#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"

Укажите свою дату отказа.


  • Всего проголосовало
    22
 
Как-то страшно жить стало сегодня.. Прям накатища такие, что усе. Всё фигня, стр раз ничего не получается и всё такое. Реально читаешь и завидуешь людям, которые уже год два пять даже и не парятся.. Ещё и навалило столько, ещё и на работе через жоРу всё.. И с поездкой и с отпуском и со всем... Кароч. Вы все молодцы. И кто курит и кто не курит. Я всеми вами очень сильно горжусь.
Андрюх, ну ты прям точную речь зависимости принёс нам! 😁
Все фигня, сто раз не получается, всё плохо!
Ты попробуй не говорить с зависимостью, ведь она этого и хочет. Она сильнее любого из нас в диалоге т.к. знает нас лучше нас самих. Она видит всё, что мы пытаемся скрыть от себя!

Пробуй игнорировать её. Ты не обязан с ней говорить. Не обязан думать мысли, которые она тебе подпихивает.
Нет у тебя обязанности думать каждую мысль, возникшую в голове.
Скажи себе СТОП 🛑
Переключи внимание.
Вернулась? СТОП 🛑
СТОП 🛑
🛑
🛑
Всё, она уйдет.

Добавь своему намерению заряд.
У тебя есть внутри неиссякаемый заряд энергии в виде эмоций!
Добавь своему намерению злость!
Разозлись на зависимость.
На себя.
На эти сто раз разозлись! :mad:
Аааа!!:stomp:

Всё получится, Андрюха!
Не думай мысли зависимости.
Ты принял решение, вот и следуй ему. Оно не подлежит обжалованию.
Через год пересмотришь его, если захочешь.
Следующим летом посмотрим.

Используй эмоции.

Не курим вместе! :friends:
 
Доброе утро Санечка, грустная песня у тебя, но хорошая 🎼 ❤️
очень давно музыку слушал так, что собирал плей-листы, сортировал, отбирал((
много лет только десяток песен, а то и две-три, интересные в моменте и всё (
поэтому что попадается в памяти, то и выкладываю. Извините 🙏
 
Майя Кристалинская "Нежность" ооочень нравится) :676866858:
Хорошая, можем вечер грустных песен устроить, порыдать дружно 😹
Сейчас как раз первый месяц, всем порыдать охота
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу