#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[1.Елена]

Всем привет
Посмотреть вложение 2157655

@Ulcha_79 Юлечка Доброе утро!

 

[Ulcha_79]

Хге?

Там была мышка...переодетая в ежика
Доброе утро, Леночка

 

[Irihka🎉]

Всем доброго утра и прекрасного настроения и уверенности в своих силах

 

[1.Елена]

Доброе утро зарядные!

 

[1.Елена]

Всем доброго утра и прекрасного настроения и уверенности в своих силах

@Irihka🎉 Ирина С добрым утром! С праздником!

 

[Игорь89]

Только здесь слушать , или читат

Только здесь слушать , или читать

А здесь на сайте где можно послушать? Можете ссылку отправить?

 

[1.Елена]

А здесь на сайте где можно послушать? Можете ссылку отправить?

@Игорь89
Игорь если ты про шаги Сергея Князева спрашивал Вот здесь https://ne-kurim.ru/posts/16425982/ Проходи читай оставляй свой ответ или комментарий шаг значит пройден. Кто пройдёт все 10 шагов получает медаль навсегда!

 

[volodia28]

А здесь на сайте где можно послушать? Можете ссылку отправить?

Игорь , вся информация и все ссылки на 1-ой страницы форума . Обращайся.

 

[Ментол]

 

[volodia28]

Посмотреть вложение 2157716Посмотреть вложение 2157717Посмотреть вложение 2157718Посмотреть вложение 2157719Посмотреть вложение 2157720Посмотреть вложение 2157721Посмотреть вложение 2157722Посмотреть вложение 2157723Посмотреть вложение 2157724

Ну как же мы без ментольчика с утра)))

 

[Игорь st]

Доброе утро)

 

[Таня2024]

Привет команда!Мне35, Не курю 6й день, стаж 20лет по пачки в день

Привет и какой ты молодец 6 дней! Поздравляю самые тяжёлые три дня ты преодолел! Дальше проще. Удачи.

 

[Таня2024]

С добрым утром!

 

[Таня2024]

У кого как дела с кофе обстоят, В момент бросания этой пагубной привычки? Отказались совсем, или стали больше пить?

Я уменьшила до двух чашек, но сразу скажу было не просто. Зато один из главных триггеров был снят кардинально.

 

[Игорь89]

Привет и какой ты молодец 6 дней! Поздравляю самые тяжёлые три дня ты преодолел! Дальше проще. Удачи.

Привет, у меня ощущения что это только начало, вчера 5й день был, как начало карежить ладно табекс был дома пару штук закинул, отпустило,но сегодня хоть поспал нормально впервые за 5 ночей

 

[пружина]

У кого как дела с кофе обстоят, В момент бросания этой пагубной привычки? Отказались совсем, или стали больше пить?

Привет, хороший вопрос
У меня 5 дней 12 часов без сиг, за это время 3жды кофе, вкусно, но больше тяги, больше агрессии, пока воздержусь хотя-бы дней до 10
А у тебя с ним как? Влияет нет на тягу?

 

[Таня2024]

Привет, хороший вопрос
У меня 5 дней 12 часов без сиг, за это время 3жды кофе, вкусно, но больше тяги, больше агрессии, пока воздержусь хотя-бы дней до 10
А у тебя с ним как? Влияет нет на тягу?

5 дней умничка! Поздравляю. Держись! У тебя все получится!

 

[Игорь89]

Я уменьшила до двух чашек, но сразу скажу было не просто. Зато один из главных триггеров был снят кардинально.

Да триггер,но без кофе вдвойне сильней ломка, с одной стороны и провокатор кофе, и те же рецепторы видимо задействует что и сиги

 

[Yula!]

Всем добрейшего
Не курю

 

[Yula!]