как держусь уже, срочно надо отвлечься

Привет! Давай держись, Лена! Зарядка, дыхание, прогулка! Отпустит

 

[Резонанс]

Всем привет! 5ый день. Настроение улучшается. Стабильность приходит. Вчера уже кашлять и плеваться начал, бронхи начали чиститься. Но я вчера еще и дышать начал по Вим Хофу.
Забыл совсем про это дыхание, а вчера вспомнил. Попробовал, так понравилось, что аж тему на форуме запилил.

Как снять стресс / получить энергию и тонус за 10 минут. Метод Вим Хоффа.

Приветствую форумчане. Я открыл год назад этот способ, отец мой несколько лет так дышит. Говорит полипы в носу прошли, энергии больше. Утром способ помогает взбодриться, вечером уснуть. Особенно он мне очень сильно помогает сейчас снять стресс, когда я отказываюсь от курения. Это просто...

ne-kurim.ru

Так что, если кому интересно, что сделать и получить эффект как от сигареты, только без сигареты - можете познакомиться с этим методом. Волшебная таблетка дыхания - внутри нас. Только по чуть чуть, а то на первых порах, из-за обилия кислорода, аж голова подкруживается. Но это нормально.

И настроение повышает и легкие чистит и организм восстанавливает, стресс снимает и концентрацию дает.

Ну а кто не верит или ему лень - то не пробуйте конечно.
Да еще добавлю, недавно нобелевскую премию получил ученый, что открыл, с помощью дыхания, можно АТФ восстанавливать. А АТФ это запасы энергии в клетках. Знание сила короче. Все в интернете есть.

Всем хорошего времени суток!

Я думаю да! Потому что я сорвалась в прошлый раз на 8 месяцах!!!! Возможно если бы обновила все знания то не стала бы снова поддаваться зависимости

Так ты 8 месяцев не курила, че я тогда там тебе в дневнике советы раздавал, умничал...)))
Ты же профессиональнее меня в области некурения

 

[Bank]

Подскажите пожалуйста, как подать апелляцию за то, что меня забанили?

 

[Игорь st]

@Bank, насколько я знаю,действия модераторов окончательны и обжалованию не подлежат.

 

[Игорь st]

В основном так.

 

[Bank]

@Bank, насколько я знаю,действия модераторов окончательны и обжалованию не подлежат.

что тогда за форум такой? Первый раз такое вижу