#72_1 "Вольные птицы🕊️"

[Петрович]

Да и плакал бы, уединился бы и поплакал, нет тут ничего стыдного.
Вот на днях ток читал.
Посмотреть вложение 2370516

Не смог выдавить физически, но внутренне рыдал

 

[Ириска]

У меня почему то как покурю все сыпаться начинает. Перестаю созидать начинаю тупо выживать, перехожу в энергоэффективный режим.

Все неинтересно становится) нет на это ни сил ни ресурса) вся жизнь вокруг стиков или сигарет крутится и моментов когда наконец-то можно будет отложить неинтересную жизнь и все остальные дела и покурить) только это нам интересно

 

[Аленка7]

@Аленка7 как дела? Как настроение?

Спать надо, никак не настроюсь )
Куча мыслей мыслей в голове
Надоели они мне

 

[Ириска]

Спать надо, никак не настроюсь )
Куча мыслей мыслей в голове
Надоели они мне

Разгоняй этот улей в голове) или наоборот послушай что там)) в первые недели вообще расколбас по всем фронтам

 

[Петрович]

Спать надо, никак не настроюсь )
Куча мыслей мыслей в голове
Надоели они мне

Я первую неделю не мог спать. Тяжело было. Помогали Прогулки перед сном с аудиокнижкой.

 

[Аленка7]

Объясните мне про шанс и факультатив

 

[Ириска]

Я первую неделю не мог спать. Тяжело было. Помогали Прогулки перед сном с аудиокнижкой.

Я первые два дня наоборот сплю много, а потом нервоз начинается и расколбас и беспокойство прям, хожу не знаю в какой угол себя посадить)

 

[Аленка7]

Я первую неделю не мог спать. Тяжело было. Помогали Прогулки перед сном с аудиокнижкой.

Идти гулять во втором часу ночи не реально)

 

[Петрович]

Идти гулять во втором часу ночи не реально)

Само собой надо заранее. Я к тому что проблема со сном это симптом который у многих есть. И вот один из способов борьбы это прогулка вечерняя.

 

[Петрович]

Объясните мне про шанс и факультатив

Тебе наверное кто то из капитанов поподробнее напишет.
Я так понимаю.
Если сорвался на покурить - дают шанс, осознать и дальше идти с командой.
Факультатив это если не с первого дня начал этот марафон. Я так прошлый раз опоздал слегка. И отмечался, писал но шел по отдельным спискам.

 

[Ириска]

Объясните мне про шанс и факультатив

Факультатив это участники которые не успели бросить курить в день старта и только вновь зарегистрированные пользователи , только им прощается опоздание.
По сути это такие же участники и подчиняются тем же правилам. Только какую то медаль в конце взлетки не получают

А шанс это если участник который стартанул вовремя один раз покурил и пообещал что больше не будет и продолжает марафон дальше, ему дают шанс.
Но если покурить второй раз автоматически вылетаешь из марафона

На 1 стр этой темы есть подробные правила и информация))

 

[Nicety]

Давай к нам факультативно?

Я сорвучь через шесть часов

 

[Аленка7]

Тебе наверное кто то из капитанов поподробнее напишет.
Я так понимаю.
Если сорвался на покурить - дают шанс, осознать и дальше идти с командой.
Факультатив это если не с первого дня начал этот марафон. Я так прошлый раз опоздал слегка. И отмечался, писал но шел по отдельным спискам.

ясно, спасибо. Надеюсь что ни пригодиться , по крайней мере пока так настроена

 

[Ириска]

Давай к нам факультативно?

Я сорвучь через шесть часов

По правилам все равно низзя

 

[Петрович]

Я сорвучь через шесть часов

И перейдешь в шанс. Но так хоть шанс есть

 

[Nicety]

Я первые два дня наоборот сплю много, а потом нервоз начинается и расколбас и беспокойство прям, хожу не знаю в какой угол себя посадить)

Плюс когда не куришь, сразу столько свободного времени появляется

 

[Nicety]

И перейдешь в шанс. Но так хоть шанс есть

Я без настроя не могу. Баюс

 

[Петрович]

Плюс когда не куришь, сразу столько свободного времени появляется

Курение реально батарейку сажает…ппц я с возрастом стал ощущать прям сильно.

 

[Ириска]

Плюс когда не куришь, сразу столько свободного времени появляется

Это да!
И когда пить бросаешь особенно))
Я первое время думала куда свободные вечера теперь девать и чем заполнять, теперь удивляюсь когда я еще и пить успевала

 

[Nicety]

Курение реально батарейку сажает…ппц я с возрастом стал ощущать прям сильно.

А я прибухиваю еще время от времени