#71_2

[Кэльпи]

Надеюсь, что это ПА просто и какие нибудь лекарства помогут

Молодец, что записалась к врачу.

 

[Наталья Черная]

Молодец, что записалась к врачу.

В субботу полтора часа не отпускало совсем, только хуже становилось, поэтому скорую вызывали. Так что мне видимо без врача не справиться

 

[Олька)]

Надеюсь, что это ПА просто и какие нибудь лекарства помогут

Вот вся суть этих ПА, что человек начинает загоняться, что с ним что-то не так...
А это напряжение. Тревожность...
Я вот тоже тревожный пирожок
Когда всё это было, начала по больницам ходить.... Доктров мучить ....Потом засела за изучение что есть ПА и как с этим жить....

 

[Кэльпи]

В субботу полтора часа не отпускало совсем, только хуже становилось, поэтому скорую вызывали. Так что мне видимо без врача не справиться

При ПА меня трясет и задыхаюсь, у тебя какие симптомы?

 

[Svetik🌸]

@isildur1 , Дмитрий добрый вечер.
Расскажи о себе немного.

 

[Оксана2105]

@Оксана2105 , Оксана, рада видеть тебя в команде

Взаимно, Оля!

 

[Олька)]

Всем привет. Почитала вас, ну и про себя расскажу. На лице мелкие болезненные прыщики появились после отказа, пью от аллергии. И плаксивость, ну еще раздражение не могу сказать что сильное. В первый раз вроде сильнее крыло. Так что я с вами

Я рада, Вер, что ты с нами
От аллергии помогают препараты?
Плаксивость тоже нормальное явление...временное...
Вот так и подумаешь..... А что мы курили......?

 

[Наталья Черная]

При ПА меня трясет и задыхаюсь, у тебя какие симптомы?

Давит на голову, уши , шею, сильно чувствую сердце, начинается тахикардия и давление в субботу подскочило. Ну и дышать тяжело становится

 

[Кэльпи]

Я рада, Вер, что ты с нами
От аллергии помогают препараты?
Плаксивость тоже нормальное явление...временное...
Вот так и подумаешь..... А что мы курили......?

Бензол и бензпирен мы курили. Плаксивость от кортизола, это надо пережить. Я не сколько из-за курения, сколько по арбузеру все страдаю.
Да мозгом все понимаю, но страдать наше все

 

[Олька)]

В субботу полтора часа не отпускало совсем, только хуже становилось, поэтому скорую вызывали. Так что мне видимо без врача не справиться

Лучше сходи, Наташ. Лишним не будет. И тебе спокойнее.

 

[isildur1]

"Встречайте пополнение: @isildur1 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды."

1. Меня зовут Дмитрий)
2. Сигареты не особо курил. Употреблял снюс (самые крепкие). В общем стаж употребления никотина лет 25.
3. Бесконечное количество.
4. И сила воли, и никотинозаместительная терапия. Книга Карра вроде как помогла. Прочитав, не курю сигареты с 2018 года. Но как говорил, я их особо много и не курил.
5. Без никотина за 25 лет максимум 4 дня держался
6. Психологическая и физическая ломка. Больше всего физически было плохо.
7. Работаю на обороностроительном предприятии. Много читаю. Занимаюсь спортом. Так, чисто для себя)
8. Ой, даже не знаю. Я не особо креативный

 

[Кэльпи]

Давит на голову, уши , шею, сильно чувствую сердце, начинается тахикардия и давление в субботу подскочило. Ну и дышать тяжело становится

Давление сейчас у многих. Кстати. Тут лучше к врачу, даже советовать боюсь.

 

[Олька)]

1. Меня зовут Дмитрий)
2. Сигареты не особо курил. Употреблял снюс (самые крепкие). В общем стаж употребления никотина лет 25.
3. Бесконечное количество.
4. И сила воли, и никотинозаместительная терапия. Книга Карра вроде как помогла. Прочитав, не курю сигареты с 2018 года. Но как говорил, я их особо много и не курил.
5. Без никотина за 25 лет максимум 4 дня держался
6. Психологическая и физическая ломка. Больше всего физически было плохо.
7. Работаю на обороностроительном предприятии. Много читаю. Занимаюсь спортом. Так, чисто для себя)
8. Ой, даже не знаю. Я не особо креативный

Дмитрий, на форуме много дневников, тех , кто бросал снюс.
Можно их почитать.

 

[Наталья Черная]

1. Меня зовут Дмитрий)
2. Сигареты не особо курил. Употреблял снюс (самые крепкие). В общем стаж употребления никотина лет 25.
3. Бесконечное количество.
4. И сила воли, и никотинозаместительная терапия. Книга Карра вроде как помогла. Прочитав, не курю сигареты с 2018 года. Но как говорил, я их особо много и не курил.
5. Без никотина за 25 лет максимум 4 дня держался
6. Психологическая и физическая ломка. Больше всего физически было плохо.
7. Работаю на обороностроительном предприятии. Много читаю. Занимаюсь спортом. Так, чисто для себя)
8. Ой, даже не знаю. Я не особо креативный

Приятно познакомиться физически многим тяжело, но с этим нужно справиться

 

[Наталья Черная]

Лучше сходи, Наташ. Лишним не будет. И тебе спокойнее.

Конечно. Я бы попила какие нибудь ад или посильнее успокоительные

 

[Кэльпи]

Конечно. Я бы попила какие нибудь ад или посильнее успокоительные

Тут только врач и схему подберет.

 

[Наталья Черная]

Тут только врач и схему подберет.

Именно)))

 

[Кэльпи]

Именно)))

Молодец, я два года на них сидела. Но там депрессия была. Не знаю почему люди их боятся.

 

[isildur1]

Дмитрий, на форуме много дневников, тех , кто бросал снюс.
Можно их почитать.

Да, я читаю)

 

[Кэльпи]

Да, я читаю)

Дима, привет