#68_1 "ПроСветление"💡

[KristaS]

Какая прелесть твоя дочурка И лягушки)))

Спасибо

 

[Spring]

Спасибо

Я вообще очень люблю детей Они такие славные, малышарики)))

 

[Gogosha]

Привет! 16/02/26 не курю. @Vad' @Geris

 

[Масленникова М.]

Приветик! Ты вернулась
Принеси, пожалуйста, отметки за все дни
Посмотреть вложение 2282267

Так я ещё в команде или уже нет?

 

[Vad']

Так я ещё в команде или уже нет?

Нет тебя исключили за непосещаемость. Если принесешь отметки и напишешь, почему не приходила, то могут восстановить

 

[Vad']

Привет! 16/02/26 не курю. @Vad' @Geris

Привет Андрюх! Отлично!

 

[Ulitka45]

@Ulitka45 Улиточка, ты очень подозрительно молчишь, мне страшно

Привет
Я держусь, вчера просто рано успула, думала полежу чуть чуть, и потом зайду отметиться. И все, крепко уснула)
Вчера были накаты, но я с вами.
Это даже не накаты, а как голос в голове, "а может ну это все, иди покури". Уже вымотал он меня, негодяй
Поэтому, читаю свою записку каждый раз, для чего я бросила эти сигареты)))
Отметьте, пожалуйста, не курю 15.02 и 16.02
@Vad'
@Gogosha
@Geris

 

[Инесса Самара]

Привет
Я держусь, вчера просто рано успула, думала полежу чуть чуть, и потом зайду отметиться. И все, крепко уснула)
Вчера были накаты, но я с вами.
Это даже не накаты, а как голос в голове, "а может ну это все, иди покури". Уже вымотал он меня, негодяй
Поэтому, читаю свою записку каждый раз, для чего я бросила эти сигареты)))
Отметьте, пожалуйста, не курю 15.02 и 16.02
@Vad'
@Gogosha
@Geris

Привет! Не хочешь в конкурсе поучаствовать, отвлечешься. Посмотри, там надо Журавлика сделать

Конкурсная тема 68 взлетной полосы!

Приветствуем вас друзья! Чтобы наш 30 дневный марафон проходил весело и легко. Хотим вам предложить поучаствовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!

ne-kurim.ru

 

[Spring]

Привет
Я держусь, вчера просто рано успула, думала полежу чуть чуть, и потом зайду отметиться. И все, крепко уснула)
Вчера были накаты, но я с вами.
Это даже не накаты, а как голос в голове, "а может ну это все, иди покури". Уже вымотал он меня, негодяй
Поэтому, читаю свою записку каждый раз, для чего я бросила эти сигареты)))
Отметьте, пожалуйста, не курю 15.02 и 16.02
@Vad'
@Gogosha
@Geris

Ты большая молодец, что смотришь на свои записи! Как странно всё-таки устроен человек… Мы часто мечтаем: «Когда я брошу курить, то...». Живём 4-5 первыми днями без сигарет, а потом, когда приходит накат, готовы тут же сорваться (я такая же), забыв о том, о чем мечтали. Забыв, что хотели жить и дышать полной грудью. О собственных мечтах важно помнить не только в хорошие дни, но и в самые суровые. Ведь радость - она повсюду. Надо только суметь её рассмотреть, суметь найти и, в первую очередь, внутри себя. Будь сaма coбой - спокойной, с ясным умом. Cпpaшивaй себя в накаты, снова закурить - это тo, чегo ты дейcтвительно хoчешь? Это поможет тебе не сорваться. Заходи сюда чаще. Обнимаю, хвалю

 

[Denis91]

Друзья, наконец у меня сегодня был первый накат. Сегодня у меня 17й день таблеток и по схеме 1 таблетка за 5 часов. Ну соответственно у меня накат произошел на 4м часу как выпил таблетку. Лицо все горело, язык будто перцем насыпали. А то я уже думал, почему мне все так легко дается)

 

[Spring]

Друзья, наконец у меня сегодня был первый накат. Сегодня у меня 17й день таблеток и по схеме 1 таблетка за 5 часов. Ну соответственно у меня накат произошел на 4м часу как выпил таблетку. Лицо все горело, язык будто перцем насыпали. А то я уже думал, почему мне все так легко дается)

Сколько он длился? Как ты с ним справился?

 

[Инесса Самара]

Друзья, наконец у меня сегодня был первый накат. Сегодня у меня 17й день таблеток и по схеме 1 таблетка за 5 часов. Ну соответственно у меня накат произошел на 4м часу как выпил таблетку. Лицо все горело, язык будто перцем насыпали. А то я уже думал, почему мне все так легко дается)

Молодец, что сдержался! Накат не длится долго, главное отвлечься. Что тебе помогло?

 

[Vad']

Лицо все горело, язык будто перцем насыпали.

Это не очень на накат похоже

 

[Vad']

Сколько он длился? Как ты с ним справился?

 

[Vad']

Привет
Я держусь, вчера просто рано успула, думала полежу чуть чуть, и потом зайду отметиться. И все, крепко уснула)
Вчера были накаты, но я с вами.
Это даже не накаты, а как голос в голове, "а может ну это все, иди покури". Уже вымотал он меня, негодяй
Поэтому, читаю свою записку каждый раз, для чего я бросила эти сигареты)))
Отметьте, пожалуйста, не курю 15.02 и 16.02
@Vad'
@Gogosha
@Geris

Ура Улиточка
Умничка, все записал!

 

[*Сергеич*]

Господа офицеры
Посмотреть вложение 2282190

Товарищи офицеры!

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего дня, Однополчане.
Не курим.

 

[Vad']

@gpp Геннадий, совсем в гости не заходишь
У тебя все хорошо?

 

[*Сергеич*]

Приветик, хорошего дня

И тебе, прекрасного дня, Крис!

 

[Spring]

Мне сегодня тоже очень сильно хочется курить, потому что я жутко не выспалась. Для меня лучше не доесть, чем не доспать. До сна ещё далеко, у меня в холодильнике мышь повесилась, нужно что-то приготовить, в спортзал сегодня не иду. Просто я сегодня ясно поняла, насколько велика моя зависимость... Я курю с 16 лет. И как только я расстроюсь, устану, скучно (хотя это редко бывает), радостно - мне срочно нужна сигарета((( Я сейчас приседала, пила воду, даже слезы выступили, так сильно хочется курить(((Вот как так своими собственными руками можно было подсадить себя на никотин??? Я - рабыня даже не человека, а дрянного вещества!!! @Vad' вот теперь точно неси ремень)))