#70_2 Чистое лето 🏞

Как я справляюсь с накатами


  • Всего проголосовало
    19
Встречайте пополнение (факультативно): @Наталья Черная Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
Всем привет) меня зовут Наталья. Стаж курения у меня большой. Мне 36, курить начала в 15 лет. Бросала на год начав встречаться с парнем, прочитав книгу Аллена Карра в один день. Но после разрыва с парнем и вернувшись в старую компанию тут же сорвалась. Курила снова, потом бросила забеременев. Но когда не смогла больше кормить ребёнка молоком снова закурила. Курить начала на фоне проблем с мужем. Сначала я курила сигареты, потом гло и вот последние три года вейп. На данный момент я в разводе))) очень хочу навсегда попрощаться с этой привычкой. Бросила 18 мая по настоящее время
 
А то, кто на комбинате и их родня и животные, все обязаны с пропивогазами ходить и в магазин и в школу1lis26
Таки у Вас коты еще и в школу ходят,чего-то я уже боюсь таких котов :eek:
 
Всем привет) меня зовут Наталья. Стаж курения у меня большой. Мне 36, курить начала в 15 лет. Бросала на год начав встречаться с парнем, прочитав книгу Аллена Карра в один день. Но после разрыва с парнем и вернувшись в старую компанию тут же сорвалась. Курила снова, потом бросила забеременев. Но когда не смогла больше кормить ребёнка молоком снова закурила. Курить начала на фоне проблем с мужем. Сначала я курила сигареты, потом гло и вот последние три года вейп. На данный момент я в разводе))) очень хочу навсегда попрощаться с этой привычкой. Бросила 18 мая по настоящее время
Как самочувствие сейчас. Как настроение? Меня Вера зовут.
 
Всем спасибо за поддержку. После прогулки нога меньше болит, у меня остеохондроз и периодически, то там, то тут накрывает. Пью аркоксиа, помогает. А сейчас - давление упало. Голова чумная. Затылок ломит. В ушах шумит. Скорее всего во всем виновата погода. После такой жары - холодно, дождь без конца срывается, ветер сумасшедший. Сосуды, сосуды, сосуды... Горький шоколад в таких случаях помогает, но тогда - здравствуй бессоница. Вот и думай.
 
Как самочувствие сейчас. Как настроение? Меня Вера зовут.
Хорошо))) честно могу сказать, что вейп это зло хуже сигарет. Такая привычка формируется не выпускать его из рук, что я больше отучаю себя от этого. Приятно познакомиться)
 
Всем спасибо за поддержку. После прогулки нога меньше болит, у меня остеохондроз и периодически, то там, то тут накрывает. Пью аркоксиа, помогает. А сейчас - давление упало. Голова чумная. Затылок ломит. В ушах шумит. Скорее всего во всем виновата погода. После такой жары - холодно, дождь без конца срывается, ветер сумасшедший. Сосуды, сосуды, сосуды... Горький шоколад в таких случаях помогает, но тогда - здравствуй бессоница. Вот и думай.
Не знаю что посоветовать по таблеткам, лучше наверно чая и полежать
 
Хорошо))) честно могу сказать, что вейп это зло хуже сигарет. Такая привычка формируется не выпускать его из рук, что я больше отучаю себя от этого. Приятно познакомиться)
И мне приятно
вейп не зашел, а вот гло нон-стоп просто
В руках что-нибудь кручу пока
 
К сожалению… надо было успокоительные пить и сразу разводиться 😁 может не сорвалась бы
И это понимание приходит позже, но уже как есть и жить надо сегодня и сейчас. Нет смысла жалеть о том что прошло. Сегодня все отлично :kiss2:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу