#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"

[Zabawa]

Так что любой спорт это только дополнительное условие в уравнении, да с ним будет бодрее идти, качество тела улучшится, но это не обязательный элемент)

Я предлагаю просто лежать.)

 

[ИванНТ]

Чета и правда хреновый из меня физрук)

Хороший вполне, че начинаешь то?

 

[a.nickolaeva]

Потому что при беге задействованы большее количество мышц

ну это же не значит, что на велике невозможно похудеть) не всем можно бегать, а для велика гораздо меньше противопоказаний

 

[Zabawa]

я китайский взяла за 2,5к, но лучше взять тот же китайский, но с системой mips за 5к. если надо артикулы дам)

Наташа, панамку надо, шоб солнце не пекло, а в панамку пенопласт.

 

[НатальяИванова]

я китайский взяла за 2,5к, но лучше взять тот же китайский, но с системой mips за 5к. если надо артикулы дам)

Дай пожалуйста , в личку. Буду смотреть

 

[НатальяИванова]

Наташа, панамку надо, шоб солнце не пекло, а в панамку пенопласт.

Я в кепке катаюсь, но если шлем нужен, то надо брать)

 

[a.nickolaeva]

Из за высокого пульса ты вес не скинешь. Нужны движения

так при беге еще быстрее пульс улетает. на велике скорость пониже, каденс повыше и вперёд) крути педали, пока не дали))

 

[ИванНТ]

Я предлагаю просто лежать.)

Лучше физрука нам не найти

 

[НатальяИванова]

Я предлагаю просто лежать.)

Поддерживаю) Зарядку сделала и теперь пора лежать на гвоздях) И в шахматы играть в дуолинго, робот обыгрывать

 

[Zabawa]

Я в кепке катаюсь, но если шлем нужен, то надо брать)

Ну серьёзно? За пять к?
Я хз. Езжу не сильно быстро км по 18 в час, шлему 12 лет, дешёвый самый, не пригодился слава тебя яйцам. Но они ещё кажется и служат мало, тип скока годности у них есть.

 

[a.nickolaeva]

Ну серьёзно? За пять к?
Я хз. Езжу не сильно быстро км по 18 в час, шлему 12 лет, дешёвый самый, не пригодился слава тебя яйцам. Но они ещё кажется и служат мало, тип скока годности у них есть.

5к это по-божески абсолютно еще, крутой шлем двадцатку стоит) но когда летишь через руль из-за самокатчика или ребёнка, то любые деньги отдашь, чтобы тебе головушку спасли и овощем не оставили. посмотри статистику ЧМТ при падении с велосипеда

 

[a.nickolaeva]

Ну серьёзно? За пять к?
Я хз. Езжу не сильно быстро км по 18 в час, шлему 12 лет, дешёвый самый, не пригодился слава тебя яйцам. Но они ещё кажется и служат мало, тип скока годности у них есть.

срок годности - падение, удар. тогда сразу в утиль, он свою работу выполнил

 

[НатальяИванова]

Ну серьёзно? За пять к?
Я хз. Езжу не сильно быстро км по 18 в час, шлему 12 лет, дешёвый самый, не пригодился слава тебя яйцам. Но они ещё кажется и служат мало, тип скока годности у них есть.

Я вообще больше 10 не езжу) мне все приложение говорит что надо стараться))))) Вчера иногда 16 посчитал, но это наверно я с горы ехала так быстро)

 

[Zabawa]

5к это по-божески абсолютно еще, крутой шлем двадцатку стоит) но когда летишь через руль из-за самокатчика или ребёнка, то любые деньги отдашь, чтобы тебе головушку спасли и овощем не оставили. посмотри статистику ЧМТ при падении с велосипеда

Спасибо, не хочу.
Не вижу смысла покупать шлем за 50 к катаясь на аисте прогулочном.

 

[GRinch]

Крутить педали не движение?
Просто сходите на сайкл тренировку.

Не слышал о таких тренях

 

[a.nickolaeva]

Я вообще больше 10 не езжу) мне все приложение говорит что надо стараться))))) Вчера иногда 16 посчитал, но это наверно я с горы ехала так быстро)
Посмотреть вложение 2348213

даже на 5км/ч можно убраться и разбить голову))

 

[a.nickolaeva]

Спасибо, не хочу.
Не вижу смысла покупать шлем за 50 к катаясь на аисте прогулочном.

главное хоть какой-нибудь надевай!

 

[НатальяИванова]

даже на 5км/ч можно убраться и разбить голову))

Давай ссылки на шлема

 

[GRinch]

ну это же не значит, что на велике невозможно похудеть) не всем можно бегать, а для велика гораздо меньше противопоказаний

Если кто то худеет на вело, то я только за. Да и про ограничения по здоровью не говорили

 

[GRinch]

так при беге еще быстрее пульс улетает. на велике скорость пониже, каденс повыше и вперёд) крути педали, пока не дали))

При беге ты тоже пульс контролишь