#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"

Куда ты пойдешь после взлетки?

  • Пойду в следующую с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • Хочу в наставники

    Голосов: 0 0,0%
  • Уйду в реал, всем спасибо!

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    24
@Vad' Вад, дорогой, всё хорошо. Работа, дом, работа.

Летом накаты есть по куреву, особенно, если кто-то сигареты курит. НО электронки уже не хочу пыхать. А вот сигареты иногда...бывают мыслишки.. Но держусь. Иногда Никоррете спасает, когда прям невмоготу. Обычно это бывает, в момент жарки мяса на углях и бокалами пива в входные.

У тебя как? Что нового?
Горжусь тобой, что не куришь до сих пор, Рома. Долго тебя что-то нахлобучивает, сколько у тебя срок сейчас?

У меня все отлично, уже четвертый месяц пошел сейчас. Отделался от прошлого, жить стало намного спокойнее и интереснее 😊

Ты так написал про мясо и пиво в выходные, что я прям увидел, как по запотевшему бокалу капельки стекают, а на фоне мангал чуть дымится с решеткой наверху 😋
 
Горжусь тобой, что не куришь до сих пор, Рома. Долго тебя что-то нахлобучивает, сколько у тебя срок сейчас?

У меня все отлично, уже четвертый месяц пошел сейчас. Отделался от прошлого, жить стало намного спокойнее и интереснее 😊

Ты так написал про мясо и пиво в выходные, что я прям увидел, как по запотевшему бокалу капельки стекают, а на фоне мангал чуть дымится с решеткой наверху 😋

@Vad' Так ты же наставником был, вот и внял твоим напутствиям. Сейчас около 9 месяцев. В Октябре прошлого года завершил. Если помнишь, я статистику вёл свою по накатам. Так вот по идее, если наложить прогрессию, то так и получится, что 9-10 месяц накаты вернутся у меня. И ещё жду 12ого месяца. Там тоже они должны быть. Мозг-то ещё полностью у меня не забыл всё. 22 года стажа даром не проходит.

Вот ты прав. Жить стало намного спокойнее. Ты умник, что отделался. ; месяца - это прекрасный показатель!

Да-да. Вот именно так. Только ты ещё пор комаров забыл ;)

Да, жду твои треки новые в ветке. А то, я в нашей старой полазил, а они уже недоступны. :cool:
 
Дорогая команда!!! :676866858:

Сегодня особый день. Наш марафон официально завершился, и я хочу, чтобы каждый из вас прямо сейчас остановился, сделал глубокий — и абсолютно чистый — вдох и осознал, какой огромный путь вы проделали.

Когда мы только начинали, у каждого из вас были свои страхи, сомнения и мысли: «А получится ли у меня? Вдруг я сорвусь? Вдруг это слишком сложно?» Но вы здесь. Вы дошли до финала. И это самое главное доказательство того, что вы сильнее привычек, сильнее автоматических импульсов и сильнее обстоятельств, сильнее зависимости.

Эти дни не были простыми. Кто-то боролся со стрессом, кто-то перестраивал свои ежедневные ритуалы, кто-то учился проживать эмоции заново — без дыма и сигарет. Вы заново знакомились с собой и учились заботиться о себе. ✅✅✅
Марафон закончен, но помните!!!

Не теряйте бдительность, но и не живите в страхе. Вы уже доказали себе, что умеете справляться без сигарет.
Цените свой результат. Каждая невыкуренная сигарета — это ваша личная победа.
Ищите опору в себе. Навыки, которые вы приобрели за эти дни, останутся с вами навсегда.

Спасибо вам за доверие, за вашу честность в чате, за поддержку друг друга и за ваше стремление к переменам. Для меня было огромной честью быть вашим наставником на этом пути.🫶

Вы огромные молодцы. Гордитесь собой так же, как горжусь вами я! В добрый путь, в чистую и свободную жизнь!🫶🫶🫶

Особая благодарность моим коллегам, Наставникам Наталье и Вадиму!!! Руководительному составу Соне, Рустаму и Максу!!!
Нашим дорогим и любимым Хранителям и Админам!!!🫶🫶🫶

 
full

full


4n1pbqgozzembwf54ggpbxqttxem1egosmeazwf94gb7dyqozezy.png


Сегодня праздник — выпускной,
Позади тревоги и сомненья.
Каждый сделал выбор непростой,
Сделав шаг навстречу обновленью.

Было всё: и радость, и борьба,
И минуты, полные волненья.
Но сильнее вредных действий стал
Каждый день большого измененья.

Пусть теперь свободно дышит грудь,
И здоровье крепнет год от года.
Если станет трудно — не забудь:
Рядом есть надёжная опора.



MY2c.gif




Сегодня 5 августа, среда, и мы с радостью представляем вашему вниманию финальные Куранты!

Вот и подошла к концу наша 71-я взлётная полоса.

Совсем недавно многие из вас с волнением делали первые шаги, считали часы и дни без сигарет, учились справляться с тягой, сомнениями и собственными привычками. А сегодня вы уже совсем другие. За это время вы стали сильнее, увереннее и доказали прежде всего самим себе, что способны менять свою жизнь.

Каждый день этого марафона складывался из маленьких побед. Иногда путь был лёгким, иногда приходилось буквально идти через "не могу". Но рядом всегда были те, кто поддерживал, подбадривал, шутил, делился опытом и не давал опустить руки.

Сегодня мы говорим спасибо каждому участнику. Спасибо за искренность, за ваши истории, за поддержку друг друга, за улыбки, переживания и радость общих побед. Благодаря вам эта взлётка стала живой, тёплой и по-настоящему особенной.

Отдельная благодарность нашим капитанам, наставникам и хранителям. Ваше терпение, внимание и желание помочь сделали этот путь намного легче для каждого участника.


vgif-ru-23075.gif


Но выпускной — это не конец. Это начало нового этапа.

Впереди обычная жизнь, где уже не будет ежедневных отметок и взлётных заданий. Зато останется самое главное — ваш опыт, ваши знания и уверенность в том, что вы умеете жить без сигарет.

Берегите свою свободу. Если вдруг встретятся трудности — не оставайтесь с ними один на один. Форум всегда открыт для вас. Здесь всегда найдутся люди, которые поймут, поддержат и помогут снова поверить в себя.




Мы приземлились и поздравляем всех с мягкой посадкой!

Thrifty-Tidy-Borer-size-restricted.gif


Вы можете вступить в следующую 72 взлетную полосу
или продолжить свой путь некурения в 44-ом стодневном марафоне!

Спасибо, что были частью этой взлётной полосы.
А теперь все на банкет...


ВЫПУСКНОЙ БАЛ ОБЪЯВЛЯЮ ОТКРЫТЫМ !!!


200.gif



И вот настало время подвести Итоги!

Итоги командного зачета:

Всего в 71-ю взлётную полосу записалось участников: 93
Из них мужчин: 30 (32,26%), женщин: 63 (67,74%)
Участвовало человек: 57, из них дошло до финала: 44
Точно закуривших ((выход+выбор)/участвовало*100): 22,81%
Эффективность (Дошло до финала человек/Участвовало человек*100): 77,19%

Определение команды-победителя ((Безупречные*2+шанс*0,5)/((Участвовало человек*2)*100)):

#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" : 75,93
#71-2 "Некурильские острова🏝️" : 65,83


Факультатив (не идёт в зачёт):
Записалось: 8
Выбыло: 7
Дошло до финала: 1


Поздравляем победителя командного зачета 71-й взлётной полосы - команду #71-1 "Мечта психотерапевта🙊" !!!
:luggle::luggle::luggle:


Итоги баллового зачета!


#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" - 48
#71-2 "Некурильские острова🏝️" - 52

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" - с победой в Балловом зачете!

:luggle::luggle::luggle:

Команда победитель получает медаль "Самая активная команда в некурительной!
372_1503760571l.jpg


Также не менее почетное звание "Двигатель команды" и медаль отличия
1066_1554395227l.jpg
получают:

71-1 @-Некурящий-
71-2 @Наталья Юрьевна

Медали "Веселый Роджер " достаются:
71-1 @Mutagen
71-2 @Барселонкина

Результаты по дневникам:

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" со 100% наличием дневников- ваши участники получают медаль "Дневниковедение"
5.png


А наших отважных капитанов награждаем медалью
Screenshot-3.jpg

71-1 @Соня Мармеладова
71-2 @Барселонкина

И наконец - физкульт-зачет. Участники, проявившие дополнительную физкультурную активность во время марафона - получают медали "Я выбираю спорт":
@Nilleta
@Vad'
@НатальяИванова
@Андрей Т-52
@Джу
@Ussianochka




Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

minion10 ВНИМАНИЕ!!!


Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений", проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями ;)




Мы поздравляем Вас с окончанием 71-ой взлетки!
До новых встреч на форуме!
И пусть впереди вас ждут только мягкие посадки, новые вершины и большие личные победы!
Команда 71-1
Наставники: @НатальяИванова @Nilleta @Vad'
Команда 71-2
Наставники:
@nachtigal @Svetik🌸 @Олька)

Хранители-модераторы: @Sashshka @ЛенаМалина 💖 @Helen! @лучик Света
Модератор игровой: @Ulcha_79
Техник-модератор:
@AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
ИО Старшего Хранителя по Взлеткам: @AleksandrBАS


Организатор: @Андрей_А

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!


8139196-7f030.gif


 
full

full


4n1pbqgozzembwf54ggpbxqttxem1egosmeazwf94gb7dyqozezy.png


Сегодня праздник — выпускной,
Позади тревоги и сомненья.
Каждый сделал выбор непростой,
Сделав шаг навстречу обновленью.

Было всё: и радость, и борьба,
И минуты, полные волненья.
Но сильнее вредных действий стал
Каждый день большого измененья.

Пусть теперь свободно дышит грудь,
И здоровье крепнет год от года.
Если станет трудно — не забудь:
Рядом есть надёжная опора.



MY2c.gif




Сегодня 5 августа, среда, и мы с радостью представляем вашему вниманию финальные Куранты!

Вот и подошла к концу наша 71-я взлётная полоса.

Совсем недавно многие из вас с волнением делали первые шаги, считали часы и дни без сигарет, учились справляться с тягой, сомнениями и собственными привычками. А сегодня вы уже совсем другие. За это время вы стали сильнее, увереннее и доказали прежде всего самим себе, что способны менять свою жизнь.

Каждый день этого марафона складывался из маленьких побед. Иногда путь был лёгким, иногда приходилось буквально идти через "не могу". Но рядом всегда были те, кто поддерживал, подбадривал, шутил, делился опытом и не давал опустить руки.

Сегодня мы говорим спасибо каждому участнику. Спасибо за искренность, за ваши истории, за поддержку друг друга, за улыбки, переживания и радость общих побед. Благодаря вам эта взлётка стала живой, тёплой и по-настоящему особенной.

Отдельная благодарность нашим капитанам, наставникам и хранителям. Ваше терпение, внимание и желание помочь сделали этот путь намного легче для каждого участника.


vgif-ru-23075.gif


Но выпускной — это не конец. Это начало нового этапа.

Впереди обычная жизнь, где уже не будет ежедневных отметок и взлётных заданий. Зато останется самое главное — ваш опыт, ваши знания и уверенность в том, что вы умеете жить без сигарет.

Берегите свою свободу. Если вдруг встретятся трудности — не оставайтесь с ними один на один. Форум всегда открыт для вас. Здесь всегда найдутся люди, которые поймут, поддержат и помогут снова поверить в себя.




Мы приземлились и поздравляем всех с мягкой посадкой!

Thrifty-Tidy-Borer-size-restricted.gif


Вы можете вступить в следующую 72 взлетную полосу
или продолжить свой путь некурения в 44-ом стодневном марафоне!

Спасибо, что были частью этой взлётной полосы.
А теперь все на банкет...


ВЫПУСКНОЙ БАЛ ОБЪЯВЛЯЮ ОТКРЫТЫМ !!!


200.gif



И вот настало время подвести Итоги!

Итоги командного зачета:

Всего в 71-ю взлётную полосу записалось участников: 93
Из них мужчин: 30 (32,26%), женщин: 63 (67,74%)
Участвовало человек: 57, из них дошло до финала: 44
Точно закуривших ((выход+выбор)/участвовало*100): 22,81%
Эффективность (Дошло до финала человек/Участвовало человек*100): 77,19%

Определение команды-победителя ((Безупречные*2+шанс*0,5)/((Участвовало человек*2)*100)):

#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" : 75,93
#71-2 "Некурильские острова🏝️" : 65,83


Факультатив (не идёт в зачёт):
Записалось: 8
Выбыло: 7
Дошло до финала: 1


Поздравляем победителя командного зачета 71-й взлётной полосы - команду #71-1 "Мечта психотерапевта🙊" !!!
:luggle::luggle::luggle:


Итоги баллового зачета!


#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" - 48
#71-2 "Некурильские острова🏝️" - 52

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" - с победой в Балловом зачете!

:luggle::luggle::luggle:

Команда победитель получает медаль "Самая активная команда в некурительной!
372_1503760571l.jpg


Также не менее почетное звание "Двигатель команды" и медаль отличия
1066_1554395227l.jpg
получают:

71-1 @-Некурящий-
71-2 @Наталья Юрьевна

Медали "Веселый Роджер " достаются:
71-1 @Mutagen
71-2 @Барселонкина

Результаты по дневникам:

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" со 100% наличием дневников- ваши участники получают медаль "Дневниковедение"
5.png


А наших отважных капитанов награждаем медалью
Screenshot-3.jpg

71-1 @Соня Мармеладова
71-2 @Барселонкина

И наконец - физкульт-зачет. Участники, проявившие дополнительную физкультурную активность во время марафона - получают медали "Я выбираю спорт":
@Nilleta
@Vad'
@НатальяИванова
@Андрей Т-52
@Джу
@Ussianochka




Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

minion10 ВНИМАНИЕ!!!


Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений", проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями ;)




Мы поздравляем Вас с окончанием 71-ой взлетки!
До новых встреч на форуме!
И пусть впереди вас ждут только мягкие посадки, новые вершины и большие личные победы!
Команда 71-1
Наставники: @НатальяИванова @Nilleta @Vad'
Команда 71-2
Наставники:
@nachtigal @Svetik🌸 @Олька)

Хранители-модераторы: @Sashshka @ЛенаМалина 💖 @Helen! @лучик Света
Модератор игровой: @Ulcha_79
Техник-модератор:
@AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
ИО Старшего Хранителя по Взлеткам: @AleksandrBАS


Организатор: @Андрей_А

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!


8139196-7f030.gif


Спасибо, Леночка!!!❤️💜❤️
Спасибо за ваш труд и понимание!!
 
Спасибо, Леночка!!!❤️💜❤️
Спасибо за ваш труд и понимание!!
И вам спасибо, Ланочка :676866858:

Спасибо за ВАШ труд и помощь форуму, за ВАШУ помощь и внимательность к каждому участнику, за постоянное присутсвие в команде и бдительность. Большое дело делаем во благо :676866858: :676866858::676866858:
 
И вам спасибо, Ланочка :676866858:

Спасибо за ВАШ труд и помощь форуму, за ВАШУ помощь и внимательность к каждому участнику, за постоянное присутсвие в команде и бдительность. Большое дело делаем во благо :676866858: :676866858::676866858:
Да, милая!!!! :676866858:
Вместе, мы сила!!!!:676866858::676866858::676866858:
 
full

full


4n1pbqgozzembwf54ggpbxqttxem1egosmeazwf94gb7dyqozezy.png


Сегодня праздник — выпускной,
Позади тревоги и сомненья.
Каждый сделал выбор непростой,
Сделав шаг навстречу обновленью.

Было всё: и радость, и борьба,
И минуты, полные волненья.
Но сильнее вредных действий стал
Каждый день большого измененья.

Пусть теперь свободно дышит грудь,
И здоровье крепнет год от года.
Если станет трудно — не забудь:
Рядом есть надёжная опора.



MY2c.gif




Сегодня 5 августа, среда, и мы с радостью представляем вашему вниманию финальные Куранты!

Вот и подошла к концу наша 71-я взлётная полоса.

Совсем недавно многие из вас с волнением делали первые шаги, считали часы и дни без сигарет, учились справляться с тягой, сомнениями и собственными привычками. А сегодня вы уже совсем другие. За это время вы стали сильнее, увереннее и доказали прежде всего самим себе, что способны менять свою жизнь.

Каждый день этого марафона складывался из маленьких побед. Иногда путь был лёгким, иногда приходилось буквально идти через "не могу". Но рядом всегда были те, кто поддерживал, подбадривал, шутил, делился опытом и не давал опустить руки.

Сегодня мы говорим спасибо каждому участнику. Спасибо за искренность, за ваши истории, за поддержку друг друга, за улыбки, переживания и радость общих побед. Благодаря вам эта взлётка стала живой, тёплой и по-настоящему особенной.

Отдельная благодарность нашим капитанам, наставникам и хранителям. Ваше терпение, внимание и желание помочь сделали этот путь намного легче для каждого участника.


vgif-ru-23075.gif


Но выпускной — это не конец. Это начало нового этапа.

Впереди обычная жизнь, где уже не будет ежедневных отметок и взлётных заданий. Зато останется самое главное — ваш опыт, ваши знания и уверенность в том, что вы умеете жить без сигарет.

Берегите свою свободу. Если вдруг встретятся трудности — не оставайтесь с ними один на один. Форум всегда открыт для вас. Здесь всегда найдутся люди, которые поймут, поддержат и помогут снова поверить в себя.




Мы приземлились и поздравляем всех с мягкой посадкой!

Thrifty-Tidy-Borer-size-restricted.gif


Вы можете вступить в следующую 72 взлетную полосу
или продолжить свой путь некурения в 44-ом стодневном марафоне!

Спасибо, что были частью этой взлётной полосы.
А теперь все на банкет...


ВЫПУСКНОЙ БАЛ ОБЪЯВЛЯЮ ОТКРЫТЫМ !!!


200.gif



И вот настало время подвести Итоги!

Итоги командного зачета:

Всего в 71-ю взлётную полосу записалось участников: 93
Из них мужчин: 30 (32,26%), женщин: 63 (67,74%)
Участвовало человек: 57, из них дошло до финала: 44
Точно закуривших ((выход+выбор)/участвовало*100): 22,81%
Эффективность (Дошло до финала человек/Участвовало человек*100): 77,19%

Определение команды-победителя ((Безупречные*2+шанс*0,5)/((Участвовало человек*2)*100)):

#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" : 75,93
#71-2 "Некурильские острова🏝️" : 65,83


Факультатив (не идёт в зачёт):
Записалось: 8
Выбыло: 7
Дошло до финала: 1


Поздравляем победителя командного зачета 71-й взлётной полосы - команду #71-1 "Мечта психотерапевта🙊" !!!
:luggle::luggle::luggle:


Итоги баллового зачета!


#71-1 "Мечта психотерапевта🙊" - 48
#71-2 "Некурильские острова🏝️" - 52

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" - с победой в Балловом зачете!

:luggle::luggle::luggle:

Команда победитель получает медаль "Самая активная команда в некурительной!
372_1503760571l.jpg


Также не менее почетное звание "Двигатель команды" и медаль отличия
1066_1554395227l.jpg
получают:

71-1 @-Некурящий-
71-2 @Наталья Юрьевна

Медали "Веселый Роджер " достаются:
71-1 @Mutagen
71-2 @Барселонкина

Результаты по дневникам:

Поздравляем команду #71-2 "Некурильские острова🏝️" со 100% наличием дневников- ваши участники получают медаль "Дневниковедение"
5.png


А наших отважных капитанов награждаем медалью
Screenshot-3.jpg

71-1 @Соня Мармеладова
71-2 @Барселонкина

И наконец - физкульт-зачет. Участники, проявившие дополнительную физкультурную активность во время марафона - получают медали "Я выбираю спорт":
@Nilleta
@Vad'
@НатальяИванова
@Андрей Т-52
@Джу
@Ussianochka




Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

minion10 ВНИМАНИЕ!!!


Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений", проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями ;)




Мы поздравляем Вас с окончанием 71-ой взлетки!
До новых встреч на форуме!
И пусть впереди вас ждут только мягкие посадки, новые вершины и большие личные победы!
Команда 71-1
Наставники: @НатальяИванова @Nilleta @Vad'
Команда 71-2
Наставники:
@nachtigal @Svetik🌸 @Олька)

Хранители-модераторы: @Sashshka @ЛенаМалина 💖 @Helen! @лучик Света
Модератор игровой: @Ulcha_79
Техник-модератор:
@AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
ИО Старшего Хранителя по Взлеткам: @AleksandrBАS


Организатор: @Андрей_А

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!


8139196-7f030.gif


Спасибо нашей команде форума - капитанам, наставникам, хранителям и каждому участнику.

Капитаны - вы тащили лодку, даже когда пассажиры гребли не в такт. Наставники - объясняли одно и то же в сотый раз с таким терпением, будто это первый. Хранители - держали порядок там, где по-хорошему нужен был бы отряд МЧС.

Ваше терпение, внимание и искреннее желание помочь сделали этот путь намного легче для каждого из нас. Кто-то бросал курить в одиночку - но благодаря вам никто не проходил этот путь по-настоящему один.

Спасибо, что были рядом. Спасибо, что не сдавались, даже когда сдавались мы. :676866858:
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу