#70_1 Босиком на Эверест 👣⛰️

[GRinch]

Он получил то, к чему стремится
Испоганив притом жизнь мне, ну и дочери/ дочь я впрочем оградила от этого кошмара, смогла
Он умер в браке с другой дамой, ей и соболезнования

Да, мы сами идëм ко всему. Всë думаем:"а меня пронесëт". Но нет, не всех проносит

 

[Зайнаб]

Есть такие люди, для них главное в жизни это водка
По моему это по наследству передаётся
Лучшие наркологи Екатеринбурга отказались его лечить
Потому что бесполезно, он желал пить, цель жизни такая была, ну и курить конечно при этом
И всякую ахинею нести , и тд

 

[Vad']

А кем ты работаешь?

Не акцентируй внимание на дате, безникотиновую курить нельзя тоже, но это не важно сейчас.
Важно сейчас то, что ты умничка и не сорвалась на настоящую жижу или сигареты. Важно, что ты следуешь своей цели и не смотришь на других.
Важно, что искренне пишешь о своих переживаниях и ситуациях.
Я вижу в тебе огонь, способный менять не только тебя, но и других. Ты сильный и смелый человек!

Выкинь свой подик, не нужно хранить его. Не нужно тебе сохранять пути отступления.
Отдохни, отоспись, дай по жопе мужу и идем дальше. Ты жесткий триггер пережила, лучше поберечь себя от такого. С книжкой вот, как хотела, например. Пусть убухиваются без тебя (я вообще не понимаю, как можно с пьяными тусить будучи трезвым).

Компьютерщик я) Немного разработчик, немного сисадмин. В вендинговой компании

 

[Vad']

Не знал, что ничего курить/парить нельзя. Просто безникотиновая жидкость - это же пустышка. Вред есть, а толку 0. Как ходить ручкой затягиваться.
И да, она безникотиновая (чаще всего). Возьми глицерин с пропиленгликолью и аромкой смешай - вот и жидкость.

Для меня показателем является то, что я пытался через них бросить. И нууууу, пусто. Никак. Это доказало мне, что никакая это не «привычка». Это зависимость от никотина, я как наркоман.

ну и главная проблема электронок - они задумывались, что человек пару раз затянется - отложит. А в итоге их долбят часами, такой обьем глицерина и пг осевший в легких ведет к хобл. Не говоря о том сколько солевого никотина вдалбиливается в организм.
Даже сейчас, не курю. Могу спокойно смотреть на сигареты, но когда вижу под, как зомби, это же так просто, зажигать не надо, пару раз затянуться и будет хорошо. Поэтому выкинул все что было. И друзей прошу убрать подальше пока что, пока попроще не станет.

Ручку курить это топчик)

 

[Vad']

Все срывы это опыт. Они нужны. Через них мы понимаем механизм этой зависимости.
Хорошо бы конечно уметь понимать его на чужих ошибках, но мы умеем, к сожалению, только на своих.
Другой, глубинный уровень понимания происходит.
Не нужно никогда срыв расценивать, как проигрышь. Это просто Путь.
А путь к свободе лежит через боль. Через слезы. Через помощь другим.
Заводите дневники, заходите в дневники к соседям. Поддерживайте друг друга. Будьте рядом, будьте вместе.
У многих никого нет рядом, они одиноки, даже живя с кем-то под одной крышей.
Будем сильными, друзья!
Все получится, когда мы вместе

 

[Юю35]

Спасибо всем большое про поддержку. По поводу безникотиновых жиж - они реально пустышки. Я как-то курила ее недельку и она сама отпала, ибо я не накуривалась ей совсем. Я читала что они намного вреднее, т.к там больше ароматизаторов, которые распадаются на непонятные элементы в твоих легких, ну и плюс из-за того что ты не накуриваешься, ты ооооочень много ее употребляешь что и случилось вчера, у меня легкие сильно прям тяжелые, я ещё впечатлительная, я как представляю что там все в этом липком глицерине и так и ощущаю. Но сигареты/айкосы, я вчера понимала что покурю одну, потом тяга начнет мозг колупать что надо вторую, и третью.. думаю: «ну ты все равно мозг проколупаешь что ты хочешь ещё, даже если покуришь, поэтому давай лучше не курить». И плюс мне совершенно не хочется курить никотин именно, психологически только, мне хочется чтобы закончилась тяга, вот это паршивое состояние. Я пылю много, взрываюсь.

По поводу мужа - он вообще у меня святоша. Он работает круглосуточно, получая копейки и не может уволиться (указ такой) в связи с ситуацией в стране. Мы оба в жопе. Я с ребёнком, он с работой, без помощи и проблеска впереди Вчера выпало 2 выходных у него, я не помню когда такое было вообще, я видела что ему прям хочется нахерачиться, он редко пьет, и то бутылку пива там под кинчик и всё, а вчера понесло. Моих переживаний за сон ему не понять, он спит дай Бог если 7 часов, в основном 6,5,4, может вообще на сутки уйти и не спать и никогда не ноет, что он там устал и спать что-то хочет. Я долгоспящий человек, мне нужно 8 часов, и желательно без перерывов, чего уже год у меня не было плюс добавились переживания, что я уеду сегодня, а ребёнок на нем. Я его еле растолкала в 7 утра. Для меня конечно непонятно, неужели вот пьянка дороже чем наконец отоспаться, ну видимо ему такой перезагрузки хотелось. Пускай. Он реально задолбался. Зато он не курит А вот друзья могли бы и пораньше свалить, хотя бы в нули, ну это его друзья. Мои бы меня конечно поняли.

 

[Юю35]

А ещё у меня нет, к сожалению, знакомых которые не пьют и не курят. У всех интересы именно бухать. Я еде-еле нашла девочку, которая хотя бы в настолки согласна играть, ну и все потом к нам подтягиваются. Хотя бы бухать им и играть мне, а то - да, мне очень скучно. Я не пью вообще уже лет 5.
А вчера я заряжалась от природы, у нас она удивительная. На видео отлив, гулять по морскому дну очень занимательно и нет ни единой души. Ни одного комара и ветра) и солнце, редкое у нас,

вчера радовало)

 

[Vad']

А ещё у меня нет, к сожалению, знакомых которые не пьют и не курят. У всех интересы именно бухать. Я еде-еле нашла девочку, которая хотя бы в настолки согласна играть, ну и все потом к нам подтягиваются. Хотя бы бухать им и играть мне, а то - да, мне очень скучно. Я не пью вообще уже лет 5.
А вчера я заряжалась от природы, у нас она удивительная. На видео отлив, гулять по морскому дну очень занимательно и нет ни единой души. Ни одного комара и ветра) и солнце, редкое у нас,
Посмотреть вложение 2321392
вчера радовало)

Прикольный таймлапс)
Мужа жалко со сном таким стало ахах)
Сон это супер важная штука, можно кукухой здорово поехать, безвозвратно, и просто по здоровью, если спать мало. Вообще всем спать нужно разное количество часов, это встроенный метаболизм мозга, у всех по разному. Мне вот нужно минимум 8, в идеале 9. Если меньше, я просто не могу нормально функционировать, могу только уничтожать все вокруг

 

[Vad']

Вечерняя арт-терапия

 

[Юю35]

Прикольный таймлапс)
Мужа жалко со сном таким стало ахах)
Сон это супер важная штука, можно кукухой здорово поехать, безвозвратно, и просто по здоровью, если спать мало. Вообще всем спать нужно разное количество часов, это встроенный метаболизм мозга, у всех по разному. Мне вот нужно минимум 8, в идеале 9. Если меньше, я просто не могу нормально функционировать, могу только уничтожать все вокруг

Нам не повезло) мне тоже надо 8 часов летом и 9 зимой(

 

[Vad']

Нам не повезло) мне тоже надо 8 часов летом и 9 зимой(

Ходят слухи, что есть люди, которым по 6 часов нужно
Зато какой кайф поспать свои 8-9 часов скажи же

 

[GRinch]

Спасибо всем большое про поддержку. По поводу безникотиновых жиж - они реально пустышки. Я как-то курила ее недельку и она сама отпала, ибо я не накуривалась ей совсем. Я читала что они намного вреднее, т.к там больше ароматизаторов, которые распадаются на непонятные элементы в твоих легких, ну и плюс из-за того что ты не накуриваешься, ты ооооочень много ее употребляешь что и случилось вчера, у меня легкие сильно прям тяжелые, я ещё впечатлительная, я как представляю что там все в этом липком глицерине и так и ощущаю. Но сигареты/айкосы, я вчера понимала что покурю одну, потом тяга начнет мозг колупать что надо вторую, и третью.. думаю: «ну ты все равно мозг проколупаешь что ты хочешь ещё, даже если покуришь, поэтому давай лучше не курить». И плюс мне совершенно не хочется курить никотин именно, психологически только, мне хочется чтобы закончилась тяга, вот это паршивое состояние. Я пылю много, взрываюсь.

По поводу мужа - он вообще у меня святоша. Он работает круглосуточно, получая копейки и не может уволиться (указ такой) в связи с ситуацией в стране. Мы оба в жопе. Я с ребёнком, он с работой, без помощи и проблеска впереди Вчера выпало 2 выходных у него, я не помню когда такое было вообще, я видела что ему прям хочется нахерачиться, он редко пьет, и то бутылку пива там под кинчик и всё, а вчера понесло. Моих переживаний за сон ему не понять, он спит дай Бог если 7 часов, в основном 6,5,4, может вообще на сутки уйти и не спать и никогда не ноет, что он там устал и спать что-то хочет. Я долгоспящий человек, мне нужно 8 часов, и желательно без перерывов, чего уже год у меня не было плюс добавились переживания, что я уеду сегодня, а ребёнок на нем. Я его еле растолкала в 7 утра. Для меня конечно непонятно, неужели вот пьянка дороже чем наконец отоспаться, ну видимо ему такой перезагрузки хотелось. Пускай. Он реально задолбался. Зато он не курит А вот друзья могли бы и пораньше свалить, хотя бы в нули, ну это его друзья. Мои бы меня конечно поняли.

А ещё у меня нет, к сожалению, знакомых которые не пьют и не курят. У всех интересы именно бухать. Я еде-еле нашла девочку, которая хотя бы в настолки согласна играть, ну и все потом к нам подтягиваются. Хотя бы бухать им и играть мне, а то - да, мне очень скучно. Я не пью вообще уже лет 5.
А вчера я заряжалась от природы, у нас она удивительная. На видео отлив, гулять по морскому дну очень занимательно и нет ни единой души. Ни одного комара и ветра) и солнце, редкое у нас,
Посмотреть вложение 2321392
вчера радовало)

Синька зло, которая ведëт к деградации и нечего более. Лучше бы он отдохнул и выспался чем получилось так как получилось. Видать ему действительно нужна была такая перезагрузка
Мы с вами и держим за вас кулачки
У меня завтра тоже непростой день, но справимся

 

[GRinch]

Ходят слухи, что есть люди, которым по 6 часов нужно
Зато какой кайф поспать свои 8-9 часов скажи же

Я сплю по 5-6 часов

 

[Vad']

Я сплю по 5-6 часов

Ой да ты и работаешь каждый день
И тебе типо нормально 6 часов спать? У меня голова не соображает вообще в таком режиме.

 

[GRinch]

Ой да ты и работаешь каждый день
И тебе типо нормально 6 часов спать? У меня голова не соображает вообще в таком режиме.

Не жалуюсь
Я более 20 лет уже так работаю, а раньше после 12 часовой смены шëл на адские тренировки по 2 часа и 4 раза в неделю. Бывало и по 2 трени за раз, перед соревнованиями. Но это было раньше. Сейчас только турники и брусья после работы

 

[Юю35]

Синька зло, которая ведëт к деградации и нечего более. Лучше бы он отдохнул и выспался чем получилось так как получилось. Видать ему действительно нужна была такая перезагрузка
Мы с вами и держим за вас кулачки
У меня завтра тоже непростой день, но справимся

Что за день?

Ой да ты и работаешь каждый день
И тебе типо нормально 6 часов спать? У меня голова не соображает вообще в таком режиме.

я тоже не соображаю если так мало спать. У меня есть знакомая - высыпается за 6 часов. Энергии как у вулкана. 4ро детей, работа, хобби, второе высшее получает, пирожки печёт. З-зависть. Это называется короткоспящие люди, реально есть такой термин) смотрела интервью сомнолога. Везунчики) А мы - нет

 

[GRinch]

Что за день?

я тоже не соображаю если так мало спать. У меня есть знакомая - высыпается за 6 часов. Энергии как у вулкана. 4ро детей, работа, хобби, второе высшее получает, пирожки печёт. З-зависть. Это называется короткоспящие люди, реально есть такой термин) смотрела интервью сомнолога. Везунчики) А мы - нет

Похороны знакомого. Погиб на СВО. Вторые похороны на которых я присутствую с начала СВО

 

[Юю35]

Похороны знакомого. Погиб на СВО. Вторые похороны на которых я присутствую с начала СВО

Оееей. Как жалко, ребят. Поскорей бы это всё закончилось

 

[GRinch]

Оееей. Как жалко, ребят. Поскорей бы это всё закончилось

Они в нашей памяти и в наших сердцах

 

[GRinch]

@Юю35 а ты чего не спишь?
Выспалась что ли?